គន្លឹះសំខាន់ៗសម្រាប់ស្ត្រីធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងនៅអាហ្វ្រិក

ក្នុងនាមជាស្ត្រីម្នាក់ការធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងអាចជារង្វាន់ដ៏អស្ចារ្យនិងគួរឱ្យភ័យខ្លាចបន្តិចមិនថាអ្នកទៅទីណាឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នក គ្រោងនឹងធ្វើដំណើរទៅទ្វីបអាហ្វ្រិក វាហាក់ដូចជាថាសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាការព្រួយបារម្ភធំបំផុតរបស់អ្នក។ បណ្តាប្រទេសអាហ្វ្រិកមួយចំនួនមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះមិនល្អសម្រាប់សុវត្ថិភាពទូទៅហើយសង្គមអយ្យកោទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខណៈដែលវាជាការពិតដែលថាជីវិតជាស្ត្រីនៅក្នុងតំបន់ជាច្រើននៃទ្វីបអាហ្វ្រិកមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងជាងនៅភាគខាងលិចស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់ធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងឆ្លងកាត់អាហ្វ្រិកជារៀងរាល់ឆ្នាំដោយគ្មានឧប្បត្តិហេតុ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំជាមូលដ្ឋានមួយចំនួននោះគ្មានហេតុផលដែលអ្នកមិនអាចជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេឡើយ។

NB: សម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពទូទៅនិងសុវត្ថិភាពសូមអានដំបូន្មានរបស់យើងសម្រាប់ អ្នកដំណើរជាលើកដំបូង ទៅកាន់ទ្វីបអាហ្វ្រិក។

ការដោះស្រាយជាមួយការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនត្រូវការ

ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងផ្លូវភេទដែលមិនចង់បានគឺជាបញ្ហាធំបំផុតសម្រាប់ស្រ្តីធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងនៅអាហ្វ្រិកហើយជាអកុសលស្ត្រីភាគច្រើននឹងទទួលរងការរំខានក្នុងកម្រិតមួយចំនួនក្នុងអំឡុងពេលរបស់ពួកគេនៅទីនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីភាគច្រើនបទពិសោធន៏ទាំងនេះមានភាពតក់ស្លុតឬមិនស្រួលជាជាងមានគ្រោះថ្នាក់ - ចូរគិតពិចារណាឬចាប់អារម្មណ៍លើទីផ្សារជាជាងការរំលោភបំពានផ្លូវភេទ។ ជាទូទៅឥរិយាបថប្រភេទនេះកើតឡើងពីការពិតដែលថានៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនស្ត្រីក្នុងស្រុកកម្រធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងហើយដូច្នេះការឃើញស្ត្រីម្នាក់ដែលមិនត្រូវបានគេរកឃើញនៅតាមផ្លូវគឺជាអ្វីដែលថ្មី។

ជាអកុសលនៅក្នុងប្រទេសមូស្លីមជាច្រើនច្បាប់សំលៀកបំពាក់ខុសៗគ្នាដែលត្រូវបានអនុម័តដោយស្ត្រីលោកខាងលិចបាននាំឱ្យមានគំនិតថាស្ត្រីស្បែកសនឹងទទួលបានយោបល់និងឥរិយាបថ។

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺបំបាត់ការកោតសរសើរពីអ្នកដទៃដោយមិនអើពើនឹងការឆក់និងហួចហួចនិងជៀសវាងការទាក់ទងដោយផ្ទាល់ភ្នែក។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតវិធីល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនចង់បានគឺត្រូវគោរពវប្បធម៌នៃប្រទេសដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរដោយការស្លៀកពាក់អភិរក្ស។ នៅក្នុងប្រទេសម៉ូស្លីមមានន័យថាជៀសវាងសំពត់ខ្លីខ្លីនិងអាវខ្លីក៏ដូចជាអាវដែលទុកឱ្យស្មារបស់អ្នកនៅស្ងៀម។

យកកន្សែងពោះគោទៅជាមួយដើម្បីគ្របដណ្តប់សក់របស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់ទៅលេងកន្លែងគោរពបូជា។

គន្លឹះសំខាន់: វាអាចមានអារម្មណ៍ឆបោកប្រសិនបើវាមិនពិតប៉ុន្តែពេលខ្លះវាងាយស្រួលនិយាយថា "បាទ" ប្រសិនបើអ្នកសួរថាតើអ្នកមានស្វាមីឬទេ។

ច្បាប់សុវត្ថិភាពទូទៅ

ប្រុងប្រយ័ត្នអំពីបរិស្ថានជុំវិញនិងជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងដើរតាមផ្លូវនោះចូរដើរចូលហាងឬសណ្ឋាគារដែលនៅជិតបំផុតហើយសុំជំនួយ។ បើអ្នកវង្វេងសូមស្នើសុំការណែនាំពីស្ត្រីម្នាក់ឬគ្រួសារមួយជាជាងបុរសតែម្នាក់។ ហើយតែងតែធ្វើឱ្យប្រាកដក្នុងការស្នាក់នៅក្នុងសណ្ឋាគារឬផ្ទះសំណាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។ នេះមានន័យថាការជ្រើសរើសកន្លែងណាមួយនៅក្នុងផ្នែកល្បីល្បាញនៃទីក្រុងដោយមានទ្វារដែលអ្នកអាចចាក់សោនៅពេលរាត្រី។ សណ្ឋាគារសម្រាប់តែស្ត្រីឬគ្រួសារគឺតែងតែជាជម្រើសដ៏ល្អហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងជិះស្គីអ្នកត្រូវតែសួររកកន្លែងធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់អន្តេវាសិកដ្ឋានទាំងអស់។ ខាងលើកុំដើរតែឯងនៅពេលយប់។ ប្រើប្រាស់សេវាកម្មតាក់ស៊ីដែលមានឈ្មោះល្បីឬរៀបចំគម្រោងធ្វើដំណើរជាមួយក្រុមមួយពីសណ្ឋាគាររបស់អ្នក។

បញ្ហាសុខភាពស្រី

នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ដូចជាអាហ្វ្រិកខាងត្បូងនិងណាមីប៊ីអ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការស្វែងរកផលិតផលអនាម័យស្រីលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបធំ ៗ ណាមួយនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរពីចម្ងាយឆ្ងាយជាងនេះវាជាគំនិតល្អមួយក្នុងការនាំមកនូវការផ្គត់ផ្គង់ដ៏ច្រើនជាមួយអ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តថង់អំពីចានអនាម័យ។

នៅក្នុងតំបន់ជនបទជាច្រើនអ្នកអាចរកឃើញថាផលិតផលទាំងនេះហួសសម័យមានជួរមានកំណត់ឬមិនមានជាធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមាននៅលើថ្នាំគ្រាប់សូមប្រាកដថាអ្នកយកកញ្ចប់ថ្នាំគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដំណើរទាំងមូលរបស់អ្នក។ អ្នកអាចរកឃើញថាប្រភេទដែលអ្នកប្រើមិនមាននៅក្នុងប្រទេសគោលដៅរបស់អ្នកហើយការប្តូររវាងប្រភេទផ្សេងៗអាចមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន។

ប្រុងប្រយ័ត្នថាប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានគភ៌ឬមានផ្ទៃពោះរួចហើយការធ្វើដំណើរទៅតំបន់ដែលមានជំងឺគ្រុនចាញ់មិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ថ្នាំ ប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនចាញ់ ដែលសមរម្យសម្រាប់ការធ្វើដំណើរនៅអាហ្វ្រិកមិនអាចត្រូវបានយកដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនោះទេហើយផលវិបាកសម្រាប់ទាំងអ្នកនិងកូនរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺគ្រុនចាញ់អាចមានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរជាងធម្មតា។ ស្រដៀងគ្នាដែរប្រទេសជាច្រើននៅអាហ្វ្រិកខាងលិចនិងកណ្តាលមានគ្រោះថ្នាក់នៃមេរោគហ្សីកាដែលអាចមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ, ពិនិត្យមើលដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តប្រទេសដោយប្រទេសបានផ្តល់នៅលើគេហទំព័ររបស់ CDC ។

គន្លឹះសំខាន់: គិតពីការវេចខ្ចប់អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកទូទៅក្នុង ឧបករណ៍ជំនួយសង្គ្រោះដំបូង របស់អ្នក។ វាមានតម្លៃណាស់ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចប់ UTI នៅក្នុងតំបន់ដែលគ្មានលទ្ធភាពទទួលបានការថែទាំសុខភាព។

ស្វែងរកដៃគូដែលកំពុងធ្វើដំណើរ

ប្រសិនបើអ្នកគ្រោងធ្វើដំណើរតែឯងប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ចំណាយពេលទាំងអស់របស់អ្នកតែម្នាក់ទេមានមធ្យោបាយជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកអ្នកដទៃ។ អ្វីដែលល្អបំផុតគឺទិញសៀវភៅមគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ពេញនិយម (គិតពី Lonely Planet ឬ Rough Guides) ហើយប្រកាន់យកនូវបញ្ជីសណ្ឋាគារនិងទេសចរណ៍ដែលបានផ្តល់អនុសាសន៍ដែលអ្នកទេសចរទាំងអស់នេះនឹងត្រូវបានធ្វើដំណើរដោយអ្នកទេសចរដែលចូលចិត្ត។ ការណែនាំទាំងនេះក៏មានការណែនាំសម្រាប់សណ្ឋាគារសម្រាប់ស្ត្រីដែលអាចជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីជួបនិងបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដំណើរភេទស្រីឯទៀត។ ជាជម្រើសពិចារណាពីការចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងដំណើរកំសាន្តដែលរៀបចំឬ safari ជាកន្លែងដែលអ្នកអាចជួបអ្នកដទៃមុនពេលធ្វើដំណើរបន្តទៅទៀត។

ព័ត៌មានជំនួយកំពូល: មានក្រុមហ៊ុនធ្វើដំណើរជាច្រើនជាមួយនឹងដំណើរទេសចរណ៍សម្រាប់ស្ត្រីរួមទាំង Venus Adventures, ដំណើរកម្សាន្តអាហ្វ្រិកនិងអ្នកផ្សងព្រេង។

អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពហើយត្រូវបានសរសេរឡើងវិញដោយ Jessica Macdonald នៅថ្ងៃទី 7 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 ។