ថ្នាក់យូហ្គាដោយឥតគិតថ្លៃនៅម៉ុងត្រេអាល់

Yoga ឥតគិតថ្លៃនិងតំលៃសមរម្យនៅក្នុងទីក្រុង

ដោយសារការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងដើម្បីបង្កើនជីវិតផ្លូវភេទអត្ថប្រយោជន៍នៃយូហ្គាដែលត្រូវបានគេពិពណ៌នាថាជា សមាធិ នៅក្នុងចលនាត្រូវបានគេចោទថាជាកងហើយចំនួននៃស្ទូឌីយោដែលផ្តល់ជូននូវវគ្គសិក្សាយូហ្គាទំនងជាកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

ថ្នាក់យូហ្គាដោយឥតគិតថ្លៃនៅម៉ុងត្រេអាល់

រកស្ទូឌីយោយូហ្គានៅម៉ុងត្រេអាល់? មិនពិបាកទេ។ ការស្វែងរកស្ទូឌីយោយូហ្គានៅក្នុងទីក្រុងម៉ុងត្រេអាល់ដែលផ្តល់ជូននូវថ្នាក់រៀនដោយឥតគិតថ្លៃលើសពីស្តង់ដារលើកដំបូង "ការកាត់ក្តីដោយឥតគិតថ្លៃ" គឺជារឿងមួយផ្សេងទៀតហើយបាទពួកគេមានតិចតួចនិងឆ្ងាយរវាង។

ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរកឃើញទីក្រុងហើយបានរកឃើញកាបូបយោគៈដែលបានកំណត់ជាទៀងទាត់ក៏ដូចជាជម្រើសពីរដែលមានតំលៃសមរម្យណាស់។ សូមកត់សម្គាល់ថាបញ្ជីនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាទៀងទាត់នេះចាប់តាំងពីកាលបរិច្ឆេទចេញផ្សាយដំបូងរបស់វាកាលពីថ្ងៃទី 11 ខែមករាឆ្នាំ 2009 ។

• Lululemon Athletica
  រៀងរាល់ហាងនិងសាលតាំងបង្ហាញ Lululemon នៅជុំវិញពិភពលោកផ្តល់ជូននូវវគ្គយោគៈឥតគិតថ្លៃរៀងរាល់សប្តាហ៍។ វាជាគោលនយោបាយរបស់ក្រុមហ៊ុន។ គ្រាន់តែយកកម្រាលយោហ្គាទឹកទឹកស្លៀកពាក់ឱ្យមានភាពងាយស្រួលហើយអ្នកត្រូវបានកំណត់។ ជាមួយនឹងទីតាំងចំនួនបួននៅម៉ុងត្រេអាល់ដែលធ្វើឱ្យមានយូហ្គាជាច្រើន។

• យូហ្គានិតរដូវក្តៅពេលព្រឹកព្រៃ
  ចាប់ផ្ដើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម័យយោហ្គាទីប្រជុំជនដោយឥតគិតថ្លៃជារៀងរាល់ថ្ងៃអង្គារនិងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ពីម៉ោង 7:45 ព្រឹកដល់ 8:45 ព្រឹកថ្ងៃទី 4 ខែកក្កដាដល់ថ្ងៃទី 31 ខែសីហាឆ្នាំ 2017 ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកយកក្រដាសរបស់អ្នកហើយកក់កន្លែង។ បានលុបចោលក្នុងករណីមានភ្លៀង។

• Jardin Gamelin Spring & Summer Morning Yoga
  ចាប់ពីថ្ងៃទី 24 ខែឧសភាដល់ថ្ងៃទី 26 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2017 លោក Jardins Gamelin - នៅជិតគែមផ្ទះ ម៉ុងរ៉េនហ្គេយ - រៀបចំកម្មវិធីហាត់យូហ្គានៅព្រឹកថ្ងៃពុធម៉ោង 7:30 ព្រឹក។ មិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះទេ។ យកដបរបស់អ្នកមក។

• យូហ្គានៅសួនច្បារនៅលើខ្ពង់រាប
  ចាប់ពីថ្ងៃទី 2 ខែកក្កដាដល់ថ្ងៃទី 24 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2017 Parc des Amériquesរបស់ Main គឺធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃកម្មវិធីយូហ្គារយៈពេលមួយម៉ោងនៅព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យនៅម៉ោង 11 ព្រឹកគ្មានការចុះឈ្មោះឡើយ។ យកដបរបស់អ្នកមក។ បានលុបចោលក្នុងករណីមានភ្លៀង។

• ស្ទូឌីយោប្លីសបូទិក
  នៅក្នុងពាក្យសម្ដីរបស់ Bliss: "បំភ្លេចប៊ូតុងផ្អាកហើយចូលរួមជាមួយយើងនៅ Studio Bliss Boutique នៅមហាវិថី 3845 St. Laurent នៅព្រឹកថ្ងៃព្រហស្បតិ៍វេលាម៉ោង 8 ព្រឹកសម្រាប់ថ្នាក់យូហ្គាដោយឥតគិតថ្លៃដែលរចនាឡើងដើម្បីរៀបចំអ្នកស្មារតីនិងរាងកាយអស់មួយជីវិត។ អ្នកទើបចាប់ផ្តើមថ្នាក់នេះគឺសម្រាប់អ្នក! " ត្រូវប្រាកដថាទាក់ទង Bliss មុនពេលចេញដំណើរជាកាលវិភាគនេះអាចមានការផ្លាស់ប្តូរដោយគ្មានការជូនដំណឹងជាមុន។

• យូហ្គារីត្រុង
  អ្នកអាចបង់ថ្លៃអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន - ថ្នាក់ Yoga ចំនួន 5 ដុល្លាត្រូវបានគេផ្តល់ជូននៅឯថ្នាក់រៀនយោគៈលំនឹងនិងថ្នាក់រៀន "ព្រះច័ន្ទពេញវ័យ" ហើយនិងការបង្ក្រាបនៃព្រលឹងថ្ងៃខួបកំណើត។ ដែលត្រូវបានគេប្រកាន់ខ្ជាប់ដោយការប្តេជ្ញាចិត្តនិងការអនុវត្តដោយស្មោះត្រង់ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថានាំឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល Kundalini ដែលមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាព។

• YogaYak
  YogaYak មិនមានមូលដ្ឋាននៅម៉ុងត្រេអាល់និងថ្នាក់រៀនទេប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលបានរហូតដល់ 200 ថ្នាក់យោគៈពីការលួងលោមនៃផ្ទះរបស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ។

• សេចក្តីអំណរនៃយូហ្គា
  មានឯកទេសក្នុងយូហ្គានិងការផ្តល់យោគៈនៅក្នុងវគ្គឧទ្យាននៅចុងនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅក៏ដូចជាថ្នាក់ស្ទូឌីយោស្តង់ដារអំណរនៃហា្កបានផ្តល់ជូននូវថ្នាក់រៀនដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីដូរយកពេលវេលាស្ម័គ្រចិត្ត។ សហការជាមួយ YMCA និង Moksha Yoga ។

• ម៉ាស្សាម៉ាស្សាម៉ាស្សាអាតហាណាយ៉ា
  Ashtanga Yoga ជាធម្មតាផ្តល់ជូននូវថ្នាក់សហគមន៍មួយក្នុងមួយសប្តាហ៍ពេញមួយឆ្នាំ។

• យូហ្គាយូហ្គា
  ប្រព័ន្ធផ្លាស់ប្តូរ: អ្នកស្ម័គ្រចិត្តពេលវេលារបស់អ្នកនិងទទួលបានការចូលរៀនដោយឥតគិតថ្លៃ។

• យូហ្គានៅសាកលវិទ្យាល័យ Concordia
  វគ្គទាំងនេះមិនមានសេរីភាពទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែព្យាយាមស្វែងរកថ្នាក់រៀនយោគៈដែលមានតំលៃសមរម្យនៅម៉ុងរ៉េអាល់ក្នុងតំលៃតែ 30 ដុល្លារទៅ 50 ដុល្លារប៉ុណ្ណោះសម្រាប់ពីរថ្នាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលបីខែ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការប្រកួតប្រជែងសូមពិនិត្យមើលកង់យូហ្គារបស់ថាមពលរបស់លោក Louis Guillemette ។ ខ្ញុំបានយកវាពីមុនហើយជឿទុកចិត្តខ្ញុំមេដឹកនាំសិក្ខាសាលារបស់ក្រុម Cirque du Soleil និងអតីតអ្នករាំរបាំមនុស្ស La la la ជំហានដឹកនាំការហាត់ប្រាណយោហ្គាដែលញើសខ្លាំង។
  អ្នកជិតខាង: Downtown Montreal
  ព័ត៌មាន: (514) 848-2424, ext ។ 3860

• ហាយូហ្គា
  អ្នកមិនត្រូវបានធ្វើឡើងនៃប្រាក់។ ហាយូហាទទួលបានវា។ ដូច្នេះពួកគេនឹងមិនគិតថ្លៃគួរឱ្យអស់សំណើចទេ $ 20 សម្រាប់ថ្នាក់ drop-in ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេបានកាត់បន្ថយថ្លៃឈ្នួលនេះឱ្យសមស្របនិងអាចរកបាន 10 ដុល្លារសម្រាប់ថ្នាក់រៀន 70 នាទីដែលមាន 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ថ្នាក់យូហ្គាមានកម្រិតខ្ពស់ជាងបើទោះបីជាមានតម្លៃ 15 ដុល្លារក៏ដោយប៉ុន្តែពួកគេមានរយៈពេល 90 នាទីដែលជិតដល់ទ្វេដងនៃប្រវែងនៃថ្នាក់យោគៈធម្មតារបស់អ្នក។

ដើម្បីពិគ្រោះសៀវភៅថតស្ទូឌីយោយោហ្គានៅម៉ុងត្រេអាល់សូមមើលថតហ្នឹងយូហ្គានេះ។