តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា?
ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាមានរយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំហើយប្រហែលជាភ្លាមៗនៅពេលដែលមនុស្សបានរកឃើញថាវាមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការមាននរណាម្នាក់ជូតស្មារបស់ពួកគេ។ វាត្រូវបានគេគិតថាពាក្យថា ' ម៉ាស្សា ' មានប្រភពមកពីភាសាក្រិច ម៉ាសស៊ីនដែល មានន័យថា "ទៅ knead" ។
អ្នកព្យាបាលការម៉ាស្សា ប្រើភាពខុសគ្នានៃការធ្វើឱ្យកន្ត្រាក់រុញច្រាននិងធ្វើឱ្យសាច់ដុំសាច់ដុំឆ្លងកាត់ខ្សែក្រវាត់បង្កើតភាពតានតឹងនិងបង្កើនចរន្តឈាម។
អ្នកជាធម្មតា អាក្រាតកាយក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា ប៉ុន្តែគ្របដណ្តប់ដោយសន្លឹក។ មានតែផ្នែកមួយដែលកំពុងដំណើរការប៉ុណ្ណោះត្រូវបានបង្ហាញហើយភាពថ្លៃថ្នូរតែងតែត្រូវបានការពារ។ ម៉ាស្សាម៉ាស្សា ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីឱ្យរំអិលស្បែក។
មនុស្សជាច្រើនគិតថាការព្យាបាលម៉ាស្សាគ្រាន់តែអំពីការធ្វើម្ហូបប៉ុន្តែវាមាន អត្ថប្រយោជន៍ សំខាន់សម្រាប់ សុខភាព។ តាមការពិតអ្នកទទួលបានផលប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតនៅពេលការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សាគឺជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់សុខភាពធម្មតារបស់អ្នក។
តើប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាមានអ្វីខ្លះ?
ការម៉ាស្សាស៊ុយអ៊ែត គឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សាទូទៅបំផុតនិងជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក ដែលមានការវះកាត់លើកដំបូង។ ។ ប្រភេទផ្សេងទៀតរួមមាន ការម៉ាស្សាជាលិកាជ្រៅម៉ាស្សា ម៉ាស្សា ថ្មម៉ាស្សាក្តៅ ក្រអូមមាត់ បង្ហូរទឹកបង្ហូរទឹកភ្នែក វិធីព្យាបាល កម្តៅព្រះអាទិត្យ ការព្យាបាលដោយប្រើជម្ងឺ craniosacral ការព្យាបាលដោយ neuromuscular និងការចេញផ្សាយ myofascial watsu , Rolfing, reflexology , Shiatsu , ម៉ាស្សាថៃ និងការ ម៉ាស្សា Ayurvedic ដូចជា abhyanga ។
តើការព្យាបាលម៉ាស្សាមានតំលៃប៉ុន្មាន?
ការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សាអាចមានរយៈពេលពី 30 នាទីដល់ម៉ាស្សាខ្នាតតូចរហូតដល់ 90 នាទី។
ហាសិបនាទីទៅមួយម៉ោងគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ តម្លៃនៃការម៉ាស្សា ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទីតាំងភូមិសាស្រ្តនិងរបៀបស្ប៉ាដ៏ប្រណិត។
តើខ្ញុំអាចទទួលការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាដោយវិធីណា?
ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាគឺជាការព្យាបាលដ៏ពេញនិយមបំផុតនៅតាមស្ប៉ាប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចទទួលបានការម៉ាស្សាពី អ្នកជំនាញម៉ាស្សា ដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណផ្ទាល់ខ្លួនដែលធ្វើការពីផ្ទះរបស់ពួកគេឬមកផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងតុមួយ។
ពេលណាខ្ញុំមិនគួរទទួលការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា?
កុំទទួលការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សាបើសិនជាអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺមានកន្ទួលឬរបួសចំហរឬទើបតែធ្វើការវះកាត់ព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬវិទ្យុសកម្ម។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេមុនពេលទទួលការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា។