ប្រើសម្ពាធម្រាមដៃដើម្បីស្តារលំហូរនៃថាមពល
បានរីកចម្រើននៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន Shiatsu គឺជារចនាប័ទ្មនៃ រាងកាយ ដែលប្រើកម្លាំងម្រាមដៃទៅចំណុចជាក់លាក់នៅលើរាងកាយរញ្ជួយចលនានិងការបង្វិលសន្លាក់ដើម្បីស្ដារលំហូរថាមពលដែលមានសុខភាពល្អ ( chi នៅក្នុងភាសាចិននិង គី នៅក្នុងភាសាជប៉ុន) ទៅរាងកាយ។ Shiatsu គឺមានលក្ខណៈគ្រប់បែបយ៉ាងសំដៅទៅលើរូបកាយទាំងមូលជាជាងផ្តោតលើផ្នែកមួយដែលមានរោគសញ្ញាច្បាស់បំផុត។
ឈ្មោះរបស់ Shiatsu មកពីពាក្យជប៉ុនពីរគឺ shi (ម្រាមដៃ) និង តូតូ (សម្ពាធ) - ប៉ុន្តែអ្នកអនុវត្តក៏អាចដាក់សម្ពាធដោយប្រើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃដៃកែងដៃនិងជង្គង់។
អ្នក ស្លៀកពាក់រលុង សម្រាប់ shiatsu ដែលត្រូវបានអនុវត្តជាធម្មតានៅលើគ្រែមួយនៅលើកំរាលឥដ្ឋ។ គ្មានប្រេងណាត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលនេះទេ។
ប្រវត្តិសាស្រ្តនិងគោលការណ៍របស់ស៊ីអ៊ីតស៊ូស៊ី
Shiatsu ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះជាផ្លូវការនៅក្នុងដើមសតវត្សទី 20 ប៉ុន្តែវាមានចាក់ឫសនៅក្នុងឱសថបុរាណចិន (TCM) ។ ទ្រឹស្ដីដែលនៅពីក្រោយ shiatsu ដូចជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺថារាងកាយបានមើលឃើញនូវផ្លូវថាមពលដែលជាមែកធាងដែលលំហូរថាមពលរបស់រាងកាយ។
នៅពេលអ្នកមានសុខភាពល្អថាមពលកំពុងហូរដោយសេរីនៅតាមបណ្តោយមហាសមុទ្រដោយផ្គត់ផ្គង់ដល់គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយដោយថាមពលដ៏សំខាន់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានចុះខ្សោយដោយរបបអាហារក្រីក្រជាតិកាហ្វេអ៊ីនគ្រឿងញៀនជាតិអាល់កុលនិងភាពតានតឹងអារម្មណ៍ ki លែងរត់រលូន។ វាអាចនឹងខ្វះខាតនៅតាមតំបន់ខ្លះនិងលើសពីនេះទៀត។
អ្នកហាត់ក្បាច់គុនស៊ីជីតដឹងពីផ្លូវថាមពលទាំងនេះក៏ដូចជាចំណុចនានា (ដែលគេហៅថា tsuobos នៅក្នុងភាសាជប៉ុន) ដែលមានទីតាំងនៅតាមបណ្តោយសមុទ្រ។ ពួកវាជាតំបន់សំខាន់នៃចរន្តខ្ពស់និងអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយរបៀបមួយចំនួន: សម្ពាធម្រាមដៃនៅក្នុង shiatsu; ម្ជុលក្នុងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ កំដៅនៅក្នុង moxibustion ។
ទទួលថាមពលដើម្បីហូរម្តងទៀត
តាមរយៈការដាក់សម្ពាធទៅ tsuobos ទាំងនេះអ្នកហាត់ប្រាណ shiatsu កំណត់ការស្ទះនិងអតុល្យភាពនិងទទួលបានថាមពលហូរយ៉ាងរលូនជាថ្មីម្តងទៀត។ ប្រសិនបើថាមពលឬ គី មានកង្វះនោះអ្នកប្រកបរបរណែនាំថាមពលទៅតំបន់នោះដោយការប៉ះរបស់នាង។ ប្រសិនបើចំណុចនេះពិបាកនិងឈឺចាប់ក្នុងការប៉ះវាគឺមានលើសពី គី ដែលពួកគេត្រូវការបង្ហូរ។
ដូចជាការព្យាបាលណាមួយអ្នកស្ថិតក្នុងការត្រួតពិនិត្យពីសម្ពាធដែលអ្នកចង់បាន។ ប្រសិនបើចំណុចនេះគឺខ្លាំងពេកអ្នកអាចនិយាយនិងប្រាប់គ្រូពេទ្យ។ សម័យស៊ីអ៊ីតហ្សូសជាធម្មតាមានរយៈពេលរវាង 45 នាទីនិងមួយម៉ោង។
ការធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញបន្តិចសម្រាប់គំនិតរបស់លោកខាងលិចគឺថាផ្លូវថាមពលនីមួយៗទាក់ទងទៅនឹងសរីរាង្គមួយដូចជាតម្រងនោមសួតថ្លើមបេះដូងក្រពះ។ ល។ ក៏ដូចជាអារម្មណ៍ឬសតិអារម្មណ៍ (ការភ័យខ្លាចភាពក្រៀមក្រំនិងកំហឹង) ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះទេ។ ប្រសិនបើមានភាពទន់ភ្លន់នៅក្នុងថ្លើមរបស់អ្នកវាមិនមានន័យថាអ្នកមានជំងឺថ្លើមទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថា ថាមពលថ្លើមរបស់អ្នក មិនមានតុល្យភាព។
គំរូបែបប្រពៃណីនៃសុខភាពនិងសុខភាពរបស់បូព៌ាគឺមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ពីគំរូរបស់លោកខាងលិចហើយវាបន្ថែមទៀតអំពីការស្ដារឡើងវិញនូវសុខភាពនិងតុល្យភាពចំពោះរាងកាយមុនពេលអ្វីមួយមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ វាក៏អំពីការថែរក្សា គី របស់អ្នកដែលកាន់តែចុះខ្សោយនៅពេលអ្នកមានអាយុ។
សាកល្បងការម៉ាស្សាកៅអីអាស៊ីដើម្បីសាកល្បង Shiatsu
មានស្ប៉ាជាច្រើនដែលផ្តល់ជូននូវ Shiatsu សព្វថ្ងៃនេះប៉ុន្តែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយការ ម៉ាស្សាកន្លែង អង្គុយមួយកន្លែងដែលមានអ្នកព្យាបាលរោគអាស៊ីជាច្រើននាក់។ ខ្ញុំមានកន្លែងម៉ាស្សាដ៏អស្ចារ្យនៅផ្សារទំនើបមួយក្នុង ទីក្រុងអូក្លាហូម៉ា ដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងខ្លះក្នុងពេលធ្វើដំណើរហើយត្រូវបានគេភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដោយសារខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អជាងមុនក្នុងរយៈពេល 15 នាទីសម្រាប់តម្លៃ 15 ដុល្លារឬ 20 ដុល្លារ។
គាត់មិនបាននិយាយថាគាត់កំពុងធ្វើស៊ីអ៊ីតស៊ូប៉ុន្ដែនោះជាអ្វីដែលគាត់បានធ្វើ។ អ្វីដែលជាកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យ។
បទពិសោធន៍មួយទៀតដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំក្លាយជាអ្នកជឿលើ Shiatsu បានមកដល់នៅពេលដែលខ្ញុំចូលរួមមហាសន្និបាតពាណិជ្ជកម្មនៅទីក្រុងឈីកាហ្គោមុនពេលមានស្ប៉ាជាច្រើន។ ករបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ទៅក្នុងអន្ទាក់ឈឺចាប់។ ខ្ញុំមានអសមត្ថភាពដូច្នេះខ្ញុំបានស្វែងរកសៀវភៅទូរស័ព្ទមួយ (ថ្ងៃចាស់) ហើយបានទៅកន្លែងម៉ាស្សានៅអាស៊ីក្បែរនោះ។ ខ្ញុំមានការភ័យអំពីការព្យាបាលហើយអ្នកព្យាបាលមិនអាចនិយាយភាសាអង់គ្លេសបានច្រើនទេប៉ុន្តែនាងពិតជាមានរឿងផ្លាស់ប្តូរម្តងទៀត។ ករបស់ខ្ញុំបានងើបឡើងវិញគ្រប់គ្រាន់ដែលខ្ញុំអាចបញ្ចប់កិច្ចប្រជុំនិងហើរផ្ទះក្នុងមួយដុំ។