ហាំម៉ាមនៅអាមេរិកនិងនៅបរទេស

ការព្យាបាលតាមបែបបុរាណរបស់ទួរគី

ហេមម៉ាម គឺជាការងូតទឹកបែបប្រពៃណីទួរគីនិងការព្យាបាលការសម្អាតនិងបន្សាប។ ឫស Hammam អាចត្រូវបានរកឃើញនៅបន្ទប់ងូតទឹករ៉ូម៉ាំងដែលមានបន្ទប់នៃសីតុណ្ហភាពផ្សេងៗដើម្បីជំរុញចរន្តនិងដំណើរការនៃការបន្សាបជាតិពុលដោយលាងចេញនូវជាតិប្រូតេអ៊ីន។ បន្ទាប់ពីការដួលរលំនៃចក្រភពរ៉ូម៉ាំងការងូតទឹកសាធារណៈបានស្លាប់នៅខាងលិចប៉ុន្តែបានចំរើននៅក្នុងចក្រភព Byzantine ភាគខាងកើតដែលមានទីតាំងនៅជុំវិញទីក្រុង Constantinople ដែលជាទីក្រុងអ៊ីស្តង់ប៊ុលសម័យទំនើប។

វប្បធម៌អ៊ីស្លាមបានកើតឡើងនៅក្នុងសតវត្សទី 6 គ។ ស។ និង ហាម៉ាំ បានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតភូមិ។ ពួកវាជាអគារដែលស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ភ្ជាប់ទៅនឹងវិហារអ៊ីស្លាមក្នុងស្រុកនិងកន្លែងបន្សុទ្ធពិធី។ ការលាងសម្អាតនិងការម៉ាស្សាត្រូវបានបន្ថែមហើយទាំងបុរសនិងស្ត្រីបានមកងូតទឹកនិងទំនាក់ទំនងសង្គម - ដាច់ដោយឡែក។ ហេមម៉ាម គឺជាកន្លែងប្រមូលផ្ដុំនិងនិយាយវាជាតួនាទីមួយដែលនៅតែដើរតួនៅសហគមន៍មជ្ឈឹមបូព៌ាជាច្រើន។

ឧស្សាហកម្មស្ប៉ាភាគខាងលិចដឹងពីគំនិតដ៏ល្អនៅពេលវាឃើញវាទោះបីជាបទពិសោធន៍ចំហាយក្បាច់សម័យទំនើបនិងបន្ទប់ចំហាយដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញដែលហៅថា ហាម៉ាម បានចាប់ផ្តើមឡើងនៅសណ្ឋាគារប្រណីត។ ប្រសិនបើវាគ្រាន់តែបន្ទប់ចំហាយមួយដែលមានពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់វាមិនមែនជា ហាម៉ាំ ពិតទេ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាពិតប្រាកដគឺថ្មម៉ាបថ្មកំបោរការបំបាត់ចោលការសម្អាតនិងការបន្សាបជាតិពុលការព្យាបាល ហាម៉ាម និងសម្ភារៈប្រពៃណីដែលមានប្រភពមកពីប្រទេសទួរគីនិងម៉ារ៉ុកដែលជាកន្លែងដែល ហាម៉ាម នៅតែជាផ្នែកមួយនៃជីវិតសហគមន៍។

បទពិសោធន៏ស្តាតត្រូពិចដ៏ល្អបំផុតនៅសហរដ្ឋអាមេរិកអាចរកបាននៅ Trump Soho ទីក្រុងញូវយ៉ក (180 ដុល្លារសម្រាប់ 45 នាទីពីថ្ងៃច័ន្ទ - ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍) ។

ស្ប៉ាទាំងមូលត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយមជ្ឈឹមបូព៌ាហើយវាមានបន្ទប់ពីរ៉ាមីតឯកជនដែលមានពិដានធំទូលាយមួយសម្រាប់បុរសនិងមួយសម្រាប់ស្ត្រីដោយមានថ្មកែវធ្វើពីកំដៅដែលកំដៅដែលជាកន្លែងព្យាបាលបំបាត់ការសម្អាតនិងបន្សាបគ្រឿងញៀនកើតឡើង។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានកំដៅទៅចំណុចដែលអ្នកកំពុងបែកញើសជាតិពុលចេញនៅពេលដែលអ្នកព្យាបាលបានបញ្ចេញទឹករំអិលនិងលាងសម្អាតអ្នកគ្រប់ពេលដែលបង្ហូរទឹកឱ្យអ្នកនៅក្នុងទឹកដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យមានផាសុកភាព។

(សូមអានបន្ថែមអំពីបទពិសោធន៏ហាមាមពិតប្រាកដនៅ Trump Soho ។ )

សណ្ឋាគារពីរផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ជូននូវ Hamman ដ៏ពិតនៅបន្ទប់ចំហាយដ៏ស្រស់ស្អាតដែលអាចផ្ទុកមនុស្សច្រើននាក់រួមមាន The Sahra Spa និង Hammam នៅ The Cosmopolitan Las Vegas ($ 185 សម្រាប់ 50 នាទី) និង Mandarin Oriental Las Vegas (150 ដុល្លារសម្រាប់ 45 នាទីនៅថ្ងៃច័ន្ទ - ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍) ។ តិចជាងនេះបើសិនជាវាជាការបន្ថែមលើម៉ាស្សាហើយក៏មានស្ប៉ាពិសេសមួយចំនួនដូចជា Miraj Hammam នៅទីក្រុង Vancouver (ចាប់ផ្តើមពី 120 ដុល្លារ) Hammam ស្ប៉ានៅតូរ៉ុនតូ (140 ដុល្លារសម្រាប់ 60 នាទី) សូម៉ាហាម៉ាមនិងស្ប៉ានៅកាហ្គីរី ( 100 ដុល្លារសម្រាប់ 60 នាទី) និង The Hammam Spa នៅ Houston (129 ដុល្លារក្នុង 60 នាទី) ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ស្ត្រីម៉ារ៉ុកឈ្មោះ Latifah ។

អ្នកក៏អាចទៅប្រទេសម៉ារ៉ុកឬទួរគីដើម្បីឱ្យមានហាមីម។ សណ្ឋាគារប្រណីតនៅទីនោះក៏ផ្តល់ជូននូវបទពិសោធន៏ដ៏ថ្លៃថ្លាដែលនឹងមិនឱ្យអ្នកចេញពីតំបន់ដែលមានផាសុកភាពរបស់អ្នក។ ឬអ្នកអាចចូលទៅក្នុងប្រពៃណី ហាម៉ាម សហគមន៍ដែលមិនមានអ្វីដូចបទពិសោធស្ប៉ារបស់អាមេរិច។ នៅពេលអ្នកចូលទៅក្នុងហេមម៉ាមអ្នកនឹងឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់សំលៀកបំពាក់ ( camekan) ។ អ្នកបម្រើរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការរុំកប្បាស ( pestemal) និងស្បែកជើងមួយគូ ( terlik) រួមជាមួយនឹងគន្លឹះនៃបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកដោះសំលៀកបំពាក់ទាំងអស់របស់អ្នកនិងរុំកន្សែងកន្សែងដែលនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកនោះអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។

អ្នកបំរើរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកថាអ្នកត្រូវការសាប៊ូកន្សែងឬសាប៊ូ។ ត្រូវប្រាកដថានាំយកមកដោយខ្លួនឯង។ ការងូតទឹកមួយចំនួនផ្តល់ជូនពួកគេប៉ុន្តែវាមានតម្លៃថ្លៃហើយមិនមានគុណភាពខ្ពស់ទេ។ អ្នកចូលរួមអាចមិននិយាយភាសាអង់គ្លេសច្រើនដូច្នេះការទំនាក់ទំនងអ្វីដែលអ្នកចង់អាចជាឧបសគ្គ។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជម្រើសនៃការងូតទឹកដោយខ្លួនអ្នកឬទទួលបានការលាងឬម៉ាស្សា។

ធ្វើការញើសនៅក្នុងអាងមុជទឹកទួរគី

អ្នកត្រូវបានគេយកទៅបន្ទប់ក្តៅនិងសំណើមជាមួយនឹងជញ្ជាំងថ្មដែលត្រូវបានលើកឡើងនៅក្នុងកណ្តាលដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយការងូតទឹកនៅកែងថ្មខៀវ។ ក្រឡាក្បឿងដកអេឡិចត្រូនិចចេញពីខ្យល់ហើយជួយសម្រាកចិត្តនិងរាងកាយ។ ពន្លឺដែលត្រូវបានបញ្ចោញតាមរយៈកញ្ចក់នៅក្នុងពិដានគឺទន់ភ្លន់និងបន្ធូរអារម្មណ៍។

អ្នកអង្គុយឬអង្គុយនៅលើវេទិកាដែលត្រូវបានកំដៅនិងធ្វើការងារញើសមួយ។ អ្នកយាមបន្ទាប់មកនាំអ្នកទៅអាងទឹកមួយហើយអ្នកកំពុងសម្អាតស្អាតជាងអ្នកធ្លាប់មានហើយម្តងទៀត។

នាងប្រើសម្លៀកបំពាក់មួយៗដើម្បីដកស្រទាប់ស្បែកដែលស្លាប់ហើយបន្ទាប់មកមកសាប៊ូ។ នាងប្រើក្រណាត់កំប៉ិកកំប៉ុកដូចជាកាបូបដាក់ទឹកកកហើយដង្ហក់តាមរយៈវាដើម្បីបង្កើតពពុះដូច្នេះអ្នកត្រូវបានគ្របពីក្បាលដល់ចុងជាមួយពពុះពណ៌ស។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបានផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ជាថ្មីម្តងទៀតហើយអ្នកបំរើនោះបាត់។ នេះគឺដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតតំបន់ឯកជនរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង។ រូបភាពអាក្រាតសរុបគឺល្អប៉ុន្ដែស្ត្រីខ្លះស្លៀកខោអាវទ្រនាប់។ សម្រាប់ការម៉ាស្សាអ្នកនឹងត្រលប់ទៅរកថ្មវិញហើយវាប្រហែលជារឹតតែបន្តិចជាងការ ម៉ាស្សាស៊ុយអ៊ែតបុរាណ ។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាអ្នកត្រូវបានគេប្រគល់កន្សែងហើយបន្ទាប់មកយកទៅបន្ទប់ត្រជាក់ដើម្បីឱ្យត្រជាក់និងផឹកតែ។

បន្ទាប់ពីសម្រាករបស់អ្នកវាដល់ពេលដែលត្រូវត្រលប់ទៅបន្ទប់វិញដើម្បីស្លៀកពាក់។ ទោះបីជាការលាងសម្អាតនិងការម៉ាស្សាជាទូទៅត្រូវចំណាយពេលមួយម៉ោងកន្លះអ្នកអាចចំណាយពេលច្រើនតាមដែលអ្នកត្រូវការ។ វាប្រហែល 20 ដុល្លារសម្រាប់ការលាងនិងម៉ាស្សា។ មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចង់បានបទពិសោធន៍នៃការងូតទឹកទួរគីពិតប្រាកដនិងពិបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ នៅអង្ករទេសចរណ៍មួយចំនួនអនាម័យក៏អាចជាបញ្ហាផងដែរ។

សណ្ឋាគារលំដាប់ផ្កាយប្រាំមានហាមីមប្រណីត

សំណាងល្អសណ្ឋាគារផ្កាយ 5 ចំនួនប្រាំនៅអ៊ីស្តង់ប៊ុលមានហាម៉ាំដែលផ្តល់ជូននូវបទពិសោធន៍បែបប្រពៃណីដែលត្រូវបានបន្ធូរបរិបូរដ៏ប្រណីតនិងមានផាសុខភាពគ្រប់លក្ខណ៍ចំពោះរសជាតិរបស់លោកខាងលិច។ អ្នកខ្លះថែមទាំងមានពិធីបុណ្យហាម៉ាមសម្លៀកបំពាក់កូនក្រមុំពិសេសសម្រាប់កូនក្រមុំនិងមិត្តភក្តិរបស់នាង។ Laveda ស្ប៉ានៅ Ritz Carlton, អ៊ីស្តង់ប៊ុលមានឈុតហេមមាម៉ង់ផ្ទាល់ខ្លួននិងផ្តល់ជូននូវបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយ។ ដំបូង, អ្នកត្រូវបាន exfoliated ជាមួយ kese, ម៉ាស្សាទន់ជាមួយ lavender, តែ, chamomile ឬសាប៊ូប្រេងអូលីវ។

បំភ្លេចអំពីការស្នើសុំមុជទឹកដើម្បីរក្សាការផ្លុំខ្យល់។ ការលាងសក់ជាផ្នែកមួយនៃផ្នែកដ៏ល្អបំផុតដោយប្រើបាសាំសក់និងការម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ សម្រាប់ការស្រលាញ់ទាំងអស់សូមសាកល្បងការម៉ាស្សាស៊ុលតង់ Royal Six Hands ដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកព្យាបាលបីនាក់។