កំពូល 10 ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ដំណើរកំសាន្តផ្លូវថ្ងៃឈប់សម្រាក

01 នៃ 10

សរសេរច្រើនបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ

ជនជាតិអាមេរិកជាង 100 លាននាក់កំពុងធ្វើដំណើរកំឡុងថ្ងៃឈប់សម្រាក។ តើអ្នកជាម្នាក់ដែរឬទេ? ខ្ចប់មធ្យោបាយនិងល្បិចមួយចំនួនដើម្បីរស់នៅតាមផ្លូវថ្ងៃឈប់សម្រាកទាំងនោះដូច្នេះអ្នកអាចមានពេលវេលាដ៏ល្អនៅតាមផ្លូវនិងទទួលបានកន្លែងដែលអ្នកនឹងដោយសុវត្ថិភាព។

នៅលើកំពូលនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក, ឥឡូវនេះអ្នកក៏ត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ។ កុំព្យាយាមរក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ដំណើរកំសាន្តនេះនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ បង្កើតបញ្ជីបន្ទាប់ពីបញ្ជីដូច្នេះអ្នកមិនភ្លេចអ្វីៗទេ។ សរសេរបញ្ជីថែរក្សាដែលរួមបញ្ចូលការត្រួតពិនិត្យសេវាកម្មសម្រាប់ឡានរបស់អ្នកនៅលើប្រេងសំបកកង់រថយន្តថ្មនិងកំញើញកកនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរទៅកាន់អាកាសធាតុត្រជាក់។ ធ្វើបញ្ជីផ្សេងទៀតដែលនឹងរក្សាអ្នកនៅលើកាលវិភាគផងដែរដូចជាបញ្ជីវេចខ្ចប់សម្រាប់អ្នកនិងកូន ៗ អំណោយទាំងឡាយដែលអ្នកត្រូវការខ្ចប់សម្រាប់គ្រួសារនិងធាតុសង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលអ្នកត្រូវការនាំយកដូចជាកាតអំពូលភ្លើងកាតធានារ៉ាប់រងសុខភាពនិងប្រាក់បន្ថែម។

02 នៃ 10

រៀបចំផែនការផ្លូវរបស់អ្នកជាមុន

មិនថាអ្នកបានធ្វើដំណើរនេះ 100 ដងឬនេះគឺជាការផ្សងព្រេងលើកដំបូងរបស់អ្នកដែលមានទិសដៅរៀបចំផ្លូវរបស់អ្នកនិងបង្កើតផ្លូវហោះហើរមុនពេល។ ជាធម្មតាយើងលោតចូលក្នុងឡាននិងកម្មវិធីរុករករបស់យើងប៉ុន្តែចំណាយពេលដើម្បីរកមើលផ្លូវនិងរដ្ឋដែលអ្នកនឹងធ្វើដំណើរ។ កាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀតធ្វើឱ្យវាក្លាយជាសកម្មភាពគ្រួសារដោយមើលផែនទី Atlas រួមគ្នាដើម្បីស្វែងរកជម្រើសជាច្រើនរបស់អ្នក។

03 នៃ 10

កញ្ចប់សម្រាប់ការវាយប្រហារអាហារសម្រន់

អ្នកនឹងឮពាក្យបណ្តឹងច្រើនពេកពីកន្លែងអង្គុយកៅអីអ្នកបើកឯងគ្រាន់តែធ្វើដំណើរពីផ្ទះមួយម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ចប់អាហារសម្រន់ពីរបីដងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរខ្លីៗទៅកាន់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលសប្បាយរីករាយ។ សម្រាប់ការធ្វើដំណើរយូរជាងនេះកាត់កំពូលនៃប្រអប់មួយនិងខ្ចប់អាហារជាច្រើននៅខាងក្នុង។ ការនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចូលទៅកាន់អាហារសម្រន់ទាំងនោះឆាប់រហ័សដូច្នេះអ្នកអាចរក្សាផ្លូវថ្នល់។

04 នៃ 10

រក្សាសារៈសំខាន់នៅជិត

ខ្ចប់កាបូបមួយដែលមានសារៈសំខាន់ដែលអ្នកនឹងរក្សាទុកនៅជិតកៅអីខាងមុខ។ បន្ថែមកន្សែងទារកផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នកកាក់សម្រាប់ផ្លូវថ្នល់កាតធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នកនិងរបស់របរផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីអាចធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកបានរហ័ស។

05 នៃ 10

ធ្វើឱ្យបន្ទប់សម្រាប់វត្តមាន

នៅពេលដែលអ្នកកំពុងរៀបចំដាក់ឡានកុំភ្លេចគ្រប់បន្ទប់ដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់កាដូទាំងនោះ។ ជាញឹកញាប់យើងគិតអំពីឥវ៉ាន់របស់យើងប៉ុន្តែភ្លេចអំណោយ។ បន្ទាប់មកយើងបានយកឡានជាធម្មតាយើងធ្វើសម្រាប់ការធ្វើដំណើរមុនពេលមើលប្រអប់ប្រអប់ដែលយើងភ្លេចយើងក៏មានវត្ថុនៅខាងក្រោយផងដែរ។ អ្នកក៏ត្រូវធ្វើផែនការសម្រាប់កាដូដែលអ្នកនឹងនាំយកមកជាមួយអ្នកវិញ។ អ្នកទំនងជានឹងនាំយកផ្ទះកាន់តែច្រើនជាមួយអ្នកច្រើនជាងអ្នកបានយកពីព្រោះក្មេងៗនឹងត្រលប់មកជាមួយកាដូជាច្រើនពីគ្រួសារ។ សូមព្យាយាមទុកកន្លែងខ្លះនៅក្នុងដើមរបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវបន្ទប់កំប្លែងជាមួយនឹងអំណោយដ៏ច្រើនដែលអ្នកនឹងត្រលប់មកទីនោះសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅផ្ទះរបស់អ្នក។

06 នៃ 10

ភ្ញាក់ផ្អើលកុមារជាមួយប្រដាប់ក្មេងលេងថ្មីនិងហ្គេម

នឹង​ហើយ។ ក្មេងៗនឹងត្រូវនាំយកមកនូវប្រដាប់ប្រដាលេងថ្មីដែលសាច់ញាតិរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទៅទីនោះជាមុនសិន។ ចុចហាងលក់ប្រាក់ដុល្លារសម្រាប់ប្រដាប់ក្មេងលេងដែលមានតំលៃថោកមួយចំនួនដែលនឹងធ្វើឱ្យក្មេងៗរបស់អ្នកមមាញឹកអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងនៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរ។ ហាងលក់ប្រាក់ដុល្លារមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីតុក្កតានិងរថយន្តទៅហ្គេមម៉ាញេទិចនិងសៀវភៅពណ៌។ កុំឱ្យកុមារមើលឃើញការភ្ញាក់ផ្អើលទាំងនេះរហូតដល់អ្នកស្ថិតនៅលើផ្លូវ។ វាជាជម្រើសដ៏ល្អមួយក្នុងការឱ្យកុមារចំណាយពេលច្រើនម៉ោងក្នុងកម្មវិធីមើលឌីវីឌីនិងថេប្លេត។

07 នៃ 10

ទទួលយកការសម្រាកញឹកញាប់

អ្នកមានដំណើរកំសាន្តឆ្ងាយពីមុខអ្នកហើយអ្នកគ្រាន់តែចង់ទៅទីនោះរួចហើយ។ សម្រាប់ជាប្រយោជន៍របស់អ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកសូមសម្រាកជាញឹកញាប់ដូច្នេះអ្នកគ្រប់គ្នាអាចលាតសន្ធឹងជើងរបស់ពួកគេទទួលបានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធនិងការពិតណាស់ទៅកាន់ potty ។ វានឹងត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីទៅដល់ទីនោះប៉ុន្តែការចេញពីឡានជាញឹកញាប់នឹងបំបែកផ្លូវដែលវែងឆ្ងាយទាំងនោះដែលអ្នកបានសហការគ្នាជាច្រើនម៉ោង។

08 នៃ 10

ត្រូវបានរៀបចំដើម្បីអង្គុយនៅក្នុងចរាចរណ៍ថ្ងៃឈប់សម្រាក

គ្មានអ្វីធ្វើឱ្យហ្វ្រាំងនៅលើការធ្វើដំណើរផ្លូវរបស់អ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយជាងចរាចរណ៍ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ផ្លូវរបស់អ្នកនឹងមានការកកស្ទះ។ មនុស្សមួយចំនួននឹងអត់ធ្មត់ប្រហែលជាមានមនុស្សខ្លះនៅក្នុងឡានរបស់អ្នក។ ត្រៀមខ្លួនអង្គុយហើយរៀបចំក្រុមគ្រួសារទាំងមូលរបស់អ្នកដែលការធ្វើដំណើរធម្មតារបស់អ្នកទៅកាន់លោកយាយអាចចំណាយពេលទ្វេដង។

09 នៃ 10

ត្រូវមានភាពបត់បែន

ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវថ្ងៃឈប់សម្រាកអាចជាភាពតានតឹង។ អ្នកមានដំណើរដ៏យូរ។ អ្នកមានពេលមួយនៅក្នុងចិត្តថាអ្នកចង់នៅទីនោះ។ អ្នកមានកូន ៗ ក្នុងឡានដែលកំពុងស្រែកឱ្យគេចេញ។ ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចទៅតាមការគ្រោងទុកបានទេដូច្នេះចូរធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុត។ ដឹងថានៅពេលដែលកូន ៗ របស់អ្នកត្រូវការដើរនៅជុំវិញពីរបីនាទីឬនៅពេលដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាធុញទ្រាន់នឹងដើរលើផ្លូវហើយអ្នកគួរតែឈប់នៅពេលយប់។ ចូរមានភាពបត់បែននៅពេលដែលអ្នកនៅលើផ្លូវហើយកុំឱ្យអ្នកប្រញ៉ាប់ដើម្បីទទួលបាននៅទីនោះអ្នកនិងកុមារ។ អ្នកនឹងទទួលបានកន្លែងដែលអ្នកនឹងទៅហើយអ្នកនឹងមិនមានគ្រួសារដែលរញ៉េរញ៉ៃដែលជាប់ក្នុងឡានរយៈពេល 10 ម៉ោងនៅពេលអ្នកទៅដល់ទីនោះ។

10 នៃ 10

ធ្វើឱ្យដំណើរកំសាន្តរបស់អ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយ

ផ្លូវវាងទៅមុខ។ ធ្វើឱ្យដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងការឈប់សម្រាកនិងគ្រោងទុកមួយចំនួន។ មុនពេលអ្នកចាកចេញសូមមើលសកម្មភាពនិងសកម្មភាពទេសចរណ៍មួយចំនួនដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ។ ឈប់ហើយរីករាយជាមួយពួកគេខ្លះដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងនេះច្រើនជាងចំនុច A ទៅចំនុច B ។ គ្រាន់​តែ​ចាំ​បាន​ថា។ ពាក់កណ្តាលភាពសប្បាយរីករាយត្រូវបានទទួលបាននៅទីនោះ។