ថ្នាក់យូហ្គាប្រចាំសប្តាហ៍នៅក្នុងទីផ្សារការ៉េរាប់រយ
នៅពេលដែលវាមកដល់សម្បទាខាងក្រៅ, ទីប្រជុំជន Pittsburgh ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាកន្លែងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការរត់, ជិះកង់, និង rollerblading ។ ប៉ុន្តែវាក៏ក្លាយទៅជាកន្លែងដ៏ពេញនិយមសម្រាប់យូហ្គាក្រៅ។
រៀងរាល់ព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យនៅក្នុងរដូវក្តៅនេះកញ្ចប់ yogis ផ្សារធំ ៗ រាប់រយសម្រាប់យូហ្គានៅក្នុងទីលាន។ Market Square មានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងបេះដូងនៃទីប្រជុំជនដែលមានចំងាយដើរពីឧទ្យាន Point State ។
Pitteburgh Downtown Partnership បានរៀបចំយូហ្គានៅក្នុងថ្នាក់រៀនការ៉េក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយ Luluemon Athletica និង Fittsburgh ។
រៀងរាល់សប្តាហ៍មានគ្រូបង្រៀនក្នុងស្រុកមួយផ្សេងគ្នា។
ថ្នាក់បង្រៀនយូហ្គាសហគមន៍ឥតគិតថ្លៃចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 10 ព្រឹកក្នុងទីលានផ្សារហើយរត់ប្រហែលមួយម៉ោង។ នៅថ្ងៃអាទិត្យចំណតរថយន្តនៅតាមដងផ្លូវនៅទីប្រជុំជនដែលមានទំហំធំក៏មិនគិតថ្លៃដែរ។ មានកន្លែងទំនេរច្រើនដែលអាចរកបាននៅក្នុងជំហានពីរបីនៃទីផ្សារ។ យានដ្ឋានចំណតក៏មាននៅក្បែរនោះផងដែរសម្រាប់តម្លៃ។
យូហ្គានៅទីលានបានបន្តពីថ្ងៃអាទិត្យដល់ថ្ងៃទី 27 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2015 ។ ការលុបចោលភ្លៀងត្រូវបានប្រកាសនៅលើយូហ្គាក្នុងហ្វេសប៊ុកនៅម៉ោង 8 ព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ។
ការហ្វឹកហាត់យូហ្គាគឺមានកម្រិតទាំងអស់ដោយអ្នកបង្រៀនផ្តល់ជូននូវការកែសម្រួលដើម្បីបំពេញទាំងអ្នកចាប់ផ្តើមនិងអ្នកជំនាញខ្ពស់ជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាវាគ្រប់កម្រិតទាំងអស់ក៏ដោយយូហ្គាក្នុងទីលានអាចជាការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់អ្នកដែលមានឈ្មោះ Yogis ដំបូងដែលមិនសូវស្គាល់ឈ្មោះទីតាំងដកដង្ហើមបច្ចេកទេសនិងចលនាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ស្គាល់ហា្ក Yoga នៅក្នុងទីលានគឺជាវិធីថ្មីមួយដ៏រីករាយនិងមធ្យោបាយទាំងស្រុងដើម្បីអនុវត្តនៅខាងក្រៅព្រំដែននៃថ្នាក់រៀនមួយ។
ជំនួសឱ្យស្ទូឌីយោស្ងាត់ធម្មតាសម្លេងរំខាននៅផ្ទៃខាងក្រោយពោរពេញទៅដោយសត្វស្លាបរអ៊ូរីយន្តហោះឆ្លងកាត់និងភោជនីយដ្ឋានជជែកកំសាន្តជជែក។ សម្លេងនេះផ្តល់នូវការរំលឹកដ៏ល្អដើម្បីរក្សាវត្តមាននៅក្នុងថ្នាក់រៀនគ្រូបង្រៀនយូហ្គាជំនាញតែងតែធ្វើការដើម្បីណែនាំ។ គ្រូបង្រៀនយោគៈនិយាយទៅមីក្រូហ្វូនដូច្នេះមិនមានបញ្ហាក្នុងការស្តាប់ការណែនាំសូម្បីជាមួយនឹងសម្លេងរំខានផ្ទៃខាងក្រោយក៏ដោយ។
ថ្នាក់រៀនក្រៅក៏ផ្តល់នូវពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងខ្យល់ត្រជាក់ផងដែរ។ មកដល់ដើមដើម្បីធានាកន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងទីលាន។ ដើមឈើផ្សាររបស់ផ្តល់ជូននូវម្លប់មួយចំនួន; មកដល់ពេលព្រលឹមប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកកន្លែងដែលមានស្រមោល។
សូមចងចាំយកដបទឹកកំដៅព្រះអាទិត្យនិងទឹកដោះគោយូហ្គាដើម្បីគ្របដណ្តប់ទៅលើផ្ទៃបេតុងផ្សាររបស់ផ្សារ។
បន្ទាប់ពីថ្នាក់យោគៈភោជនីយដ្ឋានច្រើនជាង 12 កន្លែងស្ថិតនៅក្នុងចម្ងាយដើរសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ឬភេសជ្ជៈ។ Pititburgh Downtown Partnership ចងក្រងការណែនាំអំពីអាហារពេលព្រឹកដ៏ទូលំទូលាយដែលមានសាច់និងដំឡូងសាមញ្ញនិងហេឡូប៊ីស្ត្រូ។
បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកចំណាយពេលខ្លះរីករាយនឹង ការ ទាក់ទាញ នៃទីប្រជុំជន ។
វិចិត្រសាលដោយឥតគិតថ្លៃវិចិត្រសាលបង្ហាញពីការងាររបស់វិចិត្រករក្នុងស្រុកជាតិនិងអន្ដរជាតិដែលធ្វើការក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្សេងៗ។ ពិនិត្យចេញ 707/709 វិចិត្រសាលវិចិត្រសាលវិចិត្រសាលឈើនិងវិចិត្រសាល SPACE ។
ទៅកាន់ចំណុចរដ្ឋឧទ្យាននិងចំណុចឧទ្យានឧទ្យានរដ្ឋចំណុចដើម្បីសម្រាក - ឬ unfurl ថាហា្ក Yoga ថានៅក្នុងវាលស្មៅសម្រាប់ការអនុវត្តបន្ថែមទៀត។