ការយល់ច្រឡំដ៏ធំបំផុតមួយដែលមនុស្សជាច្រើនដែលមិនបានធ្វើដំណើរក្នុងរយៈពេលយូរគឺថាជីវិតរបស់អ្នកដែលចំណាយពេល យូរនៅលើផ្លូវ គឺជាគ្រែផ្កាកុលាបហើយថាការទាក់ទាញគួរឱ្យរំភើបនៃទីតាំងនីមួយៗត្រូវបានហួសពីការរំពឹងទុក ឈប់នៅលើការធ្វើដំណើរ។ ការពិតគឺថាមានអ្វីៗជាច្រើនដែលអាចទៅជាខុសនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរហើយមាន បញ្ហាផ្លូវចិត្ត ជាច្រើនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើររយៈពេលជាច្រើនខែឬយូរជាងនេះ។
អត្ថបទនេះមិនត្រូវព្យាយាមនិងដាក់មនុស្សចេញពីការធ្វើដំណើររយៈពេលវែងនោះទេប៉ុន្តែការមានគំនិតថាតើអ្នកមានបំណងដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗឬមានផែនការបម្រុងទុកប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសឆ្គងគឺសំខាន់ណាស់ដើម្បីធានាថាអ្នកអាចធ្វើដំណើរប្រកបដោយចីរភាព។
ការដោះស្រាយបញ្ហាជំងឺ
នេះប្រហែលជាបញ្ហាប្រឈមធម្មតាមួយទោះបីជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដែលអ្នកអាចប្រឈមមុខអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងដោយអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកនឹងធ្វើដំណើរនិងហានិភ័យក្នុងស្រុករួមជាមួយនឹងសុខភាពរបស់អ្នកនិងលក្ខខណ្ឌដែលមានស្រាប់។ ការលំបាកគឺថានៅពេលអ្នកឈឺមានប្រតិកម្មធម្មជាតិគឺចង់លាក់ខ្លួនពីរបីថ្ងៃហើយសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងជំងឺរាគរូសការទទួលបានបន្ទប់សណ្ឋាគារជាជាងស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ស្នាក់នៅគឺជាគំនិតល្អនៅពេលអ្នកជិះចេញ ព្យុះ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនោះការដឹងពីរបៀបស្វែងរកគ្រូពេទ្យឬមន្ទីរពេទ្យក្នុងតំបន់មានប្រយោជន៍ហើយការមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលបាន ឯកសារធានារ៉ាប់រងក៏អាចមានសារៈសំខាន់ ផងដែរ។
មានកម្មវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចទាញយកទៅស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកដែលអាចជួយអ្នកជាមួយនេះ។ ដោយដឹងអំពីរបៀបពន្យល់គ្រូពេទ្យក្នុងតំបន់អំពីស្ថានភាពសុខភាពដែលកំពុងកើតមានដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺហឺតនិងថ្នាំពេទ្យរបស់អ្នកក៏គួរដឹងដែរ។
ការបាត់បង់លិខិតឆ្លងដែនឬឯកសារធ្វើដំណើររបស់អ្នក
ការបាត់បង់ឯកសារធ្វើដំណើរឬការលួចរបស់ពួកគេខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យរន្ធត់បំផុតមួយដែលអ្នកធ្វើដំណើរជាច្រើនដែលត្រូវប្រឈមមុខ។
វាអាចជាឧបសគ្គពិតមួយក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នកខណៈពេលដែលនៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួនដែលទិដ្ឋាការត្រូវបានទាមទារនិងត្រួតពិនិត្យដោយមន្រ្តីមូលដ្ឋានវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសម្រាប់អ្នកនៅជុំវិញប្រទេស។ សូមប្រាកដថាអ្នករក្សាច្បាប់ចម្លងឌីជីថល គ្រប់ឯកសារធ្វើដំណើរនិងលិខិតឆ្លងដែនរបស់អ្នកដែលអាចត្រូវបានចូលមើលនៅលើអ៊ិនធើណេតនៅពេលដែលដឹងថាស្ថានទូតក្នុងស្រុករបស់អ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកមកដល់ប្រទេសថ្មីក៏ជាការប្រុងប្រយ័ត្ន។
Homesickness
រឿងមួយដែលមនុស្សជាច្រើនមានគម្រោងធ្វើដំណើររយៈពេលវែងនឹងមើលរំលងគឺថាវាអាចជារឿងធម្មតាណាស់ដែលមានអារម្មណ៍ថានឹកផ្ទះហើយថែមទាំងសោកស្តាយចំពោះការសម្រេចចិត្តធ្វើដំណើរ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាមុនពេលអ្នកធ្វើដំណើរអ្នកពិចារណាពីរបៀបដែលអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយអារម្មណ៍ទាំងនេះហើយប្រហែលជាមើលទៅដើម្បីធានាថាអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាទៀងទាត់ជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការសម្រាកជាទៀងទាត់ជាមិត្តភក្តិអ្នកប្រហែលជាអាចលើកទឹកចិត្តអ្នកខ្លះឱ្យមកជួបអ្នកនៅតាមផ្លូវដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងបាត់មិត្តភក្តិអស់រយៈពេលយ៉ាងយូរ។
បាត់ការតភ្ជាប់និងដំណើរកម្សាន្ត
បញ្ហាប្រឈមមួយទៀតដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នានឹងជួបប្រទះនៅពេលដែលពួកគេធ្វើដំណើរនោះគឺនៅពេលដែលស្ថានភាពអាកាសធាតុការបរាជ័យផ្នែកមេកានិចឬសូម្បីតែនៅលើផ្លូវរថភ្លើងអាចធ្វើឱ្យអ្នកខកខានការធ្វើដំណើរ។
នេះអាចត្រូវបានបន្ធូរបន្ថយក្នុងកម្រិតមួយចំនួនដោយការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកផ្តល់ពេលវេលាឱ្យបានើននៃពេលវេលានៅក្នុងរវាងការតភ្ជាប់គ្នាប៉ុន្តែទីបំផុតនេះនឹងមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយចំណាយលើការធ្វើដំណើរបន្ទាប់ដោយការធានារ៉ាប់រងធ្វើដំណើររបស់អ្នកហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រមូលភស្តុតាងពីក្រុមហ៊ុនធ្វើដំណើរដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតការតភ្ជាប់ដែលនឹងជួយដល់ការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរ។
ចាកចេញពីមិត្តភក្តិថ្មីរបស់អ្នក
រឿងដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីការធ្វើដំណើររយៈពេលវែងគឺថាអ្នកនឹងជួបមនុស្សថ្មីជាច្រើននាក់ហើយអ្នកនឹងរកឃើញថាអ្នកចុចជាមួយមនុស្សទាំងនោះនៅពេលដែលបុគ្គលដែលអ្នកជួបនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរនឹងបំពេញបន្ថែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរាប់លុយកាក់នេះគឺថាអ្នកនឹងក្លាយទៅជាស៊ាំនឹងការនិយាយលាដល់មិត្តភក្តិថ្មីរបស់អ្នកហើយនៅពេលអ្នកប្រព្រឹត្ដទៅជាច្រើននៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរវានឹងជាពេលចុងក្រោយដែលអ្នកឃើញមនុស្សខ្លះ។
បណ្តាញសង្គមដូចជាហ្វេសប៊ុកនិង Instagram អាចឱ្យអ្នកនៅជាប់និងមើលថាតើការធ្វើដំណើររបស់ពួកគេនឹងធ្វើប៉ុន្ដែអ្នកត្រូវតែរឹងមាំក្នុងការនិយាយលាដល់មិត្តភក្តិថ្មីដែលផែនការរបស់ពួកគេមិនសមស្របនឹងផ្លូវរបស់អ្នក។
មានកាបូបឬមានតម្លៃរបស់អ្នកត្រូវបានលួច
ការដោះស្រាយជាមួយការលួចកាបូប ឬការបាត់បង់នូវវត្ថុមានតម្លៃដូចជាស្មាតហ្វូនឬកុំព្យូទ័រយួរដៃអាចជាការបំផ្លិចបំផ្លាញជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នករក្សាទុកព័ត៌មានច្រើននៅលើឧបករណ៍ទាំងនេះ។ នៅពេលនិយាយអំពីវត្ថុមានតម្លៃទាំងនេះសូមប្រាកដថាអ្នកមានការធានារ៉ាប់រងលើការធ្វើដំណើរដែលគ្របដណ្តប់លើកាលៈទេសៈទាំងនេះហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកយល់ដឹងពីគោលនយោបាយដូច្នេះអ្នកដឹងនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដូចជាការដាក់របាយការណ៍ប៉ូលិសដើម្បីទាមទារលើគោលនយោបាយទាំងនេះ។ ។ វាក៏មានប្រាជ្ញាក្នុងការបម្រុងទុកឧបករណ៍របស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងតំបន់អ៊ីនធឺណេតឥតខ្សែដើម្បីកាត់បន្ថយការបាត់បង់លេខទូរស័ព្ទឯកសារនិងរូបភាពដែលអាចកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់កាបូបរបស់អ្នកវាមានសុត្ថិភាពក្នុងការមានប្រាក់បំរុងតិចតួចដែលអ្នកអាចចូលប្រើអ៊ីនធឺណិតដើម្បីផ្លាស់ទីតាមរយៈ Western Union ឬសេវាផ្ទេរសាច់ប្រាក់ស្រដៀងគ្នានៅក្នុងប្រទេសដែលអ្នកកំពុងទស្សនា។
បំពេញតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក
នេះគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ពិបាកមួយប្រសិនបើអ្នកកំពុង ប្រើថ្នាំរយៈពេលយូរ ពីព្រោះវាមិនតែងតែអាចទៅរួចដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យក្នុងតំបន់ចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថដូចគ្នានៅក្នុងប្រទេសដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរនោះទេ។ ជម្រើសមួយគឺត្រូវរៀបចំជាមួយការវះកាត់ពេទ្យក្នុងតំបន់របស់អ្នកដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យគ្រួសារបំពេញតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកហើយផ្ញើពួកគេឱ្យឈប់នៅលើផ្លូវរបស់អ្នកប៉ុន្ដែអ្នកនឹងត្រូវត្រួតពិនិត្យការរឹតបន្តឹងក្នុងតំបន់លើធាតុដែលអាចត្រូវបានគេបង្ហោះបើមិនដូច្នោះទេពួកគេអាច ត្រូវបានស្ទាក់ចាប់និងបំផ្លាញ។ ជម្រើសផ្សេងទៀតគឺការទទួលបានវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងស្រុកហើយអាចតម្រូវឱ្យអ្នករៀបចំឱ្យគ្រូពេទ្យទាក់ទងគ្រូពេទ្យនៅប្រទេសគោលដៅឬផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវលិខិតពន្យល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកនិងថ្នាំដែលអ្នកត្រូវការត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលពិតជាតម្រូវឱ្យរៀបចំ មុនពេលអ្នកធ្វើដំណើរ។
ការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងនៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរ
ទិដ្ឋភាពមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាប្រឈមច្រើនបំផុតនៃការធ្វើដំណើររយៈពេលវែងគឺជាការពិតដែលថាទង្វើនៃការធ្វើដំណើរអាចបង្កើតឱ្យមានការអភិវឌ្ឍន៍និងរក្សាទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងបានលុះត្រាតែអ្នកជួបនរណាម្នាក់ដែលធ្វើដំណើរតាមផ្លូវដូចគ្នា។ សូម្បីតែសម្ពាធនៃការរក្សាទំនាក់ទំនងគ្នានៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរត្រូវបានដាក់នៅក្រោមភាពតានតឹងព្រោះអ្នកនឹងចំណាយពេលវេលាច្រើនជាមួយគ្នាដើម្បីឱ្យបញ្ហាស្នាមប្រឡាក់ឬលក្ខណៈពិសេសឆាប់រហ័សអាចក្លាយជាបញ្ហាសំខាន់។ ការរៀបចំខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការនេះនិងការយល់ដឹងថាទំនាក់ទំនងដែលអ្នកធ្វើនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរអាចមានរយៈពេលខ្លីជាងពេលដែលអ្នកត្រូវបានតាំងលំនៅនៅក្នុងទីតាំងមួយអាចជួយអ្នកឱ្យរីករាយនៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរ។
កង្វះនៃភាពឯកជននៅក្នុងផ្ទះសំណាក់ផ្ទះសំណាក់
ពីការជួបទៀងទាត់ជាមួយមនុស្សដែលស្រមើស្រមៃខ្លាំងពេកដើម្បីព្យាយាមរក្សាភាពស្ងាត់ស្ងៀមនៅពេលដែលអ្នកលួចចេញពីបន្ទប់អន្តេវាសិកដ្ឋានដើម្បីចាប់រថយន្តក្រុង 5 ព្រឹកនោះរឿងមួយដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺការខ្វះភាពឯកជនដែលអ្នកនឹងមាននៅក្នុងសណ្ឋាគារ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាមិនអាចទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈការព្យាយាមរកវិធីដើម្បីស្លៀកពាក់ឯកជន។ អ្នកនឹងដឹងថាការបង្អាក់របស់អ្នកនឹងកាត់បន្ថយបន្ទាប់ពីស្នាក់នៅបន្ទប់ស្នាក់នៅប៉ុន្តែវាក៏អាចមានតម្លៃថវិកាផងដែរដូច្នេះអ្នកអាចស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ឯកជនពីពេលមួយទៅពេលមួយដើម្បីចាប់យកការសំរាកលំហែរបស់អ្នកនិងរីករាយជាមួយអ្វីដែលត្រូវការចាំបាច់។ ភាពឯកជន។
ធ្វើដំណើរអស់កម្លាំង
ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើដំណើររយៈពេលជាច្រើនខែនោះទម្រង់នៃការទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរ, ការ ជិះឡានក្រុង និងការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទិសដៅបន្ទាប់អាចក្លាយជាការពាក់បន្ទាប់ពីរយៈពេល។ មានទំនោរធម្មជាតិដើម្បីចង់បានស្ថេរភាពខ្លះនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកហើយបញ្ហាប្រឈមនៃការក្រោកឈរនិងការទាក់ទងទៅនឹងការដឹកជញ្ជូនតាមផ្លូវបន្ទាប់វាមានឥទ្ធិពលលើធម្មជាតិនេះ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះមនុស្សជាច្រើននឹងចូលចិត្តធានាថាការធ្វើដំណើរមិនមានស្ថេរភាពទេហើយថាមានពេលសំរាកដែលអ្នកសម្រាកនិងធ្វើសកម្មភាពធម្មតាជាជាងការទស្សនាទេសភាពឬរីករាយនឹងសកម្មភាពនៅខាងក្រៅជារៀងរាល់ថ្ងៃ។