កន្លែងកម្សាន្តដើមកន្លែងស្ប៉ានៅតែជាកន្លែងល្អបំផុត
Rancho La Puerta គឺជា កន្លែងស្ប៉ា ដើមដំបូងគេនិងនៅតែល្អបំផុត។ ចាប់ផ្តើមក្នុងទសវត្សឆ្នាំ 1940 ដោយ Edmond និង Deborah Szekely Rancho La Puerta គឺ 4 ម៉ាយល៍ឆ្លងកាត់ព្រំដែនពីរដ្ឋ California ។ Rancho La Puerta មានអ្វីៗជាច្រើនសម្រាប់វា - អាហារនិងថ្នាក់រៀនដ៏អស្ចារ្យភ្នំនៅលើភ្នំដ៏ស្រស់ស្អាតអ្នកនិយាយដែលពូកែនិងបរិយាកាសមិត្តភាព។ វាមានរយៈពេលតែ 1 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះពីសាន់ឌីហ្គោហ្គោ។ ហើយវាគឺជាតម្លៃដ៏ល្អប្រសើរបើប្រៀបធៀបទៅនឹងកន្លែងទេសចរណ៍នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលទៀងទាត់ជាច្រើនដែលហៅវាថា "វាលស្រែ" ត្រឡប់មកវិញដប់, ដប់បី, ម្ភៃប្រាំដង។
ការសង្កត់ធ្ងន់នៅទីនេះគឺនិយាយអំពីការទទួលបានសុខភាពច្រើនជាងការសម្រកទម្ងន់ហើយការទទួលទានអាហារល្អគឺជាផ្នែកមួយនៃរឿងនេះ។ អាហារនៅ Rancho La Puerta គឺជាពិធីបុណ្យសប្បាយនិងរីករាយដូចជាពិធីជប់លៀងពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យ។ Rancho La Puerta បម្រើអាហារដែលល្អបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់ពិសារនៅឯស្ប៉ា។ វាមានកសិដ្ឋានសរីរាង្គមានទំហំ 6 គីឡូក្រាមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្លួនដែលមានន័យថាគ្រឿងផ្សំគឺពូកែ។ ហើយដោយមានភ្ញៀវតែ 120-150 សប្តាហ៍ច្រើនបំផុតផ្ទះបាយអាចទៅរកបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងការរៀបចំនិងបទបង្ហាញ។
ការសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើម្ហូបអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏មាននៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលធ្វើម្ហូបដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមានឈ្មោះថា "La Cocina Que Canta" ដែលមានចំងាយ 2 គីឡូម៉ែត្រពី "The Ranch" ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងនូវរូបមន្តមួយចំនួនរបស់ពួកគេនោះមានសៀវភៅចម្អិនម្ហូបដ៏ល្អមួយដែលគេហៅថា "ការចម្អិនអាហារជាមួយរដូវនៅ Rancho La Puerta: រូបមន្តពីស្ប៉ាល្បីឈ្មោះពិភពលោក" ។
ការដើរកម្សាន្តដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយគឺការដើរពេលព្រឹកព្រលឹមដើម្បីឱ្យមានអាហារពេលព្រឹកពិសេសនៅឡាកូណាដោយមានសូកូឡាក្តៅម៉ិកស៊ិកហើយបន្ទាប់មកដើរមើលសួនច្បារសរីរាង្គ។
កុំខកខាននេះ! វាជាការសប្បាយខ្លាំងណាស់ដើម្បីមើលសួនច្បារទាញឡើង beets និង carrots ។
ហើយសូមប្រាកដថាអ្នកត្រូវចូលរៀនវគ្គហ្វឹកហាត់ឬចម្អិនម្ហូបនៅឡាកូណាដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានបង្រៀនដោយមេចុងភៅ។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំនៅទីនោះម៉ារីក្លានបានបង្រៀនយើងពីរបៀបធ្វើនំប៉័ងធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិផ្សាំអញ្ចាញធ្មេញផ្សែងបារីតានីនៃត្រីឆ្លាមនិងភេសជ្ជៈមានជាតិជេមស៊ីបាល្លិន។
ពួកគេជាម្ហូបដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើជាងអ្នកអាចគិត។
ការឡើងភ្នំនិងរបាំនៅ Rancho La Puerta
ជាសំណាងល្អមានសកម្មភាពច្រើនដូច្នេះអ្នកអាចញ៉ាំអាហារបានច្រើននិងមិនឡើងទំងន់។ ពេលព្រឹកដើរឡើងភ្នំដ៏ពិសិដ្ឋនៅពីក្រោយ Rancho La Puerta កំពុងមានភាពរឹងមាំ។ ភាគច្រើននៃពួកគេបានត្រឡប់មកវិញដោយអាហារពេលព្រឹកប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនបានបន្តការដើរកំសាន្តដែលមានរយៈពេលកន្លះថ្ងៃ។ ជាធម្មតាខ្ញុំបានត្រលប់មកវិញពីការឡើងភ្នំ, បានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក, បន្ទាប់មកបានទៅថ្នាក់រៀនឬយូហ្គា។
គាត់ចូលចិត្តថ្នាក់របាំជាពិសេសថ្នាក់ MTV ដែល Demetreous បានឱ្យយើងដើរលេងដូចជាគាត់ជាអ្នករាំរែកហើយយើងគឺជាវីដេអូ "នៅក្នុងវិឌីអូ Britney Spears" ។ (គាត់ក៏ជា Britney) ខ្ញុំមិនដែលសើចខ្លាំងឬ មានការហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំង។
បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ខ្ញុំចូលចិត្តការបង្រៀនពីអ្នកចំណីអាហារបំប៉នដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទដូចជា "ប្រូតេអ៊ីន: តើបរិមាណច្រើនល្មមឬ?" ហើយនៅពេលរសៀលខ្ញុំតែងប្រឡងក្នុងថ្នាក់សរសេរប្រឌិតដែលបង្រៀនដោយអ្នកសរសេររឿង Ellen Sussman ដែលបានសរសេរថា "Bad Girls: 26 អ្នកនិពន្ធ Misbehave" ។ "ខ្ញុំបានរៀនថ្នាក់បង្រៀនមុន ៗ ប៉ុន្តែគាត់ជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលបង្រៀនតាមរបៀបដែល បានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវឧបករណ៍ដើម្បីសរសេររឿងប្រលោមលោកហើយនាងបានបំផុសគំនិត!
នៅពេលល្ងាចយើងបានឮពីវាគ្មិនដូចជាម្រេច Schwartz, បណ្ឌិត។
ដែលបានពន្យល់ថាហេតុអ្វីបានរួមភេទ (តែឯងឬជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត) គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ (ដូច្នេះទទួលបានវាគ្រប់គ្នា!) ម្រេចគឺជាអ្នកនិពន្ធរបស់នាយករដ្ឋមន្ត្រី: ដំណើរផ្សងព្រេងនិងដំបូន្មានស្តីពីការរួមភេទស្នេហានិងឆ្នាំរសើប។
Spas បីរបស់ Rancho La Puerta
អ្វីដែលខ្ញុំមិនបានចំណាយពេលសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលថ្នាក់ធ្វើគ្រឿងអលង្ការនៅក្នុងស្ទូឌីយោសិល្បៈថ្នាក់ព្យាបាលតាមលំដាប់លំដោយនិងចំណាយពេលច្រើននៅក្នុងបន្ទប់របស់ខ្ញុំ។ វាជាវីឡាបណ្តោះអាសន្នមួយដែលមានទេសភាពភ្នំស្រស់ស្អាត, សិល្បៈប្រជាប្រិយម៉ិកស៊ិកដ៏ស្រស់ស្អាតនិងចើងរកានពិតប្រាកដមួយដែលត្រូវបានកំណត់ឡើងវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
អ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងការដើរនៅ Rancho La Puerta ពីព្រោះទីធ្លាដ៏សំខាន់ត្រូវបានរីកដុះដាលលើផ្ទៃដីជាច្រើនហិចតាហើយវាងាយនឹងបាត់បង់នៅលើផ្លូវថ្នល់ដែលពោរពេញទៅដោយខ្យល់កំបាំងដែលមានដាំដុះយ៉ាងខ្លាំង។ មានស្ប៉ាបីផ្សេងគ្នា - មួយសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីពីរនាក់រួមទាំងហាងកែសម្ផស្សផងដែរហើយជួនកាលខ្ញុំមានការយល់ច្រឡំអំពីកន្លែងដែលការព្យាបាលរបស់ខ្ញុំ។
អ្នកព្យាបាលទាំងអស់សុទ្ធតែម៉ិកស៊ីកូហើយខ្លះមានភាសាអង់គ្លេសតិចតួចណាស់ខណៈពេលខ្លះមានភាពស្ទាត់ជំនាញ។
ខ្ញុំមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះសេវាកម្មជាច្រើនរបស់ខ្ញុំដែលរួមមាន "ការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាល" ដែលជាការព្យាបាលដោយកត្តាចង្អុលបេះដូង 100% ។ នេះមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ដោះស្រាយការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃវាជាការព្យាបាលល្អ។
យើងបានចំណាយពេល 90 នាទីតែនៅលើកស្មាស្មានិងស្មារបស់នាងប៉ុណ្ណោះ។ (នេះមិនមែនជាការម៉ាស្សារាងកាយពេញ។ ) ព្រះយេស៊ូវបានសង្កត់លើចំនុចមួយរហូតទាល់តែខ្ញុំនិយាយថា "ឈឺចាប់" ហើយដាក់វារហូតដល់ខ្ញុំនិយាយថា "ការដាក់សម្ពាធ" ។ គំនិតនេះគឺដើម្បីរក្សាវារហូតដល់ជាលិកាសាច់ដុំដែលបានចេញផ្សាយដោយផ្តល់នូវការព្យាបាលដោយពិតប្រាកដ។ ខ្ញុំស្រលាញ់វាព្រោះខ្ញុំមានសេរីភាពនៅលើស្មានិងករបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានការធុញទ្រាន់ណាស់ក្រោយមកហើយបានបរិភោគតែម្នាក់ឯងហើយសំរាកនៅស្ងៀមក្នុងបន្ទប់ខ្ញុំដើម្បីស្តារ។
ត្រឡប់មកហ្វូងសត្វវិញ
ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តម៉ាស្សាថាមពលម៉ាស្សាដែលរួមបញ្ចូលការម៉ាស្សារាងកាយល្អជាមួយការងារថាមពល។ ការព្យាបាលរយៈពេល 90 នាទីជាការម៉ាស្សាជាចម្បងប៉ុន្តែនាងបានដាក់បញ្ចូល "ឡេពិសេស" មួយនៅលើកនិងសក់របស់ខ្ញុំហើយបន្ទាប់មកសង្កត់កញ្ចប់ឱសថស្រស់ៗចូលទៅកនិងក្បាលខ្ញុំដែលមានអារម្មណ៍ល្អបន្ទាប់មក បានបោសសំអាតពួកវាមកលើរូបកាយរបស់ខ្ញុំដើម្បី "លាងសម្អាតអ៊ូរ៉ារបស់ខ្ញុំ" ។ ក្រោយមកខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនិងមានថាមពល។
អ្វីដែលល្អបំផុតមួយអំពី Rancho La Puerta គឺជាមនុស្សដែលអ្នកជួប។ ខ្ញុំមិនដែលជួញដូរអាសយដ្ឋានអ៊ីម៉ែលច្រើននៅឯស្ប៉ាទេ។ មនុស្សខ្លះថែមទាំងធ្វើការកក់ទុកជាមុនសំរាប់ពេលតែមួយនៅឆ្នាំក្រោយផងដែរដូច្នេះពួកគេអាចមើលឃើញមិត្តភក្តិថ្មីរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់ខ្ញុំនេះគឺជាដំណើរទស្សនកិច្ចដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ដូច្នេះខ្ញុំចង់ឃើញមនុស្សដូចគ្នាទាំងនេះនៅឆ្នាំក្រោយ។
គេហទំព័រ Rancho La Puerta
- ប្រភេទស្ប៉ា: ស្ប៉ាកម្សាន្ត
- ទីតាំង: Tecate, Baja California, Mexico ។ មួយម៉ោងនៅភាគអាគ្នេយ៍នៃទីក្រុងសាន់ឌីហ្គោ។
- តម្លៃចាប់ពី 3 150 ដុល្លារឡើងទៅសម្រាប់កញ្ចប់រយៈពេល 7 ថ្ងៃនៅរដូវទាប 3,350 ដុល្លារក្នុងរដូវខ្ពស់ (ចុងខែកុម្ភៈ - ដើមខែមិថុនា) ។ រួមបញ្ចូលទាំងអាហារ, ថ្នាក់ហាត់ប្រាណ, ការបង្រៀន។ សេវាស្ប៉ានិងថ្នាក់រៀនចំអិនបន្ថែម។
- ទូរស័ព្ទ: US លេខឥតគិតថ្លៃ 800-443-7565, ទូទាំងពិភពលោក 858-764-5500