របាំងរាងកាយ

របាំងរាងកាយគឺជាការដាក់ពាក្យសុំផលិតផលមួយលើរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកដោយមានបំណងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិផលព្យាបាលដូចជាជាតិទឹកការរំលឹកឬការបន្សាបជាតិពុល។ គំនិតនេះគឺថាគ្រាន់តែដូចជាស្បែកនៅលើមុខរបស់អ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី របាំងមុខ ក្នុងអំឡុងពេលដែលមាន ជំនាញវិជ្ជាជីវៈមុខ ដូច្នេះស្បែកនៅលើរាងកាយដែលនៅសល់របស់អ្នកទទួលបានផលប្រយោជន៍ពីរបាំងរាងកាយ។

នៅក្នុងស្ប៉ាម៉ាស់របាំងរាងកាយតែងតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការហៀរទឹកភ្នែកប្រភេទណាដែលជាធម្មតាជាការលាងសម្អាតរាងកាយដែលជាមធ្យោបាយហ្មត់ចត់បំផុតក្នុងការកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់។

ជួនកាលស្ប៉ានេះនឹងជំនួសឱ្យការដុះសាច់ដែលស្ងួតដែលមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុន្តែមិនមានលក្ខណៈហ្មត់ចត់។ ការលាងសម្អាតរាងកាយគឺខ្ពស់ពីព្រោះអ្នកចង់ឱ្យរបាំងព្យាបាលអាចជ្រាបចូលស្បែកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

បន្ទាប់ពីការហៀរចេញស្បែករបាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅភាគីទាំងពីរនៃរាងកាយ។ នៅក្នុងស្ប៉ាអ្នកត្រូវបានរុំនៅក្នុងប្លាស្ទិចនិងភួយមួយ - ការរុំរាងកាយ - ខណៈពេលដែលផលិតផលធ្វើការងាររបស់ពួកគេ។ ជួនកាលអ្នកអាចរកឃើញស្ប៉ាដែលមានចង្កៀងអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដដើម្បីឱ្យអ្នកកក់ក្តៅដោយមិនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ប៉ុន្តែវាកម្រណាស់។

សញ្ញាមួយនៃទម្រង់មុខដ៏ល្អគឺនៅពេល អ្នកឯកទេសខាងសុខុមាលភាព ស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយអ្នកក្នុងកំឡុងពេលរបាំងរាងកាយឬសំពត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវម៉ាស្សាស្បែកក្បាលឬម៉ាស្សាដែលជួយបង្កើនបទពិសោធន៍របស់អ្នក។

តើអ្វីទៅជារបាំងខ្លួនប្រាណ?

របាំងរាងកាយមានគ្រឿងផ្សំដូចជា:

• ដីឥដ្ឋឬភក់ដែលកំពុងបន្សាបជាតិពុល។ ពួកគេជួយទាញប្រេងនិងកខ្វក់ទៅលើផ្ទៃស្បែក។ ដីឥដ្ឋកាឡាំងឬ bentonite សម្រាប់ផលប៉ះពាល់របស់វា។

• សារ៉ាយស្មៅឬសារាយដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រម៉ាញ់
• aloe vera ដែលជាការធូរស្បើយជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ
• ប៊ឺស្ករឬក្រែមរាងកាយដែលសម្បូរបែបនិងមានសំណើម។

ជាញឹកញាប់មានការបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងផ្សំដូចជាដីឥដ្ឋពណ៌បៃតងបារាំងនិងសារាយឧទាហរណ៍ជាមួយ ប្រេង ទឹក ប្រេង និង ប្រេងចាំបាច់ ។

នៅក្នុងស្ប៉ាមួយដែលភាគច្រើននៃរបាំងរាងកាយទាំងនេះត្រូវបានធ្វើពាណិជ្ជកម្ម។ នោះមានន័យថាវាក៏នឹងមានគ្រឿងផ្សំសំយោគដែលអ្នកមិនចង់បាន។ Glyceryl Stearate និង PEG-100 Stearate គឺជាសារធាតុ emulsifiers ដែលផ្ទុកទឹកនិងប្រេងរួមគ្នា។ ឌីដិធីនូនគឺជាសារធាតុប៉ូលីមូនីសដែលមានមូលដ្ឋានគ្រឹះ។ ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំចូលចិត្តច្នៃប្រឌិតសារធាតុគីមីដែលជាហេតុផលដែលខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំង ចំពោះម៉ាសរាងកាយភក់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Ischia ប្រទេសអ៊ីតាលី ។

តើខ្ញុំអាចបង្កើតក្លៀកខ្លួនខ្ញុំបានទេ?

វាអាចទៅរួចប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវរបាំងរាងកាយនៅផ្ទះដូចដែលវាគឺជាការព្យាបាលស្ប៉ានៅតាមផ្ទះដូចជាការលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណនិងម៉ាស់មុខ។ ឧទាហរណ៍គ្រឿងផ្សំសំខាន់នៃរបាំងរាងកាយ - ដីឥដ្ឋ bentonite និងសារាយឧទាហរណ៍គឺពិបាកក្នុងការស្វែងរកតម្លៃថ្លៃជាងនិង messier ដើម្បីធ្វើការជាមួយ។

ស្ប៉ាផ្តល់ការព្យាបាលក្នុងបន្ទប់សើមដែលមានផ្កាឈូកក្តារក្រាលក្បឿងនិងទឹកហូរដែលអាចយកអ្វីដែលអាចធ្លាក់ចុះបាន។ ពួកគេរុំថង់ប្លាស្ទិចនៅលើតុម៉ាស្សាមួយនៅក្នុងបន្ទប់ក្តៅមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីកុហកហើយបន្ទាប់មករុំអ្នកឡើង។ ហើយមានអ្នកណាម្នាក់ម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យពេលវេលាដើរលឿន។

វាមិនដូចគ្នានឹងដាក់ភួយនិងផ្លាស្ទិចនៅក្នុងអាងទឹកហើយវារក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកមានសំណួរអំពីអ្វីដែលកំពុងធ្លាក់ចុះ។

យក Bath ជំនួសឱ្យការព្យាបាល

មធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងរាងកាយគឺផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការលាងសម្អាតរាងកាយហ្មត់ចត់បន្ទាប់មកយកទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ជាមួយផលិតផលដូចជាស្ប៉ា Technologies មានម្សៅអាលុយមីញ៉ូមពណ៌បៃតង។

ការប្រមូលផលនៅតាមឆ្នេរសមុទ្រនៃប្រទេស Brittany ប្រទេសបារាំងនិងអ៊ីស្លង់សារាយពណ៌បៃតងជួយលើកកម្ពស់ការកាត់បន្ថយនិងបន្សាបជាតិពុលខណៈពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់ស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែនិងធាតុដែកសំខាន់ៗ។

បន្ទាប់មកអ្នកអាចអនុវត្តតាមកម្មវិធីជីវសកម្មប្រៃសឺរដែលផលិតដោយទឹកប្រៃសមុទ្រទឹកសារាយសារាយប្រេងសំខាន់និងប៊ុកដូងព្រហ្មចារី។ ជម្រើសមួយចំនួនទៀតគឺប្រេង Hydrating Laminaria, Creamy Crisp Cream និង Body Hydration ជាមួយ Porphyra Red Algae - ផលិតផលដ៏ល្អបំផុត។ វាមិនមានតំលៃថោកទេប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកវិនិយោគលើវាអ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាលនៅផ្ទះជាច្រើន។

វិធីដែលមិនសូវមានតម្លៃថ្លៃគឺត្រូវរំលងសាឡាងដែលមានសារធាតុបំបាត់ជាតិពុលនិងការរំលាយអាហារ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណដោយធ្វើតាមការងូតទឹកក្តៅជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗហើយបញ្ចប់ជាមួយនឹងអ្វីផ្សេងទៀតដូចជាប្រេងដូងល្អជាមួយនឹងស្លឹកគ្រៃដែលជាសារធាតុអ៊ីដ្រូសែនសរីរាង្គ 100% ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

ចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីម៉ាស្សា។

របាំងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ផ្ទៃមុខមានសម្លេងល្អប៉ុន្តែតើអ្នកពិតជាចង់ឱ្យមានរូបរាងកាយទាំងអស់នោះទេ?

របាំងរាងកាយកើតឡើងបន្ទាប់ពីការ ហើមស្បែក ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលរាងកាយ។ របាំងមុខព្យាបាលប្រភេទស្បែកជាក់លាក់ឬលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកស្ងួតឬខ្វះជាតិទឹកម៉ាសលើមុខរបស់អ្នកគួរតែធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាយ។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានពណ៌ក្រហមឬរលាកនោះរបាំងគួរតែស្ងប់ស្ងាត់និងធ្វើឱ្យធូរស្បើយ។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់និងកកស្ទះ, របាំងមុខអាចជួយទាញចេញពីភាពមិនប្រក្រតីពីស្បែក។