ធនធាននិងការគាំទ្រសម្រាប់ការឈប់ជក់បារី
ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចផុតពីការជក់បារីឬសូម្បីតែចាប់ផ្តើមគិតអំពីការឈប់ជក់បារីនោះមានធនធាននិងក្រុមគាំទ្រជាច្រើននៅលើអ៊ីនធឺណិតនិងនៅទីនេះនៅតូរ៉ុនតូដែលត្រៀមខ្លួនជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះ។ ជាការពិតណាស់វិធីល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងសុខភាពសំខាន់គឺទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនមានគ្រូពេទ្យក្នុងការស្វែងរកកូននិងពិនិត្យសុខភាពពេញលេញអាចជាជំហានដំបូងក្នុងការឈប់ជក់បារី។
ការគាំទ្រដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឈប់ជក់បារី - កម្មវិធីនៅក្នុងក្រុមនិងក្រុម
បញ្ឈប់ការជក់បារីគ្លីនិក - មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពផ្លូវរបស់យ៉ូសែប
គ្លីនិកបញ្ឈប់ការជក់បារីប្រមូលផ្តុំក្រុមការងារគ្រូពេទ្យបុគ្គលិកគិលានុបដ្ឋាយិកានិងអ្នកញៀនថ្នាំដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការឈប់ជក់បារី។ ហៅទូរស័ព្ទជាមុនដើម្បីកក់ការណាត់ជួប។
- រៀនបន្ថែមទៀតដោយ អានខិត្តប័ណ្ណ
- ធ្វើការណាត់ជួបដោយទូរស័ព្ទទៅលេខ 416-530-6486 ។ 3969
សេវាអាហារូបត្ថម្ភក
ការនិយាយពីមជ្ឈមណ្ឌលញៀនថ្នាំនិងសុខភាពផ្លូវចិត្តធ្វើឱ្យមនុស្សភាគច្រើនគិតថាថ្នាំញៀនខ្លាំងជាងជាតិនីកូទីនប៉ុន្តែការជក់បារីគឺជាការញៀនហើយមនុស្សល្អនៅ CAMH ដឹងពីវាហើយមានគ្លីនីកនីត្រូពិចអាណាព្យាបាល។ ពួកគេថែមទាំងផ្តល់សេវាពិសេសដល់អ្នកដែលមានស្ថានភាពស្មុគស្មាញដូចជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬអ្នកដែលមានបញ្ហាញៀនច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកណាម្នាក់អាចកំណត់កាលវិភាគខ្លួនឯងសម្រាប់ការវាយតម្លៃទូទៅដោយមិនតម្រូវឱ្យមានការបញ្ជូន។
ចេញនិងទទួលបានសម
សមាគមអ៊ឹងយូរ៉ុនស៍បានសហការជាមួយ GoodLife Fitness on Quit and Get Fit ដែលជាកម្មវិធីមួយដែលប្រមូលផ្តុំផែនការនិងវគ្គជាមួយគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់របស់ GoodLife នៅទីតាំង Ontario ដែលជ្រើសរើស។
កម្មវិធី STOP
សុខភាពសាធារណៈតូរ៉ុនតូសហការជាមួយអង្គការ CAMH ដំណើរការកម្មវិធី STOP ដែលផ្តល់សិក្ខាសាលាដែលផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដើម្បីជួយអ្នកចូលរួមអោយឈប់ជក់បារី។
ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមទៀតនិងមើលថាតើអ្នកមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចុះឈ្មោះសម្រាប់ការបញ្ឈប់, សូមទូរស័ព្ទមកកាន់សុខភាពសាធារណៈតូរ៉ុនតូនៅ 416-338-7600 ។
ការគាំទ្រដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឈប់ជក់បារី - តាមអ៊ីនធឺណិតនិងតាមទូរស័ព្ទ
សមាគមជំងឺមហារីកកាណាដា - ជំនួយបណ្តាញអ្នកជក់បារី
យោងតាមស្ថិតិរបស់សមាគមជំងឺមហារីកកាណាដាការជក់បារីបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកសួតប្រហែល 85 ភាគរយ។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេដែលអង្គការនេះប្តេជ្ញាជួយដល់ប្រជាជនកាណាដាទាំងអស់ឱ្យឈប់ជក់បារី។ សេវាឥតគិតថ្លៃមួយផ្នែកទូរស័ព្ទនៃបណ្តាញអ្នកជក់បារីរបស់សមាគមអ្នកជក់បារីនៅប្រទេសកាណាដាមាន "គ្រូពេទ្យជំនាញ" ដែលអាចប្រើបានដែលអាចនិយាយទៅកាន់អ្នកអំពីដំណាក់កាលនៃការឈប់ជក់បារីរបស់អ្នក។ បន្ទាត់នេះបើកពីម៉ោង 8 ព្រឹកដល់ 9 ល្ងាចពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ពីម៉ោង 8 ព្រឹកដល់ 6 ល្ងាចនៅថ្ងៃសុក្រនិងម៉ោង 9 ព្រឹកដល់ម៉ោង 4 ល្ងាចនៅចុងសប្តាហ៍។ មានគេហទំព័ររួមដែលមានក្រុមប្រឹក្សាសារដែលអ្នកអាចស្វែងរកនិងផ្តល់ការគាំទ្រនិងឧបករណ៍តាមអ៊ិនធឺរណែតដើម្បីជួយអ្នកអភិវឌ្ឍផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីចៀសវាងនិងតាមដានភាពជឿនលឿនរបស់អ្នក។
About.com: ការឈប់ជក់បារី
Terry Martin គឺជាមគ្គុទ្ទេសក៍អំពីការជក់បារីរបស់គេហទំព័រ About.com និងគេហទំព័ររបស់នាងអាចជួយអ្នកក្នុងការបង្កើតផែនការរក្សាការជម្រុញការដោះស្រាយបញ្ហានិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅទីនោះសូមកុំភ្លេចទស្សនាវេទិកាគាំទ្រអំពីការជក់បារីអំពី About.com ដែលអ្នកពេញចិត្តដែលអ្នកអាចអានអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃដែលកំពុងបោះបង់ចោលនិងចែករំលែកគន្លឹះការបរាជ័យនិងជ័យជំនះរបស់អ្នក។
សមាគមន៍អ៊ឹងអ៊ឺរ៉ុប - ការជក់បារីនិងថ្នាំជក់
សមាគមន៍សួតអ៊ឹរីយូអ៊ែរក៏មានព័ត៌មានអំពីផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារីនិងគន្លឹះក្នុងការឈប់នៅលើគេហទំព័ររបស់ពួកគេ (មើលក្រោមកម្មវិធី ") ។ មានខ្សែទូរស័ព្ទសុខភាពសួតដែលអាចរកបានចាប់ពីម៉ោង 8:30 ព្រឹកដល់ 4:30 ល្ងាចចាប់ពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសុក្រ។
ច្រើនទៀតធនធានឈប់ជក់បារី
សុខភាពសាធារណៈតូរ៉ុនតូ - ការរស់នៅមិនជក់បារី
សុខភាពសាធារណៈតូរ៉ុនតូមានព័ត៌មានអំពីការជក់បារីនិងការពិតច្បាប់ Ontario, Toronto និងច្បាប់ជក់បារី។
សុខភាពប្រទេសកាណាដា - ថ្នាំជក់
គេហទំព័ររបស់ Health Canada មានធនធានដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឈប់ប្រើព័ត៌មានស្តីពីផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារីដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការជម្រុញចិត្ត។
ចេញ 4 ជីវិត - សម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់
គេហទំព័រនេះផ្ដល់ឱ្យយុវវ័យនូវកម្មវិធីមួយជំហានក្នុងការឈប់ជក់បារីក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍។ អ្នកអាចសាកល្បងវែបសាយត៍ដោយមិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះប៉ុន្តែការចុះឈ្មោះសម្រាប់ទម្រង់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំការរីកចម្រើនរបស់អ្នកទទួលបានការរំលឹកអ៊ីម៉ែលនិងច្រើនទៀត។
ខ្ញុំនឹងទទួលជោគជ័យ
មូលនិធិជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលប្រមូលផ្ដុំធនធាននិងកម្មវិធីជាច្រើន។