តើម៉ាស្សាថៃគឺជាអ្វី?

ការម៉ាស្សាថៃមានលក្ខណៈថ្មីថ្មមចំពោះស្ប៉ាសម័យទំនើបប៉ុន្តែវាជាការពិតនៃការម៉ាស្សាដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយព្រះសង្ឃនៅប្រទេសថៃកាលពី 2,500 ឆ្នាំមុន។ វាប្រើសម្ពាធដែលពង្រីកនិងសុភាពរាបនៅតាមបណ្តោយបន្ទាត់ថាមពលរបស់រាងកាយដើម្បីបង្កើនភាពបត់បែនបំបាត់ភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំនិងសន្លាក់និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពប្រព័ន្ធថាមពលរបស់រាងកាយ។

ដោយសារតែការម៉ាស្សារបស់ថៃត្រូវបានធ្វើដោយស្លៀកពាក់យ៉ាងពេញទំហឹងមនុស្សមួយចំនួនបានផ្តល់អនុសាសន៍វាប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹង អាក្រាត ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការម៉ាស្សារបស់ថៃមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទៅលេងស្ប៉ាដំបូងឡើយ។ ហេតុអ្វី? ដំបូងអ្នកនឹងត្រូវបានគេនិយាយកុហកនៅលើ futon ជាមួយនឹងអ្នកព្យាបាលបានអោបក្រសោបលើអ្នកដោយគ្រាន់តែចុចលើជើងរបស់អ្នកគ្រាន់តែដើម្បីចាប់ផ្តើម។ ពួកគេអាចប្រើទម្ងន់នៃរាងកាយរបស់ពួកគេដើម្បីផ្លាស់ទីរាងកាយរបស់អ្នកទៅក្នុងមុខតំណែងផ្សេងៗដើម្បីសម្រេចបាននូវការអូសទាញអកម្ម។

ភាគច្រើននៃអ្វីដែលពួកអ្នកព្យាបាលរោគធ្វើគឺមិនធម្មតានិងមិននឹកស្មានដល់ - ហើយអ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ថាមានផាសុខភាពគ្រប់គ្រាន់ជាមួយនឹងរាងកាយដែលអ្នកអាចសម្រាកនៅពេលដែលពួកគេកំពុងធ្វើវា។ ប្រសិនបើការដោះសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកដើម្បីទទួលការ ម៉ាស្សាស៊ុយអ៊ែត គឺជាបញ្ហាមួយសូមព្យាយាមធ្វើតេស្តសរសៃប្រសាទ - អ្នកព្យាបាលកំពុងធ្វើការលើជើងរបស់អ្នកប៉ុន្តែផលប្រយោជន៍ត្រូវបានបង្ហាញពេញរាងកាយ។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងម៉ាស្សាថៃ?

ការម៉ាស្សារបស់ថៃជាទូទៅធ្វើការជាមួយការបង្ហាប់ - ចលនាចុចចង្វាក់ដែលដឹកនាំទៅជាលិកាសាច់ដុំដោយទាំងដៃឬម្រាមដៃ។ ការម៉ាស្សារបស់ថៃជាទូទៅធ្វើឡើងនៅលើក្រណាត់ futon នៅលើកំរាលឥដ្ឋជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនភ្ញៀវដែលស្លៀកសំលៀកបំពាក់រលុងឬលាតសន្ធឹងដូចជាឧបករណ៍យោគៈ។

អ្នកព្យាបាលក៏មាននៅលើក្រណាត់និងផ្លាស់ទីរាងកាយរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងលាតសន្ធឹងនិងមុខតំណែងផ្សេងៗដោយគ្មានការងារណាមួយនៅលើផ្នែករបស់អ្នក។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេហៅថា "យូហ្គារបស់មនុស្សខ្ជិល" ។ ការម៉ាស្សារបស់ថៃអាចសម្រាកនិងមានថាមពលដូច្នេះវាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សារបស់អ្នក។

អ្នកព្យាបាលប្រើភាពខុសគ្នានៃលំដាប់បច្ចេកទេសខុសៗគ្នាលើអតិថិជនដែលកំពុងដាក់មុខប្រឈមមុខដាក់ចុះអង្គុយឬនៅចំហៀងខ្លួន។

មានទំនាក់ទំនងរាងកាយថេររវាងអ្នកព្យាបាលរោគនិងអ្នកជំងឺប៉ុន្តែជាជាងការត្រដុសលើសាច់ដុំរាងកាយត្រូវបានបង្រួមទាញអូសទាញនិងរញ្ជួយ។

ម៉ាស្សានៅប្រទេសអាមេរិក

ការម៉ាស្សារបស់ថៃត្រូវបានគេអនុវត្តនៅអាមេរិកតាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 នៅពេលដែលពួកបស្ចិមប្រទេសចាប់ផ្តើមអនុវត្តវា។ ការម៉ាស្សារបស់ថៃត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅជាងអ្វីដែលធ្លាប់មាននៅអាមេរិចប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចរកឃើញវានៅគ្រប់ទីកន្លែងដោយសារមូលហេតុពីរ។ ទី 1 ស្ប៉ាត្រូវការបន្ទប់មួយដែលមានទំហំធំនិងក្រាលកៅស៊ូដើម្បីផ្តល់ការម៉ាស្សាថៃ។ វាងាយស្រួលបំផុតប្រសិនបើបន្ទប់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការម៉ាស្សាថៃប៉ុន្តែវានៅតែមានសំណើពិសេស។ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យមានន័យសេដ្ឋកិច្ចកាន់តែច្រើនដើម្បីឱ្យមានបន្ទប់រៀបចំជាមួយនឹងតុសម្រាប់ម៉ាស្សាស៊ុយអ៊ែត។ (ទីកន្លែងខ្លះផ្តល់ជូននូវ "តារាងថៃ" ដែលជាទម្រង់ម៉ាស្សាថៃដែលអាចកែប្រែបាននៅលើតុម៉ាស្សាធម្មតា។ )

មូលហេតុទី 2 ដែលមិនត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅគឺថាវាតម្រូវឱ្យមានការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស។ គ្រូពេទ្យម៉ាស្សាអាមេរិចជាច្រើននាក់ជានិស្សិតដែលបានធ្វើដំណើរទៅអាស៊ីដើម្បីទទួលបានកម្មវិធីដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតអាចធ្វើសិក្ខាសាលាចុងសប្តាហ៍។ អ្នកប្រហែលជាចង់សួរអំពីការហ្វឹកហាត់របស់ពួកគេមុនពេលអ្នកចុះឈ្មោះ។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងធំអ្នកប្រហែលជាអាចទទួលបាននូវគុណភាពខ្ពស់និងម៉ាស្សាថៃដោយតម្លៃសមរម្យ។

ការម៉ាស្សារបស់ថៃមានឫសគល់នៅក្នុងប្រពៃណីខាងវិញ្ញាណហើយគោលបំណងរបស់វាគឺដើម្បីជាសះស្បើយបុគ្គលម្នាក់ៗខាងផ្លូវកាយអារម្មណ៍និងខាងវិញ្ញាណ។ វាមិនគួរច្រឡំជាមួយនឹងការ ម៉ាស្សាត្រេកត្រអាលឡើយ។

អំពីការម៉ាស្សាថៃនៅថៃ?

នៅក្នុងប្រទេសថៃវាអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅតាមស្តង់ដារនៅតាមដងផ្លូវនិងសម្រាប់តម្លៃទាបបំផុត។ វត្តផូក្នុងទីក្រុងបាងកកគឺជាប្រាសាទសតវត្សទី 16 ហើយជាកន្លែងដែលមានសាលាម៉ាស្សាប្រពៃណីបុរាណចាស់ជាងគេនៅប្រទេសថៃ។ បន្ទាប់ពីធ្វើដំណើរទៅព្រះវិហារបរិសុទ្ធអ្នកធ្វើដំណើរអាចទទួលការម៉ាស្សានិស្សិតនៅទីនោះសម្រាប់តម្លៃ 260 បាតក្នុងមួយនាទី 30 នាទី (7,50 ដុល្លារ) ឬ 420 បាតក្នុងមួយម៉ោងពេញ (12,15 ដុល្លារ) ។

ប្រាសាទវត្តភូនៅទីក្រុងបាងកកក៏ជាកន្លែងដ៏ល្អមួយផងដែរដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើម៉ាស្សាថៃ។ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានផ្តល់ជាភាសាអង់គ្លេសហើយវាមានតម្លៃពី 9,500 បាត (ប្រហែលជា 275 ដុល្លារ) ទៅ 42,000 បាត។ អ្នកមិនចាំបាច់ជាអ្នកព្យាបាលម៉ាស្សាដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណដើម្បីទទួលយកថ្នាក់រៀននោះទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណដើម្បីអនុវត្តវានៅពេលអ្នកត្រលប់មកសហរដ្ឋអាមេរិកវិញ។