ទេសចរណ៍សុខុមាលភាពធ្វើឱ្យសុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនៅចំកណ្តាលនៃបទពិសោធន៍ធ្វើដំណើររបស់អ្នក! ការធ្វើដំណើរជុំវិញគោលការណ៍នៃវិស័យសុខុមាលភាពទេសចរណ៍គួរតែរួមបញ្ចូលនូវអាហារដែលមានសុខភាពការធ្វើលំហាត់ប្រាណការព្យាបាលស្ប៉ានិងឱកាសដើម្បីពិសោធន៍ឬពង្រីកភាពខាងវិញ្ញាណនិងភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក។ អ្នករៀនពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនអ្នកល្អខាងរាងកាយខាងផ្លូវចិត្តនិងខាងវិញ្ញាណ។ ទម្រង់បែបបទទេសចរណ៍សុខភាពល្អបំផុតនៅអាមេរិកគឺការធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងស្ប៉ាដែលមានគោលដៅដូចជាអន្លង់ រាន ឬ Rancho la Puerta ។
សព្វថ្ងៃនេះ កន្លែងចម្អិន ជាច្រើន របស់អាមេរិក ហៅខ្លួនឯងរមណីយដ្ឋានស្ប៉ាឬរមណីយដ្ឋាន ល្អប្រណីត ដោយសារតែវិធីដែលមនុស្សស្វែងរកអ៊ីនធឺណិត។ ប៉ុន្តែបរិយាកាសសរុបគឺដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានល្បួងឱ្យហួសឬផឹកស្រាច្រើនពេកទេបន្ទាប់ពីថ្ងៃនៃសកម្មភាពសប្បាយរីករាយ។ មិនមានអ្វីដែលមិនមានជាធរមានជាមួយនោះទេប៉ុន្តែនៅលើការធ្វើដំណើរសុខភាពអ្នកកំពុង ជ្រើសរើស ទៅកន្លែងណាមួយជាមួយអាហារនិងសកម្មភាពដែលគាំទ្រដល់សុខភាពល្អបំផុតរបស់អ្នក។ នោះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលដំណើរកម្សាន្តសុខភាពត្រូវបានស្ថាបនាឡើង។
សុខភាពទេសចរណ៍នៅបរទេស
មនុស្សភាគច្រើនដែលចូលចិត្តវិស្សមកាលស្ប៉ាគឺជាអតិថិជនម្តងហើយម្តងទៀតព្រោះវាធ្វើឱ្យពួកគេពេញចិត្តតាមរបៀបដែលគ្មានថ្ងៃឈប់សម្រាកផ្សេងទៀត។ ឥឡូវនេះមានមនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងសម្លឹងមើលទៅក្រៅប្រទេសដើម្បីទទួលបានបទពិសោធសុខភាពដែលពង្រីកទិដ្ឋភាពវប្បធម៌របស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍អាណាណានៅហិម៉ាឡៃយ៉ាគឺជាកន្លែងទេសចរណ៍ស្ប៉ានៅប្រទេសឥណ្ឌាដែលភ្ញៀវអាចទទួលបានការព្យាបាលបែប Ayurveda ពិតប្រាកដ, យកថ្នាក់យោគៈនៅក្នុងប្រទេសដែលវាមានដើមកំណើតនិងទៀនពន្លឺដោយច្រាំងទន្លេ Ganges នៅព្រលប់។
ការរៀបចំនេះគឺអស្ចារ្យណាស់ - អតីតព្រះបរមរាជវាំងរបស់មហារ៉ាជីនៅលើផ្ទៃដី 100 ហិចតា។
នៅក្នុងប្រទេសថៃ Chiva-Som គឺជាកន្លែងកម្សាន្តនៅឆ្នេរខ្សាច់ដែលរួមបញ្ចូលគ្នារវាងការព្យាបាលបុរាណនៅភាគខាងកើតនិងបច្ចេកទេសរោគវិនិច្ឆ័យបច្ចឹមប្រទេសដើម្បីជួយដល់ចិត្តរាងកាយនិងវិញ្ញាណ។ កម្មវិធីនិងការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនមាននៅក្នុងការបន្សាបជាតិពុលការគ្រប់គ្រងទម្ងន់និងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងហើយការម៉ាស្សាថៃគឺជាជំនាញពិសេសមួយ។
ការប្រើទីប្រឹក្សាទេសចរណ៍ពិសេស
ខណៈពេលដែលវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកក់ជាមួយនឹងទ្រព្យសម្បត្តិតែមួយដូចជាអាណាណានៅក្នុងហិម៉ាឡៃយ៉ាឬ Chiva-Som អ្នកក៏អាចទៅទីប្រឹក្សាធ្វើដំណើរដែលមានជំនាញខាងធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុខភាពល្អសម្រាប់ក្រុមឬការធ្វើដំណើរផ្ទាល់ខ្លួន។ Linden Schaffer នៃព្រះពុទ្ធសាសនាមានទស្សនវិស័យថារាល់ដំណើរកំសាន្តរួមមានការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងការចូលរួមខាងវប្បធម៌សកម្មភាពរាងកាយការតភ្ជាប់ខាងវិញ្ញាណនិងការអប់រំអាហារ។ សំណុំបែបបទជាក់លាក់វាត្រូវការអាស្រ័យលើទិសដៅ - Santa Fe, អេស្ប៉ាញ, កោះបាលី, Ojai, កូស្តារីកានិងប្រទេសថៃស្ថិតក្នុងចំណោមលទ្ធភាព - ជាមួយនឹងការស្នាក់នៅលក្ខណៈសម្បត្តិហាងដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងអំពី។
ក្រៅពីវិស្សមកាលសុខភាពជ្រមុជទឹកសណ្ឋាគារជាច្រើនទៀតកំពុងបន្ថែមសមាសភាពសុខភាពដូច្នេះអ្នកធ្វើដំណើរអាជីវកម្មអាចបន្តរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេនៅពេលធ្វើដំណើរ។ ការ MGM សម្ពោធនៅទីក្រុង Las Vegas បានបន្ថែមបន្ទប់សុខភាពពិសេសនិងឈុត; ក្លឹបកម្សាន្ត Canyon Ranch's SpaClub នៅ Vegas ក៏មានបុគ្គលិក "អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព" ។ សណ្ឋាគារ InterContinental Hotels Group ដែលជាម្ចាស់សណ្ឋាគារ Holiday Inn បានប្រកាសផែនការសម្រាប់សណ្ឋាគារ Even Hotels របស់ខ្លួនដោយផ្តោតលើសុខភាពស្បៀងការហាត់ប្រាណនិងសម្រាកនៅមនុស្សរាប់សិបនាក់។ នៃទីតាំងនៅទូទាំងប្រទេស។
កិច្ចប្រជុំ SRI អន្តរជាតិសម្រាប់កិច្ចពិគ្រោះយោបល់ស្តីពីសុខភាពស្ប៉ានិងសុខុមាលភាពសកល (GSWS) បានប៉ាន់ប្រមាណថាទេសចរណ៍សុខុមាលភាពតំណាងឱ្យទីផ្សារ 494 ពាន់លានដុល្លារ។
អង្គការសុខភាពពិភពលោកកំណត់ពីសុខភាពជាស្ថានភាពសុខុមាលភាពផ្លូវកាយនិងផ្លូវកាយពេញលេញ។ វាហួសពីសេរីភាពគ្រាន់តែពីជំងឺឬភាពទន់ខ្សោយនិងសង្កត់ធ្ងន់លើការថែរក្សាសកម្មនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសុខភាពនិងសុខុមាលភាព។ សុខុមាលភាពរួមបញ្ចូលអាកប្បកិរិយានិងសកម្មភាពនានាដែលការពារកុំអោយមានជំងឺកែលម្អសុខភាពលើកកំពស់គុណភាពជីវិតនិងនាំយកមនុស្សទៅរកកំរិតសុខុមាលភាពល្អប្រសើរជាងមុន។
គំនិតនៃវិស័យសុខមាលភាពទេសចរណ៍បានពង្រីកយ៉ាងទូលំទូលាយនូវការអំពាវនាវនៃវិស័យទេសចរណ៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវះកាត់ប្លាស្ទិកប៉ុន្តែក៏មានន័យផងដែរថាជាទន្តសាស្ត្រព្យាបាលជង្គង់និងនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រដទៃទៀត។ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើននៅលើពិភពលោកជ្រើសរើសយកការធ្វើដំណើរទាំងនេះដោយសារតែប្រទេសមួយផ្សេងទៀតផ្តល់នូវការចំណាយទាបជាងឬនីតិវិធី / ការព្យាបាលដែលអាចរកបានកាន់តែច្រើន។
ប្រជាជនកំពុងទទួលយកអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនចំពោះខ្លួន (ឬសាកសពរបស់ពួកគេ) ឬអ្នកដទៃដែលមិនថាជាទេសចរណ៍សុខមាលភាពឬទេសចរណ៍ស្ម័គ្រចិត្ត (ការធ្វើដំណើរជាមួយនឹងសមាសភាគសប្បុរសធម៌) ការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថាន (ការធ្វើដំណើរតាមអេកូ) ឬការធ្វើដំណើរតាមបែបអប់រំឬវប្បធម៌។