តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងការខាំមូស

ជម្ងឺគ្រុនឈាមគឺជាបញ្ហានៅទ្វីបអាស៊ី - សូមជៀសវាងអ្នកដែលខាំ!

ដោយដឹងអំពីរបៀបជៀសវាងការខាំខាំនៅអាស៊ីគឺសំខាន់។ មិនត្រឹមតែជាការរមាស់ខាំអវិជ្ជមានគួរឱ្យអស់សំណើចទេជំងឺគ្រុនឈាម - ជំងឺកើតមូស - គឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយនៅទូទាំងអាស៊ីជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍។

ទោះបីជាឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការចុះកិច្ចសន្យាអ្វីមួយធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺគ្រុនចាញ់មានកម្រិតទាបក៏ដោយក៏ខាំមូសខាំអាចចម្លងបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងបរិស្ថានសើមនិងកខ្វក់។ កុំធ្វើសកម្មា!

ជាសំណាងល្អ វីរុសហ្សីកាមិនមែនជាបញ្ហាពិតប្រាកដនៅអាស៊ី ទេ ប៉ុន្តែព័ត៌មានជំនួយទាំង 10 នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងពីការខាំនៅកន្លែងដំបូង។

• រៀនពីវិធីដោះស្រាយបញ្ហា អាសន្នក្នុងការធ្វើដំណើរ ទាំង ប្រាំដែលជួនកាលធ្វើកូដកម្ម ។

ជួបសត្រូវ

ខណៈពេលដែលអ្នកដំណើរព្រួយបារម្ភពី សុវត្ថិភាពនៅក្នុងទ្វីបអាស៊ី ប្រហែលជាបារម្ភច្រើនជាងសត្វពស់ពុលនិងសត្វ មានជំងឺដូចជាសត្វស្វា ការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដគឺកើតចេញពីសត្វតូចៗដែលមើលមិនឃើញជាញឹកញាប់។ មូស។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានប្រកាសថាមូសក្លាយជាសត្វដែលសម្លាប់មនុស្សច្រើនបំផុតនៅលើផែនដី ដោយសារសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការចម្លងជំងឺគ្រុនឈាមហ្សីកាជំងឺគ្រុនចាញ់ជំងឺគ្រុនឈាមគ្រុនឈាមឈីគុនយូណាជ្វាខាងលិចនិងជំងឺរលាកខួរក្បាល ។

សត្វពស់ចឹកបានអះអាងថាមានជនរងគ្រោះប្រមាណ 11.000 នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំទូទាំងអាស៊ីហើយជំងឺគ្រុនចាញ់បានសម្លាប់មនុស្សប្រមាណ 438.000 នាក់ក្នុងឆ្នាំ 2015 ។ ជំងឺគ្រុនឈាមទោះបីជាវាអាចរស់រានមានជីវិតក៏ដោយវានឹងធ្វើអោយអ្នកស្ថិតក្រោមអាកាសធាតុរយៈពេលមួយខែឬយូរជាងនេះ។ ការរៀនពីរបៀបជៀសវាងការខាំមូសនឹងបន្ថយឱកាសដែលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញជាមួយវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ដែលមិនចង់បាននៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក។

ហេតុការណ៍តិចតួចដែលគេស្គាល់អំពីសត្វមូស

• មានតែមូសទេដែលខាំនៅពេលពួកគេចង់បង្កើត។ បុរសដែលរស់នៅលើ nectar ផ្កា។
• ការសិក្សាបង្ហាញថាមូសចូលចិត្តខាំបុរសជាជាងស្ត្រី។
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះច្រើនតែត្រូវខាំដោយសារតែការបញ្ចេញកាបូនឌីអុកស៊ីតកើនឡើង។
• មនុស្សធាត់គឺមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះមូសខាំ។

• សត្វមូសអាចក្លិនកាបូនឌីអុកស៊ីតចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកពីចម្ងាយជាង 75 ហ្វ៊ីត។
• សត្វមូសនៅពេលយប់ទំនងជាមានជំងឺគ្រុនឈាមខណៈពេលដែលមូសនៅពេលយប់មានផ្ទុកជំងឺគ្រុនចាញ់។
• មរណភាពមធ្យមនៃជំងឺគ្រុនឈាមដែល គ្រវីមូស Aedes aegypti គឺពី 2 ទៅ 4 សប្តាហ៍។
• ការសិក្សាឆ្នាំ 2013 បានសន្និដ្ឋានថាមូសខាំមនុស្សដែលមានប្រភេទ "O" ឈាម 83% ជាញឹកញាប់។
• ហ្សែនមានចំនួន 85% នៃហេតុផលមូសអាចចូលចិត្តអ្នកជំនួសឱ្យជនរងគ្រោះនៅក្បែរនោះ។
• សត្វមូសអាចមានក្លិនអាស៊ីតឡាក់ទិកក្នុងញើសនិងត្រូវបានដកចេញ។

10 ដំបូន្មានសម្រាប់ជៀសវាងមូសខាំ

1. មូសតិចតួចនៅ អាស៊ីអាគ្នេយ៍ នៅជិតដល់ដី។ ពួកគេមានទំនោរទៅខាំជើងនិងជើងនៅក្រោមតុដែលជាកន្លែងដែលពួកគេទៅមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។ ត្រូវប្រើថ្នាំជ្រាបយ៉ាងហោចណាស់ជើងនិងជើងរបស់អ្នកមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។
2. មូសត្រូវបានទាក់ទាញទៅជាសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ភ្លឺ។ ភ្ជាប់ទៅនឹងសម្លេងផែនដីឬកន្សែងកាគីនៅពេល ដើរលេងនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ។ ការការពារដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវគ្របដណ្តប់លើស្បែកដែលប៉ះពាល់ដោយមិនប្រើថ្នាំបាញ់។
3. ជៀសវាងសាប៊ូដែលមានក្លិនស្អុយសាប៊ូកក់សក់និងឡេលាបនៅក្នុងកន្លែងដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់។ សូមចងចាំថាសត្វមូសចូលចិត្តចិញ្ចឹមផ្កាពេលមិនបង្កើតឡើងវិញដូច្នេះសូមព្យាយាមកុំឱ្យក្លិនដូចមួយ!
4. ព្រលប់និងថ្ងៃរះគឺជាពេលវេលានៃថ្ងៃដែលអ្នកទំនងជាត្រូវខាំដោយ សត្វ Aedes aegypti (អ្នកដែលចម្លងជំងឺគ្រុនឈាម) មូស; គ្របដណ្តប់ដោយខ្លួនអ្នកមុនពេលរីករាយជាមួយស្រាក្រឡុកថ្ងៃលិច!

1. ការសិក្សាបង្ហាញថាមូសត្រូវបានទាក់ទាញទៅសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងញើស។ ការរក្សាភាពស្អាតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - ដោយមិនមានក្លិនហូបចុកពេក - នឹងជួយទាក់ទាញមូសតិចតួច។ ការរស់នៅស្អាតក៏ជួយរក្សាមិត្តភ័ក្ដរបស់អ្នកឱ្យសប្បាយរីករាយផងដែរ។
2. ប្រើ DEET ម្តងទៀតដើម្បីឱ្យប៉ះពាល់ស្បែកយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេល 3 ម៉ោងដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាពអតិបរមា។ ដាក់ពាក្យច្រើនជាញឹកញាប់ប្រសិនបើអ្នកបែកញើសច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការប្រើ DEET និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃសូមអនុវត្ត DEET ជាមុនសិនទុកវាឱ្យស្ងួតហើយបន្ទាប់មកលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ ផលិតផលដែលមានទាំងពីរជាញឹកញាប់មិនមានប្រសិទ្ធិភាព។
3. នៅពេល ពិនិត្យមើលកន្លែងស្នាក់នៅដំបូងរបស់អ្នក សូមបិទទ្វារបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកចាក់រន្ធដែលបានរកឃើញនៅក្នុងរន្ធខ្យល់និងសំណាញ់ជាមួយ DEET និងដាក់ធុងឬប្រភពទឹកសឹងតែនៅខាងក្រៅ។ ធ្វើឱ្យមានទម្លាប់មួយដើម្បីរក្សាទ្វាររបស់អ្នកអោយនៅស្ងៀម។
4. បិទភ្លើងរបស់អ្នក - ទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ - មុនពេលចាកចេញ; កំដៅនិងពន្លឺនឹងទាក់ទាញសត្វល្អិតបន្ថែមទៀត។

1. បើអ្នកមានមុងសូមប្រើមូសពីលើគ្រែរបស់អ្នក។ ដាក់នៅជ្រុងដើម្បីរក្សាសំណាញ់សុវត្ថិភាពហើយបាញ់រន្ធដែលអ្នករកឃើញជាមួយជ្រាប។
2. ដុតបំពង់មូសដែលផលិតចេញពីម្សៅដែលមកពីរុក្ខជាតិច្រីសឺម៉ីម - នៅពេលដែលអង្គុយខាងក្រៅអស់រយៈពេលយូរ។ មិនត្រូវដុតបញ្ឆិតក្នុងរន្ធបិទជិតឡើយ! ការដុតដំបងធូបក៏នឹងផ្តល់ការការពារខ្លះ។

ជំងឺគ្រុនឈាមនៅអាស៊ី

អាស៊ីអាគ្នេយ៍ត្រូវបានប្រកាសដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកថាជាតំបន់ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការឆ្លងជំងឺគ្រុនឈាម ។ ករណីនៃវីរុសកំពុងកើនឡើង។ ជំងឺគ្រុនឈាមបានរីករាលដាលពីប្រទេសចំនួនប្រាំបួនទៅកាន់ប្រទេសជាង 100 ក្នុងរយៈពេល 40 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ ជម្ងឺគ្រុនឈាមបានចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួននៅរដ្ឋផ្លរីដាក្នុងឆ្នាំ 2009 ដែលជាករណីដំបូងដែលគេឃើញនៅអាមេរិកក្នុងរយៈពេលជាង 70 ឆ្នាំ។

ចំណាំ: សិង្ហបុរីគឺជាករណីលើកលែងមួយ។ ភាគច្រើននៃកោះនេះត្រូវបានគេបាញ់ដើម្បីគ្រប់គ្រងចំនួនមូសនិងរក្សាជំងឺគ្រុនឈាម។

ជម្ងឺគ្រុនឈាមត្រូវបានបញ្ជូនដោយសត្វមូស អាអេអេជីអេស ឬមូស "សត្វខ្លា" (ដែលមានឆ្នូតពណ៌ខ្មៅនិងស) ដែលជារឿយៗខាំនៅពេលថ្ងៃ។ និយាយដោយសាមញ្ញ: អ្នកមិនអាចមានជំងឺគ្រុនឈាមបានទេលុះត្រាតែខាំដោយមូសដែលកំពុងដឹកវីរុស។

គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងច្បាស់ថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់កើតជំងឺគ្រុនឈាមជារៀងរាល់ឆ្នាំនោះទេ។ ករណីជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅតាមជនបទឬមិនរាយការណ៍។ ការប៉ាន់ស្មានអភិរក្សមួយគឺថាមនុស្សយ៉ាងហោចណាស់ 50 លាននាក់បានឆ្លងជំងឺគ្រុនឈាមពីមូសខាំរៀងរាល់ឆ្នាំ ខណៈអ្នកជំនាញមួយចំនួនជឿថាមានមនុស្សប្រហែលជា 500 លាននាក់អាចឆ្លងជំងឺនេះជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ជំងឺគ្រុនឈាមត្រូវបានគេគិតថាអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សស្លាប់ប្រមាណ 20.000 នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ។

ជាការពិតណាស់ករណីជាច្រើនមិនមានឯកសារនៅក្នុងតំបន់ឆ្ងាយដាច់ស្រយាលនៃទ្វីបអាស៊ីដែលជាកន្លែងមិនអាចព្យាបាលបាន។ ជម្ងឺគ្រុនឈាមត្រូវចំណាយពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍ដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលបន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវបានខាំបន្ទាប់មកចេញជាទម្រង់កន្ទួលដូចកញ្ជ្រោងបន្ទាប់ពីមានគ្រុនក្តៅនិងកង្វះថាមពល។ ជនរងគ្រោះមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះជំងឺគ្រុនឈាម 5 ប្រភេទ។ អ្នកដំណើរដែលឆ្លងមេរោគមានអារម្មណ៍ឈឺក្នុងរវាង 1 ទៅ 4 សប្តាហ៍ដោយអាស្រ័យលើសំពាធ។

ថ្នាំវ៉ាក់សាំងដែលត្រូវបានគេស្មានទុកជាមុនសម្រាប់ជំងឺគ្រុនឈាមគឺស្ថិតនៅក្នុងការសាកល្បងនៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួនប៉ុន្តែវាមិនទាន់មាននៅឡើយទេ។ ការភ្នាល់ល្អបំផុត របស់អ្នក ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពនៅអាស៊ី គឺគ្រាន់តែដឹងពីរបៀបជៀសវាងការខាំខាំនៅកន្លែងដំបូង។ ជំងឺគ្រុនឈាមគឺជាមូលហេតុដ៏ល្អមួយទៀតដែលអ្នកគួរទទួលបាន ការធានារ៉ាប់រង មុនពេលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះ។

• មូសគឺជាការ គំរាមកំហែង មួយក្នុងចំណោម 10 ករណីចំពោះសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកនៅពេលដើរលេងនៅអាស៊ី ។

តើ DEET មានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ?

DEET ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកងទ័ពសហរដ្ឋអាមេរិចមានរយៈពេលខ្លីសម្រាប់ N, N-Diethyl-meta-toluamide; ហើយបាទ, គីមីគឺអាក្រក់ដូចជាវាស្តាប់ទៅ។ ទោះបីជម្ងឺ DEET ធម្មជាតិដូចជាលឿងអាចរកបាន DEET ជាអកុសលជម្រើសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីចៀសវាងការខាំមូស។ ការប្រមូលផ្តុំ 100% អាចត្រូវបានទិញនៅសហរដ្ឋអាមេរិកខណៈពេលប្រទេសកាណាដានិងប្រទេសជាច្រើនទៀតមានបទប្បញ្ញត្តិការពារផលិតផលលើសពី 30% ។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, កំហាប់ខ្ពស់នៃ DEET គឺមិនមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការជៀសវាងការខាំខាំជាងការប្រមូលផ្តុំទាប។ ផលិតផលដែលមានការប្រមូលផ្តុំខ្ពស់អាចមានរយៈពេលយូរប្រសិនបើអ្នកញើស។ បាញ់ថ្នាំ DEET ច្រើនពេកទៅលើស្បែកមិនបង្កើនការការពារទេ។

វិធីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីប្រើ DEET ដូចដែលបានណែនាំដោយមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺគឺដើម្បីប្រើថ្នាំពុលដែលមានពី 30% ទៅ 50% DEET រៀងរាល់ 3 ម៉ោងម្តង។

• មិនត្រូវប្រើ DEET នៅលើដៃឬមុខរបស់អ្នកឡើយព្រោះវានឹងចៀសមិនផុតនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។
• កុំប្រើ DEET នៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់។
• កុំប្រើថ្នាំ DEET លើស្បែកដែលខូច (រួមទាំងមូសដែលមានមេរោគ, ការកាប់, កំទេចកំទី, ជាដើម) ។

ក្នុងកំឡុងពេលផ្សងព្រេងធំ ៗ ដូចជាការដើរលេងនៅតំបន់ដាច់ស្រយាល ភ្ញៀវទេសចរត្រូវបង្ខំឱ្យពាក់ DEET និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ អនុវត្ត DEET ជាមុនសិនបន្ទាប់មកលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ DEET នឹងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។