មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃ ជម្ងឺសម្រាប់អ្នកដំណើរ គឺកំពុងត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងអាហារនិងទឹកកខ្វក់។ ហើយវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់បាក់តេរីនិងប៉ារ៉ាស៊ីតទាំងនេះដើម្បីចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក? តាមរយៈទឹកម៉ាស៊ីនក្នុងទឹកកខ្វក់។ រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បានគឺការឈឺចាប់ក្រពះដើម្បីបំផ្លាញដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នកដូច្នេះអត្ថបទនេះនឹងមើលទឹកម៉ាស៊ីននៅក្នុង ទ្វីបអាមេរិចខាងត្បូង និងប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងថាប្រទេសណាដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹក។
យើងមិនអាចគ្របដណ្តប់គ្រប់ទីក្រុងទាំងអស់នៅក្នុងប្រទេសនីមួយៗដូច្នេះបើសិនជាសង្ស័យសូមសួរអ្នកស្រុកថាតើទឹកមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ផឹកដែរឬទេ។ សូមក្រលេកមើលអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើផងដែរ - តើពួកគេទិញទឹកដបឬផឹកទឹកពីដបទេ? ហើយការស្វែងយល់រហ័សសម្រាប់ទីក្រុងជាក់លាក់មួយនឹងជួយច្រើន។ ជួនកាលអ្នកស្រុកអាចឱ្យទឹកក្រពះជាងរាងកាយរបស់អ្នកមិនត្រូវបានគេប្រើ, ដូច្នេះវាជាការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការប្រើការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួន។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងប្រទេសមួយដែលមិនមានទឹកម៉ាស៊ីនស្អាតនោះអ្នកអាចទិញទឹកដបឬយកឧបករណ៍ចម្រោះទឹកចល័តមួយជាមួយអ្នក។ មធ្យោបាយងាយស្រួលមួយក្នុងការបន្សុទ្ធទឹកម៉ាស៊ីនគឺប្រើ Grayl ។ ដបទឹកនេះលុបបំបាត់មេរោគវីតាមីននិងបាក់តេរីឱ្យស្អាតពីទឹករបស់អ្នកធ្វើឱ្យវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹក។
យកចិត្តទុកដាក់នៅពេលផឹកអ្វីដែលមានដុំទឹកកកនៅកន្លែងដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងករណីដែលវាត្រូវបានផលិតចេញពីទឹកម៉ាស៊ីនសូមសួរនៅភោជនីយដ្ឋានប្រសិនបើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹក។ លើសពីនេះទៀតចូរចៀសវាងការលាងផ្លែឈើឬបន្លែដែលអាចលាងសម្អាតដោយទឹកម៉ាស៊ីន។
នេះគឺជាបញ្ជីនៃបណ្តាប្រទេសនៅអាមេរិកខាងត្បូងនិងថាតើទឹកម៉ាស៊ីនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកឬអត់នោះទេ:
អាហ្សង់ទីន
ប្រទេសអាហ្សង់ទីន គឺជាប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ហើយទឹកម៉ាស៊ីននៅទូទាំងប្រទេសមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹក។ នៅតំបន់ជនបទអ្នកអាចរំពឹងថាទឹកនឹងភ្លក់រសជាតិក្លរីនយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែវាមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទាំងអស់។
បើសិនជាសង្ស័យសូមសួរអ្នកស្រុកឱ្យឃើញអ្វីដែលពួកគេធ្វើហើយធ្វើតាមការដឹកនាំរបស់ពួកគេ។ មានតំបន់មួយចំនួនតូចនៃប្រទេសដែលទឹកមិនមានសុវត្ថិភាពហើយក្នុងនាមជាអ្នកទេសចរអ្នកទំនងជាមិនទៅលេងពួកគេទេ។
បូលីវី
ត្រូវប្រាកដថាមិនត្រូវផឹកទឹកម៉ាស៊ីនពេលអ្នកនៅប្រទេសបូលីវី - វាមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកសូម្បីតែនៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ ។ ជាការពិតណាស់វាជាការល្អបំផុតក្នុងការមិនប្រើវានៅពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ ជាសំណាងល្អទឹកដបអាចប្រើបានយ៉ាងទូលំទូលាយនិងមានតម្លៃសមរម្យឬអ្នកអាចប្រើដបទឹក Greyl ដែលត្រូវបានពិពណ៌នាខាងលើ។
ប្រេស៊ីល
នៅពេលដែលវាមកដល់ម៉ាស៊ីនទឹក ប្រេស៊ីល អាចជារឿងពិបាកបន្តិច។ នៅតាមបណ្តាទីក្រុងធំ ៗ ដូចជា Rio និង Sao Paulo អ្នកអាចផឹកទឹកម៉ាស៊ីនបានប៉ុន្តែភ្ញៀវទេសចរបានរាយការណ៍ថាវាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ជាមួយនឹងការគិតថា, ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរនៅលើថវិកាតឹងខ្លាំងណាស់, រំពឹងថានឹងទិញទឹកដបឬទឹកស្អាតពីម៉ាស៊ីនក្នុងដំណើររបស់អ្នក។
ឈីលី
ទឹកម៉ាស៊ីនមានសុវត្ថភាពក្នុងការផឹកនៅក្នុងឈីលីដោយលើកលែងតែសានផេឌូដឺអាតាកាម៉ា។ ត្រូវដឹងថាទឹកម៉ាស៊ីនមានសារធាតុរ៉ែខ្ពស់ដូច្នេះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តន៍នៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោមឬជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោមប្រសិនបើអ្នកផឹកវារយៈពេលច្រើនខែ។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងវាជាការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការកម្រិតបរិមាណដែលអ្នកប្រើប្រាស់។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននិងលាយទឹករបស់អ្នកជាប្រចាំជាមួយទឹកដបជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មក។
ប្រទេសកូឡុំប៊ី
ទឹកម៉ាស៊ីនគឺមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកនៅក្នុងទីក្រុងដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងប្រទេសកូឡុំប៊ី។ បិទទឹកដបប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផ្សងព្រេងចូលទៅក្នុងតំបន់ជនបទកាន់តែច្រើន។ Agua Manantial គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកសម្រាប់ទឹកដបដែលវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយវានៅតែមានតម្លៃថោក។
អេក្វាឌ័រ
អ្នកមិនគួរផឹកទឹកម៉ាស៊ីននៅ អេក្វាឌ័រ ទេសូម្បីតែនៅតាមបណ្តាទីក្រុងធំ ៗ ក៏ដោយព្រោះមានភ្នាក់ងារបង្កឱ្យមានជំងឺជាច្រើននៅក្នុងទឹក។ បិទទឹកដបចង្អុរទឹករបស់អ្នកឬដាំទឹកឱ្យពុះជាបន្តបន្ទាប់អស់រយៈពេលជាច្រើននាទី (ដោយសារតែកម្ពស់អ្នកត្រូវចំអិនវាយូរជាងអ្នកនៅកម្រិតទឹកសមុទ្រ) មុនពេលផឹក។
កោះហ្វាល់ឡង់
ទឹកម៉ាស៊ីនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកទឹកនៅកោះហ្វាលឡិន។
Guyana របស់បារាំង
ទឹកម៉ាស៊ីនមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកទឹកនៅប្រទេសហ្គូយ៉ាណាទេ។ ទិញទឹកពីហាងមួយ, ប្រើតម្រងទឹកឬដុះទឹកម៉ាស៊ីនរបស់អ្នកមុនពេលប្រើវា។
ហ្គាយ៉ាណា
ទឹកពីបំពង់នៅក្នុងហ្គីយ៉ាណាចេញមកក្រៅពណ៌ត្នោតដោយសារសារធាតុគីមីនៅក្នុងទឹកដែលអាចជាចំណាប់អារម្មណ៍ប្រសិនបើអ្នកមិនរំពឹងទុកវា! ទឹកមិនត្រូវបានបំពុលទេប៉ុន្តែទឹកម៉ាស៊ីនមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកទេ។ បិទដបទឹកនៅទីនេះ។
ប៉ារ៉ាហ្គាយ
អ្នកមិនគួរផឹកទឹកម៉ាស៊ីនគ្រប់ទីកន្លែងនៅប៉ារ៉ាហ្គាយ។ ហានិភ័យពីការធ្វើដូច្នេះរួមមានជំងឺកមួល, ជំងឺុនះវៀននិងជំងឺរបង។ ពិតណាស់មិនមែនជាកន្លែងមួយដើម្បីសូម្បីតែប្រើទឹកម៉ាស៊ីនដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នក។
ប្រទេសប៉េរូ
អ្នកគួរជៀសវាងផឹកទឹកម៉ាស៊ីននៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងប្រទេសប៉េរូ។
ស៊ូរីណាម
ទឹកផឹកមានសុវត្ថិភាពក្នុងប៉ារ៉ាម៉ារីប៉ុន្តសុំអ្នកដលូវទទួលបានដំបូនានមុននឹងផឹកទឹកពីទីនះះវាមិនមានសុវត្ថិភាពទ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដសូមទៅជាមួយទឹកដប។
អ៊ុយរូហ្គាយ
ទឹកម៉ាស៊ីនគឺមានសុវត្ថិភាពដើម្បីផឹកនៅទូទាំងអ៊ុយរូហ្គាយ។
វេណេហ្ស៊ុអេឡា
ទឹកម៉ាស៊ីនមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកទឹកនៅវ៉េណេស៊ុយអេឡាទេ។ បច្ចុប្បន្នប្រទេស (ឆ្នាំ 2017) ជួបប្រទះការខ្វះខាតទឹកផឹកដបដូច្នេះនាំយកផលិតផលធ្វើឱ្យបែកទឹក (អ៊ីយ៉ូត) ជាមួយអ្នកឬតម្រងទឹកដើម្បីឱ្យប្រាកដថាអ្នកនឹងមានលទ្ធភាពប្រើប្រាស់ទឹកមួយចំនួន។ ដបទឹកដែលបានច្រោះគឺជាគំនិតល្អឬទឹកក្តៅមុនពេលដែលអ្នកផឹកវានឹងរក្សាអ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពនិងជាតិទឹក។