01 នៃ 05
Four Seasons Resort កោះបាលីនៅសាយ៉ានកោះបាលី
អ្នកនឹងមានការលំបាកក្នុងការស្វែងរកការកំណត់ដ៏អស្ចារ្យដើម្បីសម្រាកនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ជាងស្ប៉ាដ៏ពិសិដ្ឋនៅ Four Seasons Resort Bali នៅសាយ៉ាន។ ជាមួយនឹងព្រៃបៃតងក្រាស់និងសម្លេងស្រទន់នៃទន្លេ Ayung ដែលហូរនៅក្បែរនោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៏ស្ងប់ស្ងាត់ភ្លាមៗនៅពេលអ្នកដើរជើងលើដី។
នៅក្នុងចំណោមវាលស្រែនិងរុក្ខជាតិឱសថតំបន់ស្ប៉ាប្រាំមួយនៃស្ប៉ាអណ្តែតនៅក្នុងអាងទឹកផ្កាឈូកដ៏ធំមួយ; អ្នកនឹងចង់បេតុងនៅលើផ្ទះមួយក្នុងចំណោមវីឡាដែលបាក់បែកទាំងបីដែលផ្តល់នូវភាពមាំមួនបំផុតក្នុងការថែរក្សាភាពឯកជននិងភាពថ្លៃថ្នូរ (គិតដូចជាផ្កាឈូកបើកទ្វារនិងអាងងូតទឹកធំ ៗ ) ។ ប្រពៃណីការព្យាបាលបែបបាលីបុរាណដូចជាតុល្យភាពចក្រាគឺជាជំនាញពិសេសនៅទីនេះទោះបីជាអ្នកនឹងរកឃើញនូវការម៉ាស្សាយ៉ាងច្រើននិងការលើកកម្ពស់កម្តៅថ្ងៃលើម៉ឺនុយ។
02 នៃ 05
ផ្លូវ Regis Bahia ឆ្នេរ, ព័រតូរីកូ
រមណីយដ្ឋានRemède Spa មានផ្ទៃក្រឡា 1 ម៉ឺនម៉ែត្រការ៉េនៅឯរមណីយដ្ឋាន St. Regis Bahia Beach អនុញ្ញាតឱ្យភ្ញៀវទេសចរទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញពីសម្រស់ធម្មជាតិ Puerto Rico: សេវាជាច្រើនរបស់ស្ប៉ាត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយពិធីបុណ្យ Puerto Rican និងប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំដែលមានដើមកំណើតនៅតំបន់នេះ ( ដូង, អំពៅ, សារធាតុប្រេង vanilla) ។ បន្ថែមពីលើការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ខ្លួនក្នុងការបង្កើតនូវបទពិសោធន៍ស្ប៉ាដ៏ល្អឥតខ្ចោះRemède Spa មានរបាររុក្ខជាតិពោរពេញទៅដោយអំបិលស្រស់ឆ្មាផ្កាឈូករ័ត្ននិងឱសថដទៃទៀតដែលប្រមូលពីកន្លែងបណ្តុះកូនរុក្ខជាតិនៅរមណីយដ្ឋានដែលភ្ញៀវអាចជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំដែលពួកគេ ចង់ប្រើក្នុងការព្យាបាលរបស់ពួកគេ។
ស្ប៉ានេះក៏ផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីសមាធិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងផ្តល់ជូននូវស្ប៉ាគ្មានស្បូវដែលមានន័យថាអ្នកមានជម្រើសនៃការលាងចានរាងកាយរបស់អ្នកនិងការម៉ាស្សាដែលមានភាពតានតឹងនៅក្រោមដើមឈើដូងនៅលើឆ្នេររឺនៅលើរាបស្មើរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។03 នៃ 05
សេកឆា, ទួរគីនិងកៃកូស
ស្ថិតនៅលើកោះឯកជនរបស់ខ្លួននៅក្នុងទួរនិងកៃកូស៍ Parrot Cay ដ៏ស្រស់បំព្រងដោយ COMO គឺជាច្រកមួយនៃសួនឧទ្យាននៅកណ្តាលនៃការាបៀន។ ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺ COMO Shambhala Retreat ជាស៊េរីនៃក្លឹបរាបស្មើរដែលមានបន្ទប់ម៉ាស្សាបន្ទប់ទឹកផ្កាឈូកជប៉ុនស្ទូឌីយោហ្វីលីតនិងបន្ទប់ហាត់យូហ្គាបើកនិងសួនច្បារកន្ត្រោង។
ម៉ឺនុយស្ប៉ានេះពោរពេញទៅដោយការព្យាបាលដោយអាស៊ី (ដូចជា Ayurveda និង Shirodhara) ដែលប្រាកដថានឹងបន្សល់ទុកអ្នកអោយមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា។ ប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកមានសភាពកាន់តែធំអ្នកមិនត្រូវខ្ជះខ្ជាយនៅទីនេះទេដោយពួកគេប្រើផលិតផលទំនើប ៗ ពីអ្នកគីមីបារាំងនិងអ្នកជំនាញផ្នែកថែរក្សាស្បែកឈ្មោះ Rene Guinot ។
04 នៃ 05
Rancho la Puerta, Tecate, ម៉ិកស៊ិក
មានចម្ងាយត្រឹមតែបីម៉ោងនៅភាគខាងត្បូងនៃទីក្រុង Los Angeles Rancho La Puerta គឺជាកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ដែលមានសុខភាពល្អនិងសុខុមាលភាព។ លំហាត់រាង្គកាយមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅទីនេះ (ពួកគេទទួលបានវគ្គហ្វឹកហាត់ជាង 80 វគ្គ!) ដូចជាការផ្តោតអារម្មណ៍ទៅលើការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនិងការរក្សាតុល្យភាពឡើងវិញដល់គំនិតរាងកាយនិងព្រលឹង។
នៅលើផ្ទៃដី 3,000 ហិចតានៃសួនច្បារនិងវាលស្មៅខៀវស្រងាត់គឺជាជម្រកស្ប៉ា 3 កន្លែងដែលជាកន្លែងពិសោធន៏របស់ពួកគេ - ពួកគេប្រើឱសថនិងឱសថដែលត្រូវបានដាំនៅលើទីតាំង - ត្រូវបានអនុវត្ត។ ពី Reiki, ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្រ្ត, និងវគ្គ chiropractic ទៅរុំរាងកាយសមុទ្រនិងម៉ាស្សាថ្មក្តៅ, មានអ្វីមួយសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តស្ប៉ាទាំងអស់នៅលើឯកសារនៅទីនេះ។ ការលាយសារធាតុ Rosemary Loofah Salt Glow គឺជាការពេញចិត្តមួយរបស់អ្នក។ ការលាយបន្លែផ្លែឈើអំបិលទឹកឃ្មុំនិងអង្ករកំទេចស្បែករបស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកសំអាតរន្ធញើសនិងបង្កើនឈាមរត់។
05 នៃ 05
ឆ្នេរ Mukul, ហ្គោលនិងស្ប៉ា, នីការ៉ាហ្គ័
ឆ្នេរ Mukul ឆ្នេរនៃនីការ៉ាហ្គ័, ហ្គោលនិងស្ប៉ានឹងអស្ចារ្យសូម្បីតែអ្នកចូលចិត្តស្ប៉ាដែលចូលចិត្តបំផុត។ ឈុតនីមួយៗរបស់ស្ប៉ានីមួយៗដែលគេហៅថា "ប្រាសាទ" ត្រូវបានរចនាឡើងនៅជុំវិញប្រពៃណីព្យាបាលបុរាណមួយផ្សេងទៀតនិងបានមកជាមួយការព្យាបាលជាលំដាប់ដើម្បីឱ្យអ្នករីករាយជាមួយរយៈពេលជាងបីម៉ោងកន្លះថ្ងៃឬពេញមួយថ្ងៃ។ រន្ធដោត អ្នកនឹងមានឈុតទាំងមូលទៅខ្លួនអ្នកដូច្នេះអ្នកអាចស្នាក់នៅបានយូរតាមដែលអ្នកចង់។
សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការបន្សាបគ្រឿងស្រវឹងនោះប្រាសាទហាម៉ាំដែលបានបំផុសគំនិតពីទិសខាងកើតគឺជាកន្លែងលាក់ខ្លួនមួយដែលអ្នកនឹងត្រូវលាងសំអាតសាប៊ូពណ៌ខ្មៅម៉ាស្សាភ្នំភ្លើងម៉ារ៉ុកនិងម៉ាស្សា Argan ដើម្បីបំបាត់នូវជាតិពុលនិងកខ្វក់។ ឬប្រសិនបើការសំរាកលំហែពេញលេញគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសូមកក់កន្លែងស្នាក់នៅនៅក្នុងសួនច្បារក្នុងសួនសត្វ Secret Garden ដែលជាការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាដែលស្រដៀងទៅនឹង Shiatsu ដែលត្រូវបានសម្តែងនៅក្រោមទឹកក្នុងអាងទឹកក្តៅនឹងបន្ថយភាពតានតឹងនិងភាពអស់កម្លាំង។