បញ្ជីរឹបអូសចុងក្រោយនៅលើកញ្ចប់

ការធ្វើដំណើរតែប៉ុណ្ណោះ? ធ្វើឱ្យប្រាកដថាដើម្បីរួមបញ្ចូលធាតុទាំងនេះនៅក្នុងសាកាដូរបស់អ្នក

ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវគោកគឺជាមធ្យោបាយធ្វើដំណើរដ៏ល្អបំផុត។

វាធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពី ឥវ៉ាន់ដែលបាត់ ទេពីព្រោះអ្នកនឹងមានទ្រព្យសម្បត្តិទាំងអស់របស់អ្នកជាមួយអ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺខ្នងនោះទេពីព្រោះកាបូបស្ពាយតែមួយគត់ដែលអ្នកកំពុងដឹកនឹងមានក្រោម 40 លីត្រហើយស្រាលជាងអ្នកដំណើរដទៃទៀត។ តាមការពិតរឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវព្រួយបារម្ភគឺការដឹកជញ្ជូនវត្ថុរាវតាមរយៈសន្តិសុខនៅព្រលានយន្តហោះហើយវាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ក្នុងការដោះស្រាយ។

នេះគឺជាបញ្ជីកញ្ចប់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរតាមយន្ដហោះ:

សម្លៀកបំពាក់

នៅពេលសំលៀកបំពាក់អ្នកត្រូវរៀបចំសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទុកជាមុនដើម្បីពង្រីករូបរាងខុសៗគ្នាដែលអ្នកអាចបង្កើតនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរ។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការខ្ចប់សម្លៀកបំពាក់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរក្នុងមួយរដូវកាល។ ការដឹកជញ្ជូនទៅកាន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍នៅរដូវប្រាំងនឹងត្រូវការសម្លៀកបំពាក់តិចតួចជាងហ្វាំងឡង់នៅពាក់កណ្តាលរដូវរងា។

គន្លឹះសំខាន់នៅទីនេះគឺដើម្បីខ្ចប់ពណ៌អព្យាក្រឹតដើម្បីឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជាមួយអ្វីផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកអាវយឺតប្រាំខោខ្លីមួយខោខោខូវប៊យអាវធំទម្ងន់ស្រាលនិងខ្សែក្រវាត់និងស្រោមជើងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យអ្នកមានរយៈពេល 5 ថ្ងៃនៅលើផ្លូវ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅអាកាសធាតុត្រជាក់រកមើលសម្លៀកបំពាក់ដែលផលិតពីរោមចៀម Merino ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្តៅខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែមានទម្ងន់ស្រាលនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលវាមកដល់ស្បែកជើង, អ្នកកាន់តែតិចកាន់តែល្អ។

ខ្ញុំអាចរស់នៅបានពីរឆ្នាំនៃការធ្វើដំណើរដោយគ្រាន់តែត្រឡប់ក្រោយប៉ុណ្ណោះព្រោះខ្ញុំមិនមានអ្នកដើរលេងតាមផ្លូវហើយអ្នកដែលដើរលេងគឺល្អសម្រាប់ការដើរដែលខ្ញុំបានធ្វើ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរផ្សងព្រេងកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងចង់នាំមកនូវស្បែកជើងដើរដោយរឹងមាំជាមួយអ្នក។ សូមព្យាយាមដើម្បីទទួលបានស្បែកជើងពហុគោលបំណងដែលគ្របដណ្តប់ដើរ, ដើរលេង, និងការឡើងភ្នំ, ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការនាំយកមួយ។

នេះជាការបែកធ្លាយសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំ:

• 2 ខ្សែរុំ
• 2 អាវកាក់
• 2 អាវយឺត
• 1 ដៃវែង
• ខ្លី 1 ខោ
• ខោខូវប៊យ 1 គូ
• 2 ប៊ីគីនី
• 1 សារ៉ុង
• 1 គូនៃការត្រឡប់ក្រោយ
• ស្បែកជើងរត់ 1 គូ (ដែលត្រូវពាក់នៅលើថ្ងៃធ្វើដំណើរ)
• ស្រោមជើង 3 គូ ខោអាវ 7 2 ដាវ

បង្គន់អនាម័យ

ការលាងសម្អាតធ្មេញគឺជាល្បិចកលបំផុតដែលត្រូវដោះស្រាយនៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើដំណើរតែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងលែងអាចទិញដបសាប៊ូកក់និងជែលងូតទឹកដើម្បីរុំជុំវិញពិភពលោកជាមួយអ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវតែមានភាពច្នៃប្រឌិត។

ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកដំណើរពាក់កណ្តាលច្រើនអ្នកប្រហែលជាអាចពឹងផ្អែកលើការផ្គត់ផ្គង់ពីសណ្ឋាគារដែលអ្នកស្នាក់នៅ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាសណ្ឋាគារអនាគតរបស់អ្នកផ្តល់គ្រឿងប្រើប្រាស់ក្នុងបន្ទប់ទឹកអ្នកអាចចំណាយពេលខ្លះជាមួយអ្នកនៅពេល អ្នកចាកចេញ។

ប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅអាផាតមិនផ្ទះអ្នកក៏អាចប្រាប់នៅក្នុងបញ្ជីផងដែរថាតើបន្ទប់ទឹកត្រូវបានគេបញ្ចូលនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដែរដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងការពិបាកក្នុងការរកទំហំតូចឬក៏បន្ទប់ទឹករឹងវាអាចជាជម្រើសដ៏ល្អផ្សេងទៀត ។

ប្រសិនបើគ្មានអ្នកទាំងនោះអនុវត្តចំពោះអ្នកទេវាដល់ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមរកធាតុរឹង។ ជាទូទៅរាល់ផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលអ្នកអាចគិតថាមានសមាសធាតុដ៏រឹងមាំមិនថាវាជាសាប៊ូកក់សាប៊ូទឹកផ្កាឈូកឬឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទេ!

ចុងបញ្ចប់អ្នកអាចទិញរបស់របរតូចៗដែលអ្នកបានឃើញនៅឯព្រលានយន្តហោះនិងហាងលក់គ្រឿងញៀនប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើដំណើរលើការធ្វើដំណើររយៈពេលតិចជាងមួយសប្តាហ៍ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យជៀសវាងបញ្ហាទាំងនេះ។

ពួកវាមិនមានតម្លៃល្អសម្រាប់ប្រាក់កាក់ទេវាមិនងាយស្រួលជំនួសទេខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរហើយរត់ចេញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃនៃការបើកវា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការធ្វើដំណើរទៅបន្ទប់គេងរបស់ខ្ញុំ។

• កាបូបខ្នាតតូច
• របារសាប៊ូនិងសាប៊ូរឹងពី LUSH
• ជក់
• របារខ្នាតតូចនៃសាប៊ូ
• ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
• ឌីឌីអ័រ
• ច្រាសដុសធ្មែញនិងថ្នាំដុសធ្មែញ
• ផ្កាភ្លើង
• ខ្ញី
• កន្ត្រៃកាត់ក្រចក
• កញ្ចក់​កែវភ្នែក
• ពែង Diva

បច្ចេកវិទ្យាទេសចរណ៍

អ្វីដែលអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើដំណើរជាមួយអាស្រ័យលើរបៀបធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់សរសេរប្លុកឬសរសេរនៅលើផ្លូវណាមួយនោះវាជាការប្រសើរបំផុតក្នុងការធ្វើដំណើរជាមួយកុំព្យូទ័រយួរដៃពន្លឺដូចជាម៉ាស៊ីន MacBook Air ដើម្បីធ្វើឱ្យការវាយអក្សរកាន់តែងាយស្រួល។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការកុំព្យូទ័របន្ទះនិងទូរស័ព្ទប៉ុណ្ណោះ។

នៅពេលនិយាយអំពីការអានខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យខ្ចប់ក្រដាសអនាម័យ Kindle Paperwhite នៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នកពីព្រោះវានឹងសន្សំសំចៃទំហំនិងទំងន់ដ៏ធំធេងនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរ។ វាល្អប្រសើរជាងការធ្វើដំណើរជាមួយសៀវភៅ។

នៅពេលនិយាយអំពីការថតរូបប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តវាអ្នកអាចទទួលបានដោយប្រើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក - ទូរស័ព្ទជាច្រើននៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានកាមេរ៉ាដែលមានភាពអស្ចារ្យដូចអ្វីដែលអ្នកនឹងរកឃើញនៅក្នុងចំណុចនិង បាញ់។ កាមេរ៉ាខ្នាតតូច 4 / 3s គឺអស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកដឹងផ្លូវរបស់អ្នកជុំវិញកាមេរ៉ា - ពួកគេស្រដៀងគ្នានឹងទំងន់ដល់ចំណុចហើយថតហើយថតរូបដែលមានគុណភាពនៅជិត SLR ។

អ្នកនឹងត្រូវការអាដាប់ធ័រទេសចរណ៍ដើម្បីប្រើនៅគ្រប់ប្រទេសដែលអ្នកទៅទស្សនាដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានមួយដែលមើលទៅរឹងមាំ។ ខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកអាដាប់ធ័រដែលបម្លែងទៅប្រទេសមួយជាជាងអាដាប់ទ័រជាច្រើនដើម្បីសន្សំសំចៃលើអវកាស។

ជំនួសឱ្យការប្រើដ្រាយវ៍រឹងខាងក្រៅខ្ញុំសូមស្នើសុំចុះឈ្មោះគណនី Smugmug ដើម្បីបង្ហោះរូបថតរបស់អ្នកដើម្បីរក្សាវាឱ្យមានសុវត្ថិភាព។ ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើទូរស័ព្ទជាកាមេរ៉ាដ៏សំខាន់របស់អ្នកអ្នកគ្រាន់តែអាចប្រើឃ្លាំងផ្ទុកពពកដែលអ្នកមាននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។

អ្វីផ្សេងទៀតដែលមិនត្រូវបានលើកឡើងនឹងជាខ្សែឆានែលនិងខ្សែ។ នេះជាអ្វីដែលនៅលើបញ្ជីបច្ចេកវិទ្យារបស់ខ្ញុំ។

• 13 "Macbook Pro
• Kindle Paperwhite
• កាមេរ៉ា Sony A7ii ជាមួយកែវថតជាមួយនឹងកាតអេសឌី
• iPhone 5SE ជាមួយកាសស្តាប់ត្រចៀក
• ខ្សែសាកថ្មផ្សេងៗ
• អាដាប់ទ័រ​ថាមពល​អគ្គិសនី

ឱសថ

នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើដំណើរថ្នាំភាគច្រើនដែលអ្នកអាចទិញបាននៅផ្ទះអ្នកនឹងអាចទទួលបាននៅពេលដែលអ្នកនៅក្រៅប្រទេស។ នៅក្នុងឧបករណ៍ជំនួយសង្គ្រោះដំបូងរបស់អ្នកអ្នកគួរតែមើលវាដោយប្រើថ្នាំវេជ្ជបញ្ជាណាមួយដែលអ្នកនឹងមិនអាចទទួលបាននៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរ។ ខ្ញុំតែងតែបោះកញ្ចប់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និង Imodium មួយចំនួនក្នុងករណីមានអាសន្ន។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចភ្លាមៗក្នុងករណីមានភាពអាសន្ននោះវាជាអ្វីដែលអ្នកចង់រួមបញ្ចូលផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ដែលមានជំងឺគ្រុនចាញ់អ្នកនឹងចង់យកថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនចាញ់របស់អ្នកមកជាមួយអ្នក។ ក្នុងករណីនេះខ្ញុំសូមផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យអ្នកដទៃទិញដបថ្នាំញៀនរុញថ្នាំក្នុងកញ្ចប់ក្រឡុកនិងរក្សាទុកក្នុងដប។ វានឹងចំណាយទំហំតិចក្នុងថង់របស់អ្នក។

ក្រៅពីនេះមិនមានអ្វីសំខាន់ផ្សេងទៀតដែលសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវបញ្ចូល។ ឧបករណ៍ជំនួយសង្គ្រោះដំបូងរបស់ខ្ញុំមាន:

• 1 ប្រអប់ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល
• 1 ប្រអប់ ibuprofen
• 1 ប្រអប់ Imodium
• 1 ប្រភេទថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច (ជាធម្មតា Amoxicillin ឬ Cipro)
• ថ្នាំ​គ្រាប់​ពន្យារកំណើត

ផ្សេងៗ

របស់របរផ្សេង ៗ គ្នាពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើអ្វីដែលអ្នកធ្វើអ្នកអ្វីដែលអ្នកចាត់ទុកថាសំខាន់បំផុតនិងទំហំដែលអ្នកទុកនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក។

ធាតុមួយចំនួនរបស់ខ្ញុំរួមបញ្ចូលទាំងកន្សែងធ្វើដំណើររហ័សស្ងួត (ទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរតាមនាវា - វាមានស្រាលនិងតូចហើយស្ងួតយ៉ាងលឿន) សារ៉ុង (ស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជា វាជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់ខ្ញុំ ) ការតុបតែងមុខខ្លះវ៉ែនតានិងកាបូបស្ងួត (ល្អប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងយកកប៉ាល់ឬទូកណាមួយនៅលើការធ្វើដំណើររបស់អ្នក) ។

អ្វីដែលអ្នកមិនគួរខ្ចប់

ខ្ញុំគ្រាន់តែអាចនិយាយអ្វីដែលមិនត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះប៉ុន្តែការពិតគឺថាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានភាពខុសគ្នានិងអ្វីដែលខ្ញុំចាត់ទុកជាសំខាន់ដែលអ្នកនឹងមិនចង់ខ្ចប់។ ហើយអ្វីដែលខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ស្រួលទេ។ ដោយបាននិយាយថាប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្វែងរកធាតុដែលខ្ញុំមិនគិតថាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើដំណើរជាមួយសូមបន្តអាន។

បន្ទាត់ដេកលក់សូត្រ: នេះគឺជាចំនុចសំខាន់នៃបញ្ជីវេចខ្ចប់ច្រើនបំផុតនៅលើប្លុកធ្វើដំណើរប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ប្រើវា។ ខ្ញុំបានទិញខ្សាច់ដែលដេកលើសូត្រដោយផ្អែកលើអនុសាសន៍ជាច្រើនដែលខ្ញុំបានរកឃើញតាមអ៊ីនធឺរណែត - វាតូចហើយស្រាលដូច្នេះហើយវាមិនមែនជាការរំខានច្រើនពេកដើម្បីយកវាទេ។

ខ្ញុំបានអនុវត្តវាសម្រាប់រយៈពេលបីឆ្នាំហើយបានប្រើវាម្តង។ ហើយពេលតែមួយនៅពេលដែលខ្ញុំប្រើវាគឺដោយសារតែខ្ញុំមានកំដៅព្រះអាទិត្យហើយវាឈឺចាប់ខ្លាំងពេកក្នុងការគេងជាមួយនឹងទឹកនោម។

សណ្ឋាគារមិនមែនជាកន្លែងដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម ពួកគេមិនពេញទៅដោយកំហុសគ្រែ ទេហើយអ្នកពិតជាមិនចាំបាច់ធ្វើដំណើរជាមួយទ្រនាប់ដេកសូត្រទេ។ វាជាកាកសំណល់មួយនៅកាបូបស្ពាយរបស់អ្នក។

ឧបករណ៍ដេរប៉ាក់: មិនអីទេនេះជារបស់តូចណាស់ដូច្នេះវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេប្រសិនបើអ្នកខ្ចប់វាឬអត់ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាមិនយល់អំពីតម្រូវការក្នុងការដឹកជញ្ជូនមួយទេ។ នេះជាវត្ថុមួយទៀតដែលខ្ញុំបានធ្វើដំណើរអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយមិនបានប្រើម្តង។ តាមពិតខ្ញុំបានដឹងភ្លាមៗថាប្រសិនបើខ្ញុំធ្លាប់បែកបាក់អ្វីមួយយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំគិតថាប្រើឧបករណ៍ដេរដើម្បីជួសជុលវាលឿននិងងាយស្រួលក្នុងការទិញថ្មីជំនួសវិញ។

កម្រាស់សម្លៀកបំពាក់ដែលមានភាពកក់ក្តៅ: ដើម្បីឱ្យមានទំហំទំនេរក្នុងថង់របស់អ្នកខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យជៀសវាងការយកក្រណាត់ក្រាស់នៅរដូវរងាជាមួយអ្នកនៅពេលធ្វើដំណើរ។ ជំនួសវិញខ្ចប់ស្រទាប់ស្តើងជាច្រើនដែលធ្វើពីរោមសត្វ Merino ដើម្បីឱ្យអ្នកកក់ក្តៅ។