5 វិធីដើម្បីធ្វើការក្នុងអំឡុងពេល Layover បន្ទាប់របស់អ្នក

ការបំពេញពេលវេលាក្នុងការផ្លាស់ប្តូរធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលពេកដើម្បីបន្លែនិងជ្រូកចេញ (គិតថា: ការមើលមនុស្សការញ៉ាំការផឹកការញ៉ាំញ៉ាំ Netflix) ។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមិនផ្តោតលើកាយសម្បទាវិញ? បន្ទប់យូហ្គាដែលដើរដោយផ្លូវដើរអាងហែលទឹកនិងមជ្ឈមណ្ឌល់កាយសម្បទាពេញបរិបូរណ៍កំពុងធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការធ្វើការងារខណៈពេលដែលអ្នករង់ចាំ។ ត្រូវប្រាកដថាសុខភាពរបស់អ្នកមិនត្រូវការកៅអីខាងក្រោយក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរនិងបង្កើនពេលវេលារបស់អ្នកនៅអាកាសយានដ្ឋានខាងក្រោម។