តើការព្យាបាលស្ប៉ាគឺជាអ្វី?

ម៉ាស្សានិងម៉ាស្សាគឺជាសេវាកម្មស្ប៉ាពេញនិយមបំផុត

ការព្យាបាលដោយស្ប៉ាគឺជាសេវាកម្មដែលផ្តល់ដោយ ស្ប៉ា ។ ការព្យាបាលដោយស្ប៉ាដ៏ពេញនិយមបំផុតនៅសហរដ្ឋអាមេរិកគឺ ម៉ាស្សា។ វាមានរយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំហើយមាន អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។

ការព្យាបាលដោយស្ប៉ាដ៏ពេញនិយមផ្សេងទៀតរួមមានការ ថែរក្សាមុខ និង ការព្យាបាលរាងកាយ ដូចជា ពន្លឺអំបិល និង រុំរាងកាយ។ ស្ប៉ាភាគច្រើនមានហាងធ្វើពីក្រចកមួយដែលផ្តល់នូវការ ថែរក្សាស្ប៉ានិងការម៉ាស្សាស្ប៉ា ។ ស្ប៉ាខ្លះជាពិសេស សណ្ឋាគារ និងរមណីយដ្ឋានរមណីយដ្ឋាន ជាធម្មតាមានសេវាហត្ថលេខាដែលអាចរួមបញ្ចូលគ្នានូវការព្យាបាលផ្សេងគ្នាជាច្រើនដូចជាការបោសសម្អាតតាមពីក្រោយដោយការម៉ាស្សានិងមីនីមុខ។

ស្ប៉ាជាច្រើនត្រូវបានភ្ជាប់ទៅហាងដែលផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មបន្ថែមដូចជាកាត់សក់ពណ៌ការកំណត់រចនាប័ទ្មនិងការតុបតែង។

ការព្យាបាលស្ប៉ាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងម៉ឺនុយស្ប៉ាដែលជាមូលដ្ឋាននៃបញ្ជីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលស្ប៉ាផ្តល់ជូន។ ពួកវាជាទូទៅត្រូវបានដាក់បញ្ចូលគ្នាដោយប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយស្ប៉ាហើយស្ប៉ាភាគច្រើនរាយសេវាកម្មតាមឈ្មោះ។ មានប្រភេទជាច្រើនដែលអ្នកអាចរំពឹងមើល។

ម៉ាស្សា

ការម៉ាស្សាដ៏ពេញនិយមបំផុតពីរគឺការម៉ាស្សា ស៊ុយអែដ និង ការម៉ាស្សាជាលិកាជ្រៅ ។ ការម៉ាស្សាស៊ុយអ៊ែតគ្របដណ្តប់រាងកាយទាំងមូលជាមួយនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលប៉ុន្តែដោយគ្មានការងារជ្រៅផ្តោតសំខាន់។ ការម៉ាស្សាជាលិកាជ្រៅនឹងប្រើសម្ពាធរឹងមាំនិងរួមបញ្ចូលទាំងការងារដែលផ្តោតទៅលើតំបន់ដែលមានភាពតឹងតែងខ្លាំង។

ការផ្តល់សេវាម៉ាស្សាមួយផ្សេងទៀតនៅលើម៉ឺនុយច្រើនបំផុតគឺការ ម៉ាស្សា ដោយប្រើប្រេង ក្រអូប ដែលប្រើប្រេងចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបានគោលបំណងខុសៗគ្នាដែលភាគច្រើនជាការសម្រាកកាយ។ ជួនកាលប្រេងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រុមហ៊ុនដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខុសៗគ្នាហើយអ្នកព្យាបាលបានស្នើសុំឱ្យអ្នកក្លិនប្រេងខុសៗគ្នាមួយចំនួនដើម្បីរកមើលថាតើមួយណាដែលទាក់ទាញបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ការម៉ាស្សាដុំថ្មក្តៅ គឺការម៉ាស្សាមួយទៀតដែលរកឃើញនៅលើស្ប៉ាច្រើនបំផុត។ ការម៉ាស្សាដុំថ្មក្តៅប្រើថ្មរលោងមូលដែលត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកនិងរក្សាកំដៅរបស់វាឱ្យល្អ។ កំដៅជួយធ្វើអោយសាច់ដុំរបស់អ្នកឡើងកំដៅនិងសម្រាកកាយ។ អ្នកព្យាបាលប្រើថ្មជាផ្នែកបន្ថែមនៃដៃរបស់អ្នកហើយអាចដាក់វានៅលើក្បាលពោះដៃឬខ្នងរបស់អ្នក។

នៅពេលធ្វើបានល្អការម៉ាស្សាដុំថ្មក្តៅគឺអស្ចារ្យប៉ុន្តែវាគឺជាជំនាញពិសេសដែលអ្នកព្យាបាលទាំងអស់មិនមានគុណភាពដូច្នេះគុណភាពអាចប្រែប្រួលយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តពីអារម្មណ៍របស់វាអ្នកអាចសួរអ្នកព្យាបាលរោគអោយប្រើដៃរបស់អ្នកដើម្បីម៉ាស្សាអ្នកនិងដាក់ថ្មក្តៅ។

កន្លែងស្ប៉ាភាគច្រើនក៏មានបន្ទប់សម្រាប់ការ ម៉ាស្សា ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចម៉ាស្សាខាងលើជាមួយមនុស្សដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយអ្នក។

ម៉ាស្សាពិសេស

នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមម៉ាស្សាជាមូលដ្ឋានអ្នកប្រហែលជាចង់ចេញក្រៅការម៉ាស្សាខុសៗគ្នាដែលអាចមានឬមិនអាចរកបានដូចជាការ ម៉ាស្សាថៃ ឬ ប្រដាប់ភេទ។ ទាំងនេះក៏តម្រូវឱ្យមានការបណ្តុះបពិសេសនិងអាចមិនមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង។

ការម៉ាស្សាកីឡាគឺល្អប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមនឹងការឈឺចាប់ឬការដាក់កម្រិតដោយសារតែសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះអ្នកត្រូវការ ម៉ាស្សាមុនសម្រាល ពីព្រោះមានការហ្វឹកហាត់ពិសេសបច្ចេកទេសការប្រុងប្រយ័ត្ននិងឧបករណ៍សម្រាប់ម៉ាក់។

ជួនកាលស្ប៉ាមួយនឹងផ្តល់ "ការម៉ាស្សាដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន" ជាមួយនឹងឈ្មោះល្បី។ និយាយតាមត្រង់ទៅការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានគេប្ដូរតាមបំណងប៉ុន្តែជាធម្មតាពួកគេនិយាយថាការម៉ាស្សានេះនឹងធ្វើឱ្យមានជំនាញម៉ាស្សាពេញលេញរបស់អ្នកព្យាបាលដោយអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនិងចង់បាន។ វាមើលទៅហាក់ដូចជាឆ្កួតប៉ុន្ដែវាអាចជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីទទួលបានអ្នកព្យាបាលរោគទាន់សម័យដែលមានបច្ចេកទេសច្រើន។

មុខ

Facials គឺជាការព្យាបាលស្ប៉ាដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតទី 2 ។ ជួនកាលមានជម្រើសច្រើនណាស់ដែលពិបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តតើអ្នកកក់មុខមាត់ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ទឹកនោមអ៊ឺរ៉ុបឬផ្ទៃមុខសម្អាតជ្រៅ?

កុំបារម្ភច្រើនពេក។ Facials មានជំហានមូលដ្ឋានដូចគ្នា - លាងសំអាត, សំអាត, ស្រង់, ម៉ាស្សានិងម៉ាស។ ភាពខុសគ្នាចម្បងគឺផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលត្រូវបានប្រើនៅលើផ្ទៃមុខនីមួយៗហើយស្ប៉ាភាគច្រើនផ្ទុកយ៉ាងហោចណាស់ពីរបន្ទាត់។ មួយអាចនឹងសកម្មជាងមុនដូចជា Hydropeptide ។ ផ្សេងទៀតអាចនឹងមានលក្ខណៈធម្មជាតិកាន់តែច្រើនដូចជាបន្ទាត់ Emining មានរសជាតិឆ្ងាញ់ពីហុងគ្រី។

សម្រាប់ការណែនាំសូមនិយាយទៅកាន់បុគ្គលិកនៅតុរាបស្មើសម្រាប់ជំនួយ។ ផងដែរ esthetician អាចមើលនៅស្បែករបស់អ្នកនិងផ្តល់អនុសាសន៍ផ្ទៃមុខស្តាំទោះបីជាអ្នកបានកក់មួយជាមួយឈ្មោះផ្សេងគ្នា។

ផ្នែកបន្ថែមលើផ្ទៃមុខអាចរាប់បញ្ចូលកោសិការសុដន់ដែលជាអំប្រ៊ីយ៉ុងពិសេសពេលវេលាច្រើនសម្រាប់ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលនិងជើងឬឧបករណ៍ពិសេសដូចជា ការព្យាបាលដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យ ។

ការព្យាបាលជម្ងឺ

ការព្យាបាល ដោយខ្លួនឯងគឺជាសេវាកម្មស្ប៉ាដែលមានកំរិតតិចតួចព្រោះមនុស្សមានទំនោរគិតថាពួកគេអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ ជាការពិតណាស់អ្នកអាចធ្វើបានប៉ុន្តែវានឹងមិនមានលក្ខណៈហ្មត់ចត់ប្រសិទ្ធភាពឬបន្ធូរអារម្មណ៍ឡើយ។ ការលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណជួយបំបាត់កោសិកាស្បែកខាងក្រៅរបស់អ្នកដោយប្រើអំបិលលាងចានស្ករកៅស៊ូឬថ្នាំបំបាត់ការហូរទឹករំអិលផ្សេងៗដូចជាកាហ្វេឬអង់ស៊ីមផ្លែឈើដែលបន្ធូរបន្ថយចំណងនៃកោសិកា។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្កាឈូកនិងកម្មវិធីនៃឡេ។

ការកោសរាងកាយអាចជាការព្យាបាលដាច់ដោយឡែកពីគ្នាប៉ុន្តែវាត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាជាញឹកញាប់ជាមួយការរុំរាងកាយដែលមានជាតិសំណើម (បន្ថែមជាតិសំណើមដល់ស្បែក) ឬការបន្សាបជាតិពុល (អ្វីទាំងអស់ជាមួយដីឥដ្ឋភក់ឬសារ៉ាយ) ។

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានបញ្ចេញចោលនិងលាងចានអំបិលឬស្ករសអ្នកនឹងត្រលប់មកវិញនៅលើតុហើយក្រោកឈរដូច្នេះក្រែមដីឥដ្ឋភក់ឬសមុទ្រសារ៉ាយអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបានរុំឡើងហើយរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលប្រហែល 20 នាទីដោយសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានការម៉ាស្សាក្បាលក្នុងពេលតែមួយ។

ប្រសិនបើវាជាការព្យាបាលដោយទឹកដោះគោអ្នកមិនចង់លាងចេញទេ។ ប្រសិនបើវាជាដីឥដ្ឋភក់ឬសមុទ្រសារ៉ាយអ្នកត្រលប់ទៅក្នុងផ្កាឈូកវិញបន្ទាប់មកត្រលប់មកប្រើវិញនូវកម្មវិធីលាបថ្នាំ។

ការលាងសម្អាតរាងកាយនិងការបិទបាំងជាញឹកញាប់បង្ហាញនៅក្នុងការព្យាបាលយូរជាងនេះហៅថាពិធីបុណ្យឬការព្យាបាលហត្ថលេខា។

សូមចងចាំថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បី រីករាយជាមួយការធ្វើដំណើរទៅកាន់ស្ប៉ារបស់អ្នក គឺមកដល់យ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីមុនពេលការព្យាបាលរបស់អ្នកត្រូវបានគេគ្រោងនឹងចាប់ផ្តើម។ តាមរបៀបនេះអ្នកអាចពិនិត្យមើលផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងអាវរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្ដើមសម្រាក។ ប្រសិនបើស្ប៉ាមានកន្លែងដូចជាសូណាងូតទឹកចំហាយទឹកក្តៅឬទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ មកដល់សូម្បីតែមុន។