ការសម្រេចចិត្តដើម្បីរក្សាទម្លាប់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកត្រូវបានគេធ្វើតេស្តនៅ Las Vegas ព្រោះការល្បួងនៃអាហារដ៏អស្ចារ្យនិងស្រាក្រឡុកគ្មានទីបញ្ចប់គឺនៅគ្រប់វេន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកគិតថាការងារបន្ថែមតិចតួចនៅក្នុងមណ្ឌលសុខភាពមួយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានពេលល្ងាចគ្មានទោសកំហុសអ្នកប្រហែលជាមានទំនោរចង់វាយលុកសណ្ឋាគារ។ ទាំងនេះគឺជាកន្លែងល្អបំផុតនៅលើបន្ទះ Las Vegas ដើម្បីទទួលបានការហាត់ប្រាណ។ តាមការពិតអ្នកខ្លះថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកក្នុងស្ប៉ាខ្លះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានកម្លាំងឡើងវិញបន្ទាប់ពីអ្នកដាក់វាទៅធ្វើតេស្ត។ សូមរីករាយជាមួយការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅ Las Vegas ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកសន្សំសំចៃពេលវេលាសម្រាប់ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងនិងស្រាក្រឡុកបន្ថែម។ អ្នកកំពុងនៅឡាសវេហ្គាសតើអ្វីដែលសប្បាយរីករាយនៅទីនោះក្នុងការដកហូតដោយខ្លួនឯង?
01 នៃ 07
មជ្ឈមណ្ឌលលំហាត់ប្រាណនៅស្ប៉ានៅ Aria Las Vegas
អារីឡាសវ៉េហ្គាស គំនិតនៃភាពរឹងមាំត្រូវបានគេនាំទៅកម្រិត "សវេហ្គាស" នៅ Aria រមណីយដ្ឋានដែលមានថ្នាក់មួយដែលអ្នកកំពុងប្រណាំងលើសិល្បៈថ្នាក់ពិភពលោកកន្លងមកនិងលាតសន្ធឹងស្តាំនៅក្បែរអាហារលំដាប់ថ្នាក់ពិភពលោក។ មួយថ្ងៃនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលកាយសម្បទាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាខ្លះនៅក្នុងស្ប៉ាផងដែរដូច្នេះធ្វើការរាងកាយនោះហើយបន្ទាប់មកស្រាលសាច់ដុំទាំងនោះ។ ការដំឡើងក្នុងផ្ទះនាំអ្នកជុំវិញ Aria និងមជ្ឈមណ្ឌលក្រុងខណៈពេលដែលថ្នាក់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមានអ្នកប្រដាល់និងធ្វើការលើភាពរហ័សរហួនរបស់អ្នក។ សាកល្បង Total Barre ប្រសិនបើអ្នករីករាយជាមួយនឹងការសម្តែងតន្រ្តីនិងក្បាច់រាំខណៈពេលដែល Pilates យូហ្គានិងកម្មវិធីសុខុមាលភាពជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនគឺអាចរកបានដូចជាការធ្វើតេស្តសមាសភាពរាងកាយពេញលេញដើម្បីជួយអ្នកផ្តោតការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
02 នៃ 07
Canyon Ranch Spa នៅ Venetian Resort Las Vegas
វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្វែងរកបទពិសោធន៍ហាត់ប្រាណពេញលេញជាងកាស៊ីណូកង់នៅលើបន្ទះ Las Vegas ។ ថ្នាក់រៀនដែលបានគ្រោងទុករួមបញ្ចូលទាំងអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីយូហ្គាធ្វើពីចាននិងវិស្សមកាលទៅកាន់ការជិះកង់ក្នុងផ្ទះនិងជំរុំ X-treme ។ បោះជញ្ជាំងឡើងហើយអ្នកអាចធ្វើវិស្សមកាលហាត់ប្រាណបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅ Las Vegas ។
នៅពេលអ្នកធ្វើការអស់ហើយចូរអ្នកចូលទៅក្នុងស្ប៉ាហើយជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាកជាមួយនឹងចំហាយទឹកឬផ្កាឈូកភ្លៀងធ្វើឱ្យមានការពិបាក។ អ្នកអាចធ្វើការជាមួយអ្នកហាត់ប្រាណដើម្បីផ្តោតថាមពលរបស់អ្នកលើអាទិភាពដែលអ្នកគិតថាមានសារៈសំខាន់។ ពីភាពរឹងមាំជាមូលដ្ឋានក្នុងការស្វែងរកអាយុកាយសម្បទារបស់អ្នកពួកគេបានគិតពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅឯ Canyon Ranch Spa ។
03 នៃ 07
រមណីយដ្ឋាន Cosmopolitan នៃមជ្ឈមណ្ឌលលំហាត់ប្រាណ Las Vegas
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅ Sweat 60 Las Vegas ។ Zeke Quezada បោះបង់ចោលកត្តាត្រជាក់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយ Cosmopolitan Resort និងភ្ជាប់សាច់ដុំគ្រប់ៗគ្នានៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនៅ Sweat 60 នៅ Cosmopolitan Fitness Center ។ ការបណ្តុះបណ្តាសៀគ្វីការងារអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់និងបែកញើសម៉ូដែលចាស់ល្អ ៗ ទាំងអស់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងការហាត់ប្រាណដ៏រីករាយមួយដែល - ការប្រុងប្រយ័ត្នអាចក្លាយជាការញៀន។ សាកលវិទ្យាល័យនៃទីក្រុងឡាសវេហ្គាសមានមជ្ឈមណ្ឌលសម្បទាទំនើបពីរកន្លែងដែលមួយនៅតាមប៉មនីមួយៗ។ អគារ Chelsea Fitness Stadium មានទីលានកីឡាវាយកូនបាល់និងស្ទូឌីយោចលនាមួយរួមជាមួយនឹងឧបករណ៍ធម្មតា ៗ ទាំងអស់ដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើក្នុងការប្រើប្រាស់ស្ប៉ាចុងខ្ពស់។ វគ្គហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនអាចត្រូវបានកំណត់ពេលជាមួយគ្រូបង្ហាត់ហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាដែលមានការបញ្ជាក់ហើយមានកីឡាករវាយកូនបាល់នៅលើបុគ្គលិកដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការលេងកីឡាវាយកូនបាល់របស់អ្នក។
04 នៃ 07
Qua Spa នៅ Caesars Palace Las Vegas
តាមកន្លែងរ៉ូម៉ាំង។ រូបថតទទួលបានការអនុញ្ញាតពី Caesars Entertainment ឈូស្ប៉ានៅ Caesars Palace Las Vegas ជាញឹកញាប់អ្នកទទួលពានរង្វាន់និងទទួលបានពានរង្វាន់ក្នុងចំណោមការល្អបំផុតនៅក្នុងទីក្រុង។ វាពិតជាពិតជាស្មុគស្មាញ! អ្នកអាចរំពឹងថានឹងមានកន្លែងហាត់ប្រាណយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងឧបករណ៍ធ្វើទំនើបទាន់សម័យបំផុតនៅលើទីផ្សារ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យត្រជាក់ចុះបន្ទាប់មកសាកល្បងបន្ទប់ទឹកកកអ័រទិចឬបណ្ដាលឱ្យមានបទពិសោធផ្លុំខ្យល់ពេញនិយមដូចជាទឹកភ្លៀង Mojave Rain ដែលជាកន្លែងធ្វើពិធីអាមេរិចដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលមកពីការហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លា។
05 នៃ 07
ការហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់នៅម៉ាឌ្រីដតាត្រី Las Vegas
ម៉ារីនអូរីវេនស្ប៉ាឡាសវេហ្គាស។ ស្ទូឌីយោកាយសម្បទានៅម៉ាឌ័រអូរីស្ទីនសូមឱ្យអ្នកមើលទៅល្អ។ បន្ទាត់ស្អាតនិងបរិយាកាសស្វាគមន៍របស់វាស្ទើរតែជួយឱ្យអ្នកមានការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យ។ ស្ទូឌីយោយូហ្គាគឺជាកំពូលស្នាមរន្ធហើយពួកគេមានអ្នកស្រុក Yogi និងអ្នកជំនាញខាងកាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ នេះគឺជាចំនុចកំពូលនៃបទពិសោធន៍នៃមជ្ឈមណ្ឌលកាយសម្បទា Las Vegas ដែលសេវាកម្មផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានយកទៅកម្រិតប្រណីត។ ថ្នាក់លំហាត់រាង្គកាយ, ហ្វឹកហាត់ហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននិងហាត់យូហ្គាគឺជាអ្វីដែលអាចរកបានដោយការហៅទូរស័ព្ទទៅស្ប៉ានិងការរៀបចំទុកជាមុន។ អ្នកក៏អាចទទួលទានអាហារមានសុខភាពល្អបាននៅម៉ាឌ្រីដអូរិនធ័រកន្លែងអង្គុយនៅហាងកាហ្វេអាងទឹកដែលគ្រឿងផ្សំតាមរដូវកាលដែលត្រូវបានជ្រើសរើសជាមួយនឹងជម្រើសសុខភាពល្អរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យមានអាហារសម្រន់ក្រោយពេលត្រឡប់មកវិញ។ រសជាតិសាច់ឆៅឆៅឬកាឡូរីនិងសាឡាត់ quinoa ឬទឹកវីតាមីន C ដែលមានជាតិ detox ធម្មតានឹងបំពេញតម្រូវការកាឡូរីរបស់អ្នក។
06 នៃ 07
ទទួលបានការហាត់ប្រាណនៅ Bellagio Las Vegas Spa
ទ្វារទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលកាយសម្បទាគឺនៅជិតនឹងប្រភពទឹកសូកូឡាដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោកដែលអ្នកនឹងត្រូវការថាមពលដ៏ចាំបាច់មួយចំនួននៅពេលអ្នកសំរេចចិត្តហាត់ប្រាណនៅ Bellagio Las Vegas ។ នោះមិនមែនមានន័យថាអ្នកនឹងមិនធ្វើវាទេ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ជាមួយនឹងជម្រើសបន្លំដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅ Bellagio ដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលកាយសម្បទានឹងចាំបាច់។ ជ្រើសរើសពីថ្នាក់ហ្វឹកហាត់ដែលធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយសរុបទៅជាការពិតណាស់ការបង្រៀនរាំរបាំបាឡេដែលជួយដល់ការរាំរបស់អ្នក។ សាកល្បងថ្នាក់វិលជុំអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ឬទទួលបានរសជាតិនៃជំរុំចាប់ផ្ដើមនៅ Bellagio ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការដំណោះស្រាយលំហាត់ថ្មីរបស់អ្នក។ យូហ្គាក៏អាចរកបានក៏ដូចជាជម្រើសនៃការហាត់ប្រាណក្នុងបន្ទប់ដែរ។ Bellagio ស្ប៉ាក៏ផ្តល់ជូននូវវគ្គសុខភាពរយៈពេល 90 នាទីក្នុងគោលបំណងកែតម្រូវផែនការសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនពិសេសសម្រាប់អ្នក។ គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេផ្តល់ជូននូវវគ្គហ្វឹកហ្វឺនផ្ទាល់ខ្លួននិងក្រុមព្រមទាំងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលថាមពល។
07 នៃ 07
យូហ្គានៅ Las Vegas
ការហ្វឹកហាត់យូហ្គានៅលើរថយន្ដខ្ពស់នៅទីក្រុង Las Vegas ។ Zeke Quezada បើសិនជាយោគៈតិចតួចជម្រុញអ្នក, ព្យាយាមហ្វឹកហាត់នៅកន្លែងខុសគ្នាពីរបី។ ហា្កនៅលើ Roller ខ្ពស់ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានបទពិសោធខុសគ្នាទាំងស្រុងពីការអនុវត្តរបស់អ្នក។ ថ្នាក់នេះត្រូវបានបង្រៀនដោយគ្រូបង្រៀនអ្នកជំងឺដែលធ្វើការងារដ៏អស្ចារ្យក្នុងការធ្វើបដិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួន។ យូហ្គាជាមួយផ្សោត នៅ Mirage ឡាសវេហ្គាសគឺជាឱកាសមួយដើម្បីហ្វឹកហាត់យូហ្គាខណៈពេលដែលវត្តមានរបស់ត្រីផ្សោតនៅសួន Siegfried និង Roy Secret និងតំបន់ Dolphin Habitat ។ ថ្នាក់ Yoga ក៏អាចរកបាននៅ Trump Las Vegas, Wynn Las Vegas និង MGM Grand Las Vegas