ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអត់ឃ្លានចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Trot នៅទួរគីនៅជិតវ៉ាស៊ីនតោន
រដូវកាលឈប់សំរាកនេះបានចូលរួមជាមួយមិត្តភក្តិក្រុមគ្រួសារអ្នកធ្វើការជាមួយនិងអ្នកជិតខាងនិងចូលរួមក្នុងតំបន់មួយនៃតំបន់ត្រូពិកនៅវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ីរដ្ឋ Maryland ឬរដ្ឋ Virginia ភាគខាងជើង។ ខ្លះសម្រាប់សប្បុរសធម៌ខ្លះខ្លះគ្រាន់តែជាការសប្បាយ។ អ្វីៗទាំងអស់នឹងជួយអ្នកឱ្យដុតកាឡូរីមួយចំនួននៅមុនពិធីបុណ្យអំណរគុណដ៏ធំ! នេះគឺជាកាលវិភាគនៃឆ្នាំ 2017 នៃប្រទេសទួរគី Trots, រត់និងការប្រណាំង:
នៅវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី
- ថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 វេលាម៉ោង 8:30 នាទីព្រឹកនៅ ទីលានសេរីភាពទីលាន ចន្លោះពីផ្លូវលេខ 13 និងផ្លូវលេខ 12 ផ្លូវលេខ 5 ទីក្រុងវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ីដែលឧបត្ថម្ភដោយកម្មវិធី SOME (So Others Could Eat) ។ ការដើរតាមគ្រួសារផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នកគ្មានផ្ទះសម្បែងហើយជួយឱ្យមនុស្សម្នាក់ៗអាចទទួលទានអាហារជាង 800 សម្រាប់មនុស្សឃ្លានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- Cranberry Crawl 5K / 10K រត់និងការដើរប្រណាំង - ថ្ងៃទី 18 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017, ម៉ោង 7:50 នាទី។ វាលឧទ្យាន East Potomac Park , 972 Ohio Drive SW, Washington, DC (703) 481-3530 ។ ការរត់ប្រណាំងទួរគីប្រចាំឆ្នាំត្រូវបានឧបត្ថម្ភដោយក្លឹបតាមដានប៉ូផាក។
នៅរដ្ឋ Maryland
- ទួរគីដេញតាម Bethesda-Chevy Chase YMCA - ថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 ម៉ោង 8:30 ព្រឹក 9401 Old Georgetown Rd ។ Bethesda, Maryland (301) 440-1854 ។ ការប្រណាំង 10 គីឡូម៉ែត្រនិង 2 ម៉ាយល៍ Fun Run ។ រាល់ការអរគុណអស់រយៈពេល 25 ឆ្នាំមកហើយអ្នករត់រាប់ពាន់នាក់បានប្រមូលផ្តុំគ្នានៅបេសេដាដើម្បីរត់នៅកង់ទួរគីដើម្បីគាំទ្រដល់សេវាកម្មយុវជននិងគ្រួសាររបស់ YMCA YMCA Bethesda-Chevy Chase និងមូលនិធិក្លឹប Rotary ក្លឹប Bethesda-Chevy Chase ។
នៅភាគខាងជើងរដ្ឋ Virginia
- ទួរគី Trot 10K / តួកគី Trot Miler - ថ្ងៃទី 18 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 ម៉ោង 8:30 នាទីមូលដ្ឋានកងម៉ារីន Quantico LeJeune Hall, Quantico រដ្ឋ Virginia ។ រៀបចំដោយ ម៉ារ៉ាតុនម៉ារ៉ាតុ នអ្នកចូលរួមនឹងចាប់ផ្តើមប្រារព្ធពិធីរំលឹក Thanksgiving Day របស់ពួកគេជាមួយនឹងការធ្វើបាតុកម្មទុកជាមុនប្រឆាំងនឹងកាលីហ្វរ័រថ្ងៃឈប់សម្រាកទាំងនោះដោយឆ្លងកាត់ផ្លូវរស្សេលដែលមានទស្សនីយភាពទេសភាពនៃ Chopawamsic Creek ឆ្ពោះទៅភាគខាងកើតឆ្លងកាត់ដោយពហុកីឡាដ្ឋាន Butler និងបំពេញការងារនៅ Lejeune 6.2 ម៉ាយ សាល។
- Alexandria ប្រទេសទួរគី Trot - ថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 ម៉ោង 9 ព្រឹកសាលាមធ្យម George វ៉ាស៊ីនតោន, 1005 Mt. Vernon Avenue, Alexandria, រដ្ឋ Virginia ។ ក្លឹបរណសិរ្ស DC Road Runners ដែលជាក្រុមក្នុងស្រុកមួយដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយសហរដ្ឋអាមេរិក Track & Field ឧបត្ថម្ភការប្រណាំងប្រចាំឆ្នាំនៅថ្ងៃបុណ្យអំណរគុណ។ ការបរិច្ចាគអាហារគាំទ្រ ALIVE! ដែលជាអង្គការមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញដែលបម្រើដល់អ្នកក្រីក្រ។
- Arlington ប្រទេសទួរគី Trot - 5K Fun Run / Walk - ថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 ម៉ោង 8 ព្រឹកគ្រីស្ទសាសនាអាល់លីងតុន 3020 North Pershing Drive រដ្ឋ Arlington រដ្ឋ Virginia ។ ការរត់កាត់តាម Lyon Park និង Ashton Heights និងបង្កើនប្រាក់សម្រាប់អង្គការសប្បុរសធម៌ Arlington ក្នុងតំបន់ចំនួនបីគឺសម្ព័ន្ធ Arlington-Alexandria សម្រាប់ផ្ទះគ្មានផ្ទះសម្បែងសម្រាប់ស្ត្រីនិងកុមារនិងមជ្ឈមណ្ឌលជំនួយម្ហូបអាហារ Arlington ។
- Fairfax Turkey Trot - ថ្ងៃទី 23 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 នៅវេលាម៉ោង 9 ព្រឹកអាងហែលទឹកម៉ានតាថា 9330 Pentland Place Mantua រដ្ឋ Virginia ។ នេះគឺជាការរីករាយក្នុងគ្រួសារមួយដើរ 4 ម៉ាយលោតឬរត់។ ប្រាក់ចំណេញដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ Britepaths, ដែលជានំប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។
- ត្រជាក់នៃការប្រណាំងលើ ទឹកដីហ្គីហ្កាហៈ 5K - ថ្ងៃទី 18 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2017 ម៉ោង 9 ព្រឹកមជ្ឈមណ្ឌលកម្សាន្ត Ida Lee, 60 Ida Lee, Leesburg, Virginia (703) 777-1368 ។ ការបរិច្ចាគអាហារនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដល់ Loudoun Interfaith Relief ដែលជាឃ្លាំងស្បៀងអាហារធំជាងគេនៅក្នុងខណ្ឌ Loudoun និងអង្គការមួយដែលផ្តល់ការគាំទ្រដល់ជម្រកគ្មានផ្ទះសម្បែងមជ្ឈមណ្ឌលលំនៅដ្ឋានប្រជាពលរដ្ឋដែលមានចំណូលទាបនិងកម្មវិធីសម្រាប់កុមារដែលមានគ្រោះថ្នាក់។
- Virginia រត់ turt Trot - ខែវិច្ឆិកា 23, 2017, 8 ព្រឹកថ្ងៃអរព្រះគុណ 5k រត់ / 2k ដើរ។ មជ្ឈមណ្ឌលសហគមន៍រដ្ឋ Virginia រត់, 15355 Wetherburn តុលាការ, Centerville, រដ្ឋ Virginia ។ អត្ថប្រយោជន៍ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ជីវិតដែលមានជំងឺមហារីកដែលជាអង្គការមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញដែលលើកកំពស់គុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺមហារីកដោយផ្តល់ការអប់រំព័ត៌មាននិងការគាំទ្រ។
- ថ្ងៃទី 3 ខែតុលាឆ្នាំ 2017 នៅវេលាម៉ោង 9 ព្រឹកវិទ្យាល័យខាងត្បូងខណ្ឌ 8501 Silverbrook Rd ។ , Lorton, VA ។ ប្រាក់ចំណេញពីព្រឹត្តិការណ៍ TeamFox នេះផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់មូលនិធិ Michael J. Fox ដើម្បីស្វែងរកការស្រាវជ្រាវរបស់ Parkinson ។
សម្រាប់ព័ត៌មានអំពីការរត់កម្សាន្តច្រើនទៀតពេញមួយឆ្នាំសូមមើល ព្រឹត្តិការណ៍រត់ប្រណាំងនិងការរត់ម៉ារ៉ាតុងល្អបំផុតនៅតំបន់វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី