ស្ប៉ា, ស្រាក្រឡុក, សើច, ថ្ងៃពូល, ដើរលេងនៅរ៉ុកក្រហម
ក្មេងការងារការងារឪពុកម្តាយនិងក្រុមកីឡាវាយកូនគោលរបស់អ្នកទាំងអស់អាចនាំឱ្យមានភាពតានតឹងហើយការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានភាពរឹងមាំនៅក្នុងករបស់អ្នកដើម្បីទៅឆ្ងាយអាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយលើកលែងតែអ្នកប្រើវិធីងាយៗចំនួនប្រាំជំហានដើម្បីបំបាត់ការភ័យខ្លាចនៅឡាសវេហ្គាស។ ខ្ញុំគួរកត់សម្គាល់កម្មវិធីបំបាត់ភាពតានតឹងនេះមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តលេងល្បែងអ្នកអាចឃើញថាការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទីក្រុងឡាសវេហ្គាសធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែតានតឹងកាន់តែខ្លាំងប្រសិនបើការពិតនោះជាបញ្ហារបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅជាមួយទិសដៅនៅការ៉ាអ៊ីបឬហាវ៉ៃ។ សំណាងអ្នក!
ឡាសវេហ្គាសគឺជាវិធីសាស្ត្រកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។
01 នៃ 06
ថ្ងៃស្ប៉ាដើម្បីជួយអ្នកសម្រាកនៅឡាសវេហ្គាស
នេះហាក់ដូចជាជម្រើសជាក់ស្តែងប៉ុន្តែនៅពេលណាដែលអ្នកបានកក់ថ្ងៃចុងក្រោយអង្គុយនៅជុំវិញស្ប៉ា? យ៉ាងពិតប្រាកដ។ យើងគិតអំពីវាប៉ុន្តែនៅពេលយើងឈប់សម្រាកវិស្សមកាលយើងចាប់ផ្តើមកំណត់ពេលគឺមានពេលវេលាយ៉ាងម៉ត់ចត់ដែលមិនយូរប៉ុន្មានស្ប៉ាគឺជាការប្រណាំងទៅនឹងស្ប៉ាដោយម៉ាស្សារហ័សហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់មកវិញនៅលើដំណើរកម្សាន្តមួយ។ មិនមែនពេលនេះទេ។ កន្លែងកំសាន្តដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេរួមមាន Qua Baths និងស្ប៉ានៅ Caesars Palace Canyon Ranch Spa នៅ Venetian និង Aria Spa ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ភាពតានតឹង: យកពេលវេលារបស់អ្នក។ ដើរនិងងូតទឹក។ ចំហាយ Eucalyptus ចាប់ផ្តើម។ សូកស្ងួតដើម្បីបញ្ចប់ញើស។ ផ្កាឈូក, បាទជាថ្មីម្តងទៀត, ពេលនេះអនុញ្ញាតឱ្យទឹកក្តៅពិតជាចូលទៅក្នុងភាពតានតឹងកដែលអ្នកត្រូវបានគេកាន់នៅលើ។ ចង្ក្រានទឹកក្តៅ! យកទស្សនាវដ្តីមួយហើយពិតជាពង្រីកពេលវេលានៅក្នុងទឹកក្តៅ។ ឥឡូវនេះសូមស្វែងរកកន្លែងអង្គុយឬគ្រែមួយដែលមានផាសុខភាព។ អាន។ កុំអានអ្វីមួយនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ អានទស្សនាវដ្ដីធ្មេញ។
ការម៉ាស្សា: ថៃ Poultice នៅ Aria, Emperors ការព្យាបាលនៅ Qua ហើយប្រសិនបើអ្នកមានដៃគូ Rasul នៅអន្លង់ Ranch ។
ផ្កាឈូកម្តងទៀត។ បាទ, ខ្ញុំដឹង, ប៉ុន្តែនោះគឺជាផ្នែកទាំងអស់នៃការសំរាកលំហែនេះ។ រកគ្រែជាមួយទូរទស្សន៍ដែលមានកម្មវិធីពេលល្ងាចមិនល្អ។ មើលវានៅពេលអ្នកអានទស្សនាវដ្តី trashy ច្រើន។
ថ្ងៃស្ប៉ាបញ្ចប់។
02 នៃ 06
ស្រាក្រឡុកនៅ Las Vegas
ខ្ញុំជឿជាក់ថាស្រាក្រឡុកតែមួយមុខមិនធ្វើឱ្យអ្នកសម្រាកច្រើនទេប៉ុន្តែដំណើរការនៃការអង្គុយនៅបារនិងការសន្ទនាដែលប្រែទៅជារសៀលនៃភេសជ្ជៈដ៏ក្លៀវក្លានិងការសើចព្យាបាលអាចផ្តល់ចំណេញច្រើនដល់ចិត្តនិងព្រលឹង។ ជ្រើសយកនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចូលចិត្តអង្គុយនៅរបារហើយស្វែងយល់ថាវាងាយស្រួលក្នុងការបាត់បង់សន្ទនានៅក្នុងទីក្រុង Las Vegas ។
ខ្ញុំនឹងជ្រើសរើសយក Parasol Down នៅ Wynn សម្រាប់ភេសជ្ជៈខាងក្រៅ, Chandelier Bar ជាសកលសម្រាប់ស្រាក្រឡុកដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងកន្លែងដ៏ស្រស់ស្អាតមួយ, Scarlet at Palms សម្រាប់ភេសជ្ជៈឆ្ងាយនៅទីតាំងសម្ងាត់មួយនិង Fusion នៅ Palazzo សម្រាប់ការប្រារព្ធពិធី mixology នៅកណ្តាលមួយ នៃកាស៊ីណូ។
03 នៃ 06
សើចបន្តិចជាមួយ Mac King
សើចគ្រប់យ៉ាងហើយអ្នកនឹងដឹងថាវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដើម្បីឱ្យមានការបន្ធូរអារម្មណ៍។ សើចយ៉ាងខ្លាំងដែលអ្នកចងចាំហើយអ្នកនឹងឆាប់ភ្លេចថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកអាចមានការតានតឹងទាំងអស់។ Mac King មិនមែនគ្រាន់តែជាតារាកំប្លែងឬអ្នកលេងភ្លេងប៉ុណ្ណោះទេតែគាត់ក៏ជាអ្នកសំដែងម្នាក់ដែរហើយនៅពេលដែលអ្នកឃើញគាត់ដាក់បង្ហាញអ្នកនឹងដឹងថាការសប្បាយរីករាយជាធម្មតានៃការសើចគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជួបភាពតានតឹង។
04 នៃ 06
ទិវាអាងហែលទឹកមួយនៅឡាសវេហ្គាស
ជំហានមួយក្នុងការព្យាយាមដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងនៅអាងហែលទឹក Las Vegas ដើម្បីបោះបង់ចោលការគិតរបស់អ្នកដទៃអំពីអ្វីដែលរាងកាយរបស់អ្នកមើលទៅ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលពួកគេមើលទៅហាក់ដូចជាពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីមើលអ្នក។ ឥឡូវនេះគឺចេញពីផ្លូវ, ចាប់បំពង់ខាងក្នុងនិងស្រាក្រឡុកមួយហើយអណ្តែតនៅលើទន្លេដែលខ្ជិលគ្រប់ថ្ងៃ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃអ្នកនឹងត្រូវគេងលក់ស្កប់ស្កល់។ សូមសាកល្បងទន្លេដែលខ្ជិលនៅ ម៉ាលលែលបេយ៍ ម៉ុងតេឡូឡូ ឬ MGM Grand
05 នៃ 06
ការឡើងភ្នំនៅលើភ្នំរ៉ុករ៉ុក
ខ្យល់ស្រស់និងលំហាត់ប្រាណបន្តិចបន្តួចគឺជារូបមន្តដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់អ្នកបន្ថយភាពតានតឹង។ អ្នកប្រហែលជាមិនមែនជាប្រភេទដែលទៅវិស្សមកាលដើម្បីទទួលបានការហាត់ប្រាណមួយទេប៉ុន្តែឈានទៅដល់កំពូលភ្នំរ៉ុកថ្មហើយអ្នកនឹងត្រូវបានរុករកថ្មភក់ពីថ្មភក់និងថតរូបដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យ។ ទទួលបានឆ្ងាយពីធម្មតាហើយអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ!
06 នៃ 06
បើសិនជាគ្រប់ ៗ គ្នាបរាជ័យ, រាំ!
ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់បរាជ័យក្នុងការរាំរាំរាំទាំងអស់នៅក្លឹបរាត្រីហាកាសាន។ ដើរនៅដើមនិងជាចុងក្រោយដើម្បីចាកចេញ។ រាំដូចអ្នកមិនធ្លាប់រាំទេពីមុន។ យកកណ្តាលនៃការរាំរាំនិងទទួលបាននៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ cardio របស់អ្នកខណៈពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរទៅជាសំឡេងនៃការរាំខ្លាំងអគ្គិសនីតន្ត្រី។